Anabolic homoni: orodha ya dawa

Kila mtu ambaye suala la mazoezi na imekuwa kwa nguvu na matumaini kurudi. Katika matokeo bodybuilding ni walionyesha katika kuongezeka kwa misuli ya molekuli. Ni kuchochea ukuaji wa seli misuli na kuchangia ongezeko la wingi wa nyuzi misuli vitu maalum synthesized na tezi endokrini. Kuongeza secretion ya anabolic homoni inaruhusu maalum chakula na mafunzo ya utawala.

Anabolic na catabolic homoni

Hormones kuitwa kemikali ambazo huwa na msukumo. Zinazozalishwa na seli za kila kiumbe hai kushawishi michakato katika seli za sehemu zote mwilini.

By mali ya homoni ni kugawanywa katika makundi mawili: anabolic na catabolic. homoni ina athari anabolic, inaruhusu kuongeza misuli molekuli na catabolic - mafuta mwilini ni mwilini. Baadhi ya homoni unaweza kuhusishwa na moja na kundi jingine, kama vile ukuaji wa homoni.

homoni anabolic ni kugawanywa katika makundi matatu makubwa:

• derivat amino acid (kwa mfano, epinephrine, au tyrosine);
• steroid homoni (projestojeni, estrogens, Testosterone, cortisone),
• homoni peptide (insulini).

anabolic homoni

Wao ni kuitwa kemikali zinazozalishwa na tezi endokrini, ni huru na ukuaji wa tishu misuli. Hizi vitu ur kazi ni kugawanywa katika makundi mawili: steroids, polipeptidi, au protini (kwa mfano, ukuaji wa homoni au insulini).

Kuongeza kiwango cha homoni hizi katika programu ya mafunzo maalum damu zilizoendelea. Je, kazi? Pamoja na makali shughuli za kimwili umekwisha protini katika majibu ya mwili ni zinazozalishwa na protini yaliyopotea. Kutokana na athari hizi na kuongeza misuli ya molekuli. Kama ukuaji kupungua chini, ni muhimu ili kuchochea awali ya vitu kama vile anabolic homoni. orodha ya homoni hizo ni pamoja insulini, ukuaji wa homoni, Testosterone na wengine.

insulini

Insulini - anabolic homoni zinazozalishwa kwa kongosho. Dutu husaidia kuingiza sukari na asidi muhimu mafuta. Kuruhusu glucose ndani ya seli, hutoa insulini kusisimua wa glycogen awali na mafuta ya asidi kuruhusu - kupata mwenyewe binadamu mafuta, ambapo viungo haja. Insulini hupita amino kwa kuanzia ndani ya seli protini ya awali. Basi nini insulini ni kuchukuliwa kuwa kubwa anabolic homoni.

Hata hivyo, ukosefu wa shughuli za kimwili, ulaji wa chakula katika kiasi kikubwa cha wanga na hivyo uzito kuongezeka insulini uzalishaji. Na kama homoni kushiriki katika awali ya mafuta, mwili hatua kwa hatua kukusanya mafuta.

Ziada insulini dozi kunaweza kusababisha kifo, kama kuna hatari ya hypoglycaemia. Kwa tukio la overdose haja ya kuingiza angalau full insulini sindano, na chini kabisa lethal dozi ni kuchukuliwa 100ED. Lakini hata kusababisha kifo dozi ya insulini wala kusababisha kifo kwa kupokea kwa wakati wa glukosi mwilini.

Dutu kwamba kuchochea insulini awali

Banaba jani dondoo ina asidi unaoongezeka unyeti wa seli insulini viumbe. Viungio inaweza kuongeza hatua wakati coadministered na ginseng. Katika dawa, Banaba jani dondoo kutumika katika matibabu ya ugonjwa wa kisukari. Kubali nyenzo mara baada ya zoezi makali pamoja na protini na wanga (35-50 mg ya dondoo kwa kila dozi).

Plant dondoo gimnema Sylvester kwa muda mrefu wamekuwa kutumika kutibu ugonjwa wa kisukari. Dutu kuongezeka kiasi cha insulini zinazozalishwa, lakini haina kusababisha kupungua kwa chuma, ambayo ni wajibu kwa ajili ya uzalishaji wake. Kuchukua dondoo polepole, katika sips ndogo kwa nusu saa baada ya Workout yako. Mapokezi utendaji gimnema Sylvester pamoja na protini na wanga (400-500 mg).

Chini ya asidi ushawishi alfalipoevoy (Ala) kuboresha misuli glucose matumizi. Kuchukua asidi mara baada ya zoezi la 600-1000 mg. Wakati kuingizwa katika mlo wa wanyama na protini ya mimea kuongezeka kwa uzalishaji wa protini kuwa kitendo anaboliticheskim. Ufanisi pia kuchukua kufutwa katika maji amino asidi muhimu (hakuna chini ya 20g) wakati wa mafunzo.

ukuaji wa homoni

Ukuaji wa homoni (majina mengine: GR, somatotropic homoni, ukuaji wa homoni, HGH, somatotropin, somatropin) huitwa polipeptidi homoni kuwa hatua anabolic, ni synthesized na pituitari ya nje. Kwa sababu ya dutu hii ur kazi, mwili huanza kikamilifu kutumia akiba ya mafuta na kuwageuza kuwa misaada misuli.

ufanisi wa ukuaji wa homoni itapungua na umri: kiwango cha juu mapema utotoni na ni ndogo katika wazee. Ukuaji wa homoni kawaida huongezeka wakati wa usiku, yapata saa baada ya kuanguka wamelala.

Maandalizi ya ukuaji wa homoni alianza kutumika katika dawa za michezo baada ya. Licha ya marufuku ya kiingilio, kiasi cha mauzo kwa kemikali kuongezeka.

Sababu kubwa ya umaarufu wa somatropin ni kukosekana virtual ya madhara na ufanisi wake wa juu katika malezi ya misaada, kutokana na uwezo wa kupungua kwa thamani ya mafuta chini ya ngozi na uwezo wa kujilimbikiza maji katika seli za misuli. Mbali na gharama kubwa za madawa ya kulevya, hasara ni kwamba mapokezi ya homoni hii haina kuongeza utendaji wa nguvu, haina kuongeza utendaji na uvumilivu. Ukuaji wa homoni stimulates ukuaji wa misuli kidogo (karibu 2 kg).

Dutu kwamba kuongeza ukuaji wa homoni

Alpha-glisereli forforil-choline (Alpha-GPC) kikamilifu kuchochea uzalishaji wa GH yake katika mwili. Katika dawa, kuongeza hii kimsingi kutumika kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa Alzeima. Kuchukua kwa dakika 60-90 kabla ya mafunzo, 600 mg ya alpha-GPC.

Mwingine uhusiano - arginine na laisini. Nyenzo kuchochea kutolewa kwa haraka uundaji na ukuaji damu homoni. Kuchukua za dawa wakala asubuhi kufunga siku moja kabla ya chakula cha mchana na kabla ya kwenda kulala (1.5 - 3 mg ya kila dutu).

asidi gama aminobutiriki (GABA) - asidi amino, ambayo ni kushiriki katika maambukizi ya ishara za neva. Kwa kawaida, dawa za kulevya ambao orodha ya vitu hai ni pamoja na gamma aminobutiriki asidi, kutumika katika mazoezi ya matibabu kwa ajili ya matibabu ya shida ya akili. Katika mchezo kuchukua katika GABA kwa kiasi kikubwa kuongezeka kwa viwango vya. Kuonyesha matumizi ya asidi amino na chochote tumboni saa moja kabla ya kwenda kulala au kabla Workout 3-5 g

Huongeza secretion ya ukuaji wa homoni, melatonin, ambayo ni kuchukuliwa saa moja kabla ya zoezi hadi 5 mg.

anabolic steroid

Anabolic steroids - kundi ya mawakala za dawa vinavyoiga hatua ya homoni ngono wa kiume. mwisho ni pamoja na, kwa mfano, Testosterone na dihydrotestosterone.

Kwa upande mwingine, homoni peptide, anabolic steroids kwa urahisi kupenya ndani ya seli, ambapo mchakato kuanza malezi ya molekuli mpya protini. Kutokana na hili, kuna ongezeko kubwa la misuli (7 kilo kwa mwezi), kuongezeka kwa viashiria vya nguvu, utendaji na uvumilivu. Hata hivyo, kwa kuongeza madhara anabolic, kuna asilimia kubwa ya androjeni: upara, kuongezeka ukuaji wa nywele juu ya uso na mwili masculinization - muonekano wa sekondari sifa ya ngono ya wanaume kwa wanawake virilization - ziada ya homoni kiume katika wanawake, pumbu atrophy, kibofu hypertrophy.

Testosterone

Testosterone - homoni kuu katika mwili wa kiume. Dutu huathiri ukuaji wa sifa ya sekondari ya ngono, kiasi cha misuli molekuli, gari ngono, kujiamini na kiwango cha uchokozi. analog synthetic ya Testosterone katika Urusi ni rasmi marufuku, lakini baadhi ya vitu na mimea ya kigeni wanaweza kuchochea uzalishaji Testosterone kwa kiasi cha kutosha.

Dutu ur kazi ina idadi ya madhara, lakini kama si unyanyasaji wa Testosterone synthetic na hayazidi dozi ilipendekeza, wala kuwa na uso yao. Hata dozi kupindukia mara chache kusababisha michakato Malena katika mwili. vyombo vya habari kupokea chumvi hatari vitu kama vile anabolic homoni.

Dawa kuchochea uzalishaji wa Testosterone

Huongeza Testosterone ngazi Damiana - kichaka ya turnerovyh familia. Katika maandalizi ya jina moja lina dondoo ya majani ya mmea. Za dawa wakala kuchochea uzalishaji wa homoni zake mwenyewe anabolic katika mwili na vitalu awali ya estrogens, kama tofauti na analogues dawa kuongeza uzalishaji wa mwisho. Katika kesi ya overdose kuna karibu kulevya euphoria na ongezeko kubwa la libido. Kubali vifaa kwa nusu saa - saa kabla ya mlo wa kwanza na kabla ya kwenda kulala na mizigo fizichesikim (50 - 500 mg).

dawa nyingine - "Forskolin" - ina Hindi kupanda dondoo kuitwa Coleus forskolii. Athari juu ya maendeleo yake homoni mwenyewe anabolic katika mwili wa kiume, Dutu za dawa kuchochea uzalishaji wa asili ya testosterone. Kuchukua "Forskolin" mara mbili kwa siku 250 mg.

Nguvu antioxidant zenye asili rangi astaxanthin anatupa rangi aquarium samaki - "astaxanthin". Dutu hii kutumika kwa kushirikiana na cov Palmetto, ambayo inajumuisha Palmetto matunda. Wakati mmoja wa wakati mapokezi ya dutu hizi zinazozalishwa Testosterone asili katika mwili. Kutumia dawa mara moja kwa siku kama sehemu ya astaxanthin cov + Palmetto (500 - 1000 mg ya kila sehemu).

homoni anabolic zinazozalishwa kawaida katika masharti yafuatayo: full masaa nane ya kulala, lishe bora na kudumisha maji chumvi usawa katika mwili. Mafunzo haipaswi kuzidi saa ya zoezi makali.