Tanning katika jua - tofauti kwa kila aina ya ngozi

Summer - wakati kwa ajili ya ajabu likizo, usafiri, jua, bahari na shaba mkubwa tan. Lakini hadi hivi karibuni, inaweza kuwa nzuri tu, lakini pia ni hatari, kwa sababu ngozi ni wazi kwa mwanga ultraviolet, inaweza kuwa umakini kuharibiwa. Ili kuepuka hili, kuendelea na safari, unapaswa kutumia ubora wa ngozi katika jua - na haki ya kuchagua yao, unahitaji makini na maelezo yote, ikiwa ni pamoja na alama juu ya ufungaji wa vipodozi.

Kwa kawaida ubora wa vipodozi kuamua na kuipatia SPF (jua ulinzi sababu) a mfuko. Kwa mujibu wa sababu hii, unaweza kuamua ni muda anaruhusiwa kutumia katika jua bila kuweka ngozi yako katika hatari ya kuambukizwa. Moja kitengo cha sababu jua ulinzi inatoa fursa ya kutumia dakika 10 katika pwani ya moto. Kwa mfano, cream vitengo SPF 12 - dakika 120 salama tanning. Bila shaka, hata ghali zaidi na ubora wa ngozi katika jua kuwa na uwezo wa kuondoa hatari ya mionzi ultraviolet kabisa, lakini ni vizuri kuwa na angalau baadhi ya ulinzi. Na athari za kutumia creams, dawa ya kupuliza, lotions na vitu vingine imekuwa ya kiwango cha juu, bora kutumia zana zinazofaa kwa aina fulani ya ngozi.

Aina ya kwanza - ile inayoitwa "albino", ambayo ni pamoja na watu wenye wazi-kuwalisha, mwanga-rangi (wakati mwingine - nyekundu) nywele, kijani, na macho ya bluu. Jua watu kama ni vigumu sana, kwa sababu ngozi haraka inakuwa nyekundu na "nzito" kuanza peel mbali na kuwa inflamed. tanning tu katika jua, ambayo inaweza kuonyeshwa kupumzika na aina ya kwanza ya ngozi ni kupata pwani katika kivuli cha awning au cream kali na jua ulinzi sababu ya SPF 50, lakini hata katika kesi hii itaonekana chini ya mwanga ultraviolet kwa zaidi ya dakika 7.

pili na tatu aina ya ngozi - "Nordic", sawa na ya kwanza, lakini zaidi imara. Hii bluu au rangi ya macho, freckles na ngozi ya haki, nywele mwanga, mwanga kahawia au kahawia. Matatizo na kuchomwa na jua inaweza kutokea siku ya kwanza ya kukaa yako kwenye jua kazi, hivyo kipindi hiki inapaswa kufanyika chini ya ulinzi wa fedha makubwa na SPF 20-30, na kisha unaweza kuendelea na creams kali na lotions. Bila ulinzi wowote wa kuwa zaidi ya dakika 15-20 katika jua hawawezi.

Wengi bahati katika suala la kutafuta watu katika jua na aina ya nne ya ngozi. Unajua nini dawa nzuri kwa ajili ya kuchomwa na jua wataalam wa ushauri kwa ajili yao? idadi ya chini ya maandalizi vipodozi na jua ulinzi sababu SPF 6-10 kwa siku ya kwanza ya likizo, basi haya inaweza kuwa ndio bahati pwani, bila ulinzi wowote wa dakika 45-60.

Wakati ngozi tan maporomoko, ni ukali dehydrated, ambayo pia inaweza kuwa hatari sana. Tanned ngozi inahitaji moisturizing mahututi, hivyo unahitaji hisa juu ya cream wa ubora wa hali si tu anatoa athari kupunguza, lakini pia kuimarisha tan. sahihi moisturizer lazima kutumika kila siku, baada ya kuosha, kuoga au kuoga. Katika kipindi cha likizo au ndani ya wiki chache baada ya ni vizuri kukataa dhidi ya kutembelea bafu au Saunas, kama katika joto la juu unyevu mwilini itaonyeshwa katika mara chache kwa kasi, ambayo inaweza kuharibu vibaya ngozi tanned. Aidha, hata kwa tanning katika jua, ni bora wakazidi kuboresha ngozi na vitamini A, ambayo tayari katika "posleplyazhnoe" integuments wakati kusaidia kurejesha na kuimarisha alipewa tan. Na wakati ambapo amelazwa pwani haifanyi kazi chini ya jua, unaweza kutumia generic "madawa" ambayo inaitwa mawakala na athari ya kuchomwa na jua ( "tan").

Muda gani ngozi ni ushahidi wa mapumziko chini ya jua kali, inategemea sababu kadhaa - kama wasafiri uzoefu kufikiria si tu tabia ya mtu binafsi ya ngozi, lakini pia mkoa wa kupata tan. jua ya nchi kusini mwa kuondoka athari zaidi kuliko jua nchi nyumba (isipokuwa, bila shaka, kutoa si ziko juu Mediterranean), na madhara ya mto wengine naendelea muda mrefu kidogo kuliko bahari.