Ufadhili kwa watoto: harakati za ngoma na sifa zao

Ngoma ni aina mkali ya shughuli, ambayo mwili hutengenezwa, uvumilivu, nguvu za kimwili zinaendelea, shughuli za kihisia zinafunuliwa. Anafundisha uzuri na uzuri.

Hadi sasa , kucheza kwa tumbo ni maarufu sana. Na hii si ajabu. Baada ya yote, tumbo la nguvu huimarisha afya, huboresha hali ya kimwili na inaboresha hisia. Inakuwezesha kupumzika, kujisikia huru na vizuri zaidi, huongeza ujasiri, huonyesha uumbaji, huendeleza sikio la muziki na uratibu wa harakati.

Ngoma ya Kiarabu kwa wasichana ni mfano wa fantasies yao. Mavazi tu peke yake haina maana. Wanafurahi! Baada ya yote, wasichana wote ndoto ya kuwa uzuri wa kichawi ya mashariki na kifalme kidogo.

Madarasa ya pamoja husaidia mtoto kuwa na urafiki zaidi. Masomo yanafanywa katika mazingira ya kucheza na ya ubunifu, ambapo watoto hufahamu miziki ya mashariki na kujifunza hatua za ngoma. Anga hii inawezesha kujifunza rahisi. Watoto wanajifunza kupotosha: kuchanganya hatua rahisi za ngoma kulingana na muziki.

Ngoma ya Mashariki - furaha ya muziki, urekebishaji na uangaze wa mavazi, plastiki ya kipekee. Sehemu yake kuu na muhimu - kufanya kwenye hatua - husaidia kuondokana na matatizo. Kwa kuelewa hatua za ngoma, mtoto atakuwa lazima kuonyesha mafanikio yake mapya kwa familia na marafiki. Hii itamletea kuridhika kwa maadili, atakuwa na tamaa ya kufikia mafanikio makubwa katika ubunifu, hii itakuwa lengo lake. Watoto wanafahamu zaidi ushirikiano, urafiki, wana jukumu fulani kwa timu, na wanaanza kuelewa maana yote ya neno hili. Wasichana hujisikia kama watendaji, watafunua siri ya asili na ufumbuzi.

Jambo muhimu zaidi ni kwamba harakati za ngoma zina athari ya manufaa juu ya viumbe vijana:

- huendeleza na kuimarisha viungo vya pelvis ndogo, ili baadaye utaratibu wa kazi uwezeshwe;

- kuzuia maendeleo ya magonjwa fulani ya uzazi;

- kuendeleza uhamaji wa viungo.

Kwa kuongeza, ngoma inaboresha takwimu, mkao na gait, hufanya mwili uwe rahisi zaidi na plastiki.

Makala ya kufundisha watoto kwa ngoma za mashariki

Ufadhili unaweza kufanywa karibu na umri wowote, lakini kuna kikomo cha chini. Madaktari hawatamshauri kufundishwa kwa watoto walio chini ya umri wa miaka nane.

Sio harakati zote za ngoma zinaruhusiwa kwa mtoto. Kwa watoto wa miaka mitano ni kuruhusiwa kuendeleza tu plastiki na "mawimbi" ndogo, kutoka nane hadi kumi na moja - "nane", utulivu "pigo" na kidogo "kutetereka". Programu maalum iliyoundwa kwa kila kundi moja kwa moja inapaswa kujumuisha nzuri, lakini harakati za kimwili za ngoma, mazoezi ambayo husaidia kuimarisha misuli na kuunda mazingira sahihi ya sehemu mbalimbali za mwili. Kwa hiyo, kumpa mtoto studio, unapaswa kuhakikisha kuwa masomo yatafanyika na mwalimu aliyestahili.