Gesi ndani ya matumbo, sababu za tukio lao.

Mkusanyiko wa gesi katika utumbo kwa watu wengi hujenga hisia na hisia zisizofurahi. Hata hivyo, jambo hili linafikiriwa kabisa. Ikiwa gesi hutengenezwa kwenye tumbo, sababu ni rahisi sana. Moja kuu inachukuliwa kuwa ni kumeza hewa. Kiasi kikubwa cha gesi kwa usaidizi wa uharibifu hutolewa kutoka kwenye mwili. Rectum pia inakuza kuondolewa kwa gesi. Kiasi chache kinachochezwa ndani ya damu.

Utumbo wa mtu mwenye afya unaweza kujaza lita moja na nusu za gesi kwa siku. Gesi iliyopo ndani ya tumbo ina nitrojeni, methane, oksijeni, dioksidi kaboni na wengine katika muundo wake. Wote hawana harufu. Wakati mtu alihisi kuwa kuna gesi ndani ya matumbo, sababu za harufu mbaya hazipendezi zaidi. Harufu ni kutokana na uwepo wa sulfidi hidrojeni. Bidhaa zenye kiasi kikubwa cha wanga (lactose, wanga, fructose, raffinose), na kusababisha uwepo wa gesi ndani ya utumbo. Kuzuia kunafuatana na colic, eructation, flatulence, maumivu ya tumbo na usumbufu wa jumla. Ikiwa una wasiwasi juu ya gesi mara kwa mara katika tumbo, sababu zinahitajika katika chakula kilicholiwa, hasa katika muundo wake. Ikiwa ni lazima, uchunguzi wa X-ray au endoscopic unaweza kutumika kuchunguza magonjwa makubwa zaidi kwa wakati.

Kuongezeka kwa malezi ya gesi katika tumbo huitwa meteorism. Gesi ndani ya matumbo, sababu za ukiukaji wa kazi za viungo vya utumbo, zinahitaji tahadhari zaidi ya karibu. Ili kuimarisha hali hii inaweza na kiasi cha kutosha cha enzymes ambazo ni muhimu kwa usindikaji wa kawaida wa chakula. Kwa sababu hiyo, digestion duni hutokea, na chakula kinabaki katika tumbo la chini. Inatokea sour, kisha uharibifu, na gesi huanza kujilimbikiza katika mwili.

Kuundwa kwa gesi ndani ya utumbo husababishwa na vyakula ambavyo vinajaa fiber nyingi: apples, kabichi safi, pamoja na mbaazi na maharagwe. Matumizi yao kwa idadi kubwa huhatarisha kuonekana kwa kupuuza. Ikiwa tunazungumzia kuhusu kula chakula, basi sio hatari tu, bali pia ni hatari, kwa kuwa kwa kiasi kikubwa cha chakula tumbo hawezi kukabiliana kwa sababu ya upungufu wa bakteria ambayo ni muhimu kwa usindikaji wake. Chakula cha mafuta na chachu pia husababisha kuongezeka kwa gesi. Ili kuondokana na sababu za kuunda gesi mara kwa mara na mafanikio yasiyofaa, chakula cha mtu binafsi na dawa zinazofaa zinatakiwa. Yote hii katika ngumu, kama sheria, inatoa matokeo mazuri. Mmoja anapaswa kusikiliza ushauri mmoja muhimu: bidhaa zingine hazipaswi kuunganishwa wakati zinatumiwa. Huwezi, kwa mfano, hutumia kaboni pamoja na protini (nyama na mkate) na vyakula vichafu, pamoja na protini pamoja na protini. Ni muhimu kabisa kuachana na soda maji na bia. Maziwa mazuri pia yanakuza mkusanyiko wa gesi.

Jinsi ya kutoka nje ya gesi za utumbo - swali hili lina wasiwasi sana, lakini sio kila mtu anajua ni njia gani ambayo inaweza kutumika katika kesi hii. Kuna maandalizi ambayo huondoa gesi kutoka kwa matumbo, kama vile infusion ya kinu, cumin, fennel. Kuna pia maandalizi ambayo yanaweza kunyonya gesi ya ziada, kwa mfano, mkaa. Bila shaka, huwezi kufanya bila dawa za jadi. Juisi ya viazi vitamu, kuchukuliwa kwenye tumbo tupu kwa kiasi cha glasi moja, husaidia kuondoa ufumbuzi wa gesi. Baada ya hapo, unahitaji kulala kwa nusu saa, na unaweza kuchukua chakula si mapema kuliko saa. Kozi ya matibabu ni siku kumi. Kisha, baada ya kuvunja siku kumi, unahitaji kurudia utaratibu.

Kwa kuchukua mchuzi wa dill, unaweza pia kufikia matokeo mazuri. Ili kufanya hivyo, unahitaji kijiko cha mbegu za kijiji kusisitiza kikombe cha nusu cha maji ya moto kwa saa kumi. Kuchukua kijiko kimoja mara nne wakati wa mchana, lakini daima dakika ishirini kabla ya kula.

Kuzingatia mapendekezo yote bila shaka itatoa athari nzuri, na itakuokoa kutoka hisia zisizofaa na zisizohitajika.