Green chai ina kupambana mionzi ya umeme: manufaa, makala ya ulinzi

Pamoja na maendeleo ya teknolojia ya mwili wa binadamu imekuwa zaidi na zaidi wazi kwa madhara. Mionzi ya umeme, hata katika dozi ndogo inaweza kusababisha maumivu ya kichwa na makosa katika shughuli za vyombo mbalimbali, na katika vile athari hasi na vifaa vyote, hasa TV na kompyuta. Lakini mtu wa kisasa hawezi kabisa kuachana teknolojia, kwa wengi ni kazi inayohusiana nao. Na ili kudumisha afya yako, unahitaji kutafuta njia za kulinda dhidi ya mionzi ya umeme. Ni lazima kujaribu kupunguza muda wa mwingiliano na mbinu hasa madhara ya kuondoa vifaa kutoka chumba cha kulala na kuwawezesha watoke maduka ya umeme. Aidha, inaweza kusaidia baadhi ya chakula. Kwa mfano, wanasayansi wamegundua kwamba chai ya kijani dhidi mionzi ya umeme ni nzuri sana. Ni nini hii kwa sababu ya?

ni madhara ya mionzi ya umeme gani

• magnetic uwanja wa vifaa kaya kiutendaji na kunde binadamu bioelectric na unaharibu utendaji mzuri wa viungo vingi;
• chini ya ushawishi wa maeneo ya sumakuumeme ni kiasi kikubwa shughuli ya tezi - kuu endokrini binadamu tezi;
• uwanja magnetic suppresses uzalishaji wa muhimu homoni melatonin, chini ya ushawishi wa ambayo ni zinazozalishwa na homoni nyingine;
• wengi tishu za binadamu na viungo vya wana uwezo wa kufanya tamaa umeme, na athari ya uzalishaji kutokana vifaa kaya inaweza kuharibu utendaji kazi ya asili ya neva, moyo na mishipa na misuli mifumo,
• vifaa vyote emit dozi ndogo ya mionzi, ambayo kujilimbikiza katika mwili, husababisha ugonjwa huo.

Jinsi ya kulinda dhidi ya mionzi ya umeme

wanasayansi kutambuliwa simu za mkononi, microwave, TV na kompyuta wengi madhara kwa vifaa vya afya. Watu wengi hawawezi kukataa kutoka kwao, hivyo tunahitaji kupata njia za kulinda dhidi ya mionzi. Kama inawezekana, ni muhimu kuzima vifaa zaidi vya umeme, kujaribu kukaa mbali kutoka kwao. Pia kuna njia ya kibiolojia ya ulinzi, kwa mfano, mimea safi hewa ya sumu na kuyaimarisha kwa oksijeni. Zaidi ya hayo, tunahitaji kula vyakula vyenye vitamini A, C na E na kumiliki mali antioxidant. Wanasayansi wamegundua kwamba nzuri sana chai ya kijani vitendo dhidi mionzi ya umeme. Inapendekezwa kwa wafanyakazi ofisi na yeyote ambaye anatumia katika kompyuta kwa masaa mawili kwa siku, kunywa vikombe viwili vya kinywaji neutralize mionzi.

chai hasa kijani

Katika dunia ya chai - kinywaji maarufu zaidi. Kuna wengi wa aina yake na mbinu pombe. Wote kijani na nyeusi chai ni alifanya kutoka nyenzo moja ghafi lakini kwa njia tofauti. chai hasa ya kijani ni kwamba si wanakabiliwa na Fermentation na usindikaji marefu. Kwa hiyo, bado kijani, haina harufu ya chai. Majani kutibiwa na mvuke moto wa kutuliza Enzymes na vikwazo oxidation. Shukrani kwa matibabu hayo, chai ya kijani anakuwa mengi ya vitamini na muhimu kwa ajili ya mwili wa madini, hivyo ni nzuri kwa afya.

ni faida ya chai ya kijani Nini

• Ina zaidi ya 10 vitamini mbalimbali, na vitamini C kuliko katika machungwa, na mengi ya vitamini E, na F. Hii inaelezea antioxidant mali ya chai.
• idadi kubwa ya mambo ya kufuatilia ni nzuri kwa afya pia. Kwa mfano, madini normalizes mfumo wa endokrini, potassium - moyo na mishipa. Hii pia inaonyesha ukweli kwamba chai ya kijani ni ufanisi dhidi mionzi ya umeme: ni si tu inaboresha utendaji kazi wa vyombo mbalimbali na mifumo, lakini pia inasaidia katika kuondoa sumu.
• Hii kunywa - tajiri chanzo cha antioxidants, ambayo kuongeza mfumo wa kinga, misaada katika kuzuia kansa na kupungua kuzeeka.
• Zaidi ya bidhaa nyingine, chai ya kijani ina catechins - vitu ambayo mali ya neutralize mionzi. Wao kulinda seli za mwili na uharibifu unaosababishwa na madhara yake.

chai nini kijani hulinda dhidi mionzi ya umeme

Hii ni hasa kuelezwa kwa nguvu antioxidant mali ya kinywaji hiki.
vitu zilizomo ndani yake, inasaidia katika kiini kuzaliwa upya na urejeshaji wa kazi chombo. athari kuu za kutoa catechins, ambayo ni uwezo wa neutralize mionzi na mabadiliko katika seli, ambayo kutokea chini ya ushawishi wa mionzi ya umeme. Zaidi ya hayo, chai ya kijani ina kusafisha athari na kuboresha kimetaboliki. Sehemu zote sumakuumeme kukandamiza shughuli ya mfumo wa endokrini, na kiasi kikubwa cha madini yaliyomo katika kinywaji hiki, inaboresha utendaji wake.

Green chai ina mionzi kupambana sumakuumeme ni nzuri sana, na ni imani kuwa vikombe viwili vya Vinywaji siku unaweza neutralize madhara ya mionzi kutoka vifaa kaya.

Bila teknolojia ni vigumu kufikiria kuwepo kwake kwa mtu wa kisasa, hivyo unahitaji kujua jinsi ya kujikinga na madhara yake. Hii ni muhimu hasa kwa wale ambao hawana kikomo muda wa kiutendaji na hivyo, pamoja na wale wanaofanya kazi katika ofisi. Kujua kwamba chai ya kijani kulinda dhidi ya mionzi ya kompyuta, unaweza kupunguza madhara yanayotokana na vifaa vya umeme.