Tailbone huumiza maumivu baada ya kuanguka, nini cha kufanya? Halmashauri za matibabu ya kuumia

Coccyx ni sehemu ya chini ya mgongo, iliyo na vertebrae iliyochanganywa. Utaratibu huu unachukuliwa kama mkia uliobadilishwa, ambao tulirithi kutoka kwa babu zetu - mababu. Licha ya hili, coccyx ina umuhimu wa kazi muhimu sana.

Kazi ya msingi ya coccyx

1. Sehemu ya mbele ya tailbone ni iliyoundwa na ambatisha misuli na tendons kwamba ni kushiriki katika mfumo wa genitourinary na sehemu distal ya tumbo kubwa.
2. Sehemu ya nyuzi za misuli zinazohusiana na misuli ya gluteus, ambayo inakuwezesha kuondokana na vidonge, imefungwa kwenye coccyx.
3. Wakati wa kukaa wakati wa kurudi nyuma, sehemu ya mzigo wa mwili huhamishiwa kwenye coccyx.

Wakati mwingine watu, hasa wakati wa barafu, huanguka kwenye "hatua ya tano" na wanakabiliwa ngumu na coccyx. Uvunjaji huo hauwezi kupuuzwa. Ikiwa una coccyx baada Kuanguka, ni bora kuona daktari. Baada ya yote, sehemu hii ya mifupa, kama umeona tayari, hufanya kazi ambazo ni muhimu kwa afya njema. Hata kuvunjika kidogo, ambayo haikuponyiwa, kunaweza kusababisha mabadiliko ya dyster-dystrophic katika coccyx. Je! Ni dalili za kuvuruga?

Ishara za kuumia kwa coccyx

Ugumu wa uchunguzi ni kwamba wagonjwa wanalalamika maumivu ya asili tofauti. Kwa hiyo, dawa za kujitegemea hazistahili kufanya wakati wowote.

Ikiwa tailbone huumiza (baada ya kuanguka, sababu inaweza kuwa baiskeli kwenye barabara isiyofaa), hali hii katika dawa inaitwa syndrome ya maumivu ya ankockal. Kuna shida hii mara nyingi, lakini inajitokeza kwa njia tofauti - inaweza kuwa kuumiza, mkali, kusonga au maumivu paroxysmal, kutoa mbali katika perineum au katika kitambaa. Wakati huo huo, wakati mwingine shida iliyofanyika katika siku za nyuma, hujisikia baada ya miaka mingi.

Hata hivyo, mara nyingi ugonjwa wa maumivu hujitokeza mara moja baada ya kujeruhiwa - wasiwasi wa kivuli kiasi kwamba mtu hajapata nafasi kutoka kwa maumivu. Masaa machache baada ya kuumia, maumivu yanapungua kidogo, lakini jaribio la kukaa au kutembea ni chungu kutosha. Hata hivyo, kupungua kwa ukubwa wa maumivu hufanya iwezekanavyo kukataa kutembelea mtaalamu. Lakini ukosefu wa dalili haidhibitishi kwamba kuumia si hatari - baada ya yote, mgonjwa huendelea kuvuta sugu, ambayo inaonekana na matatizo, hadi kuharibiwa kwa kamba ya mgongo. Kwa kuongeza, kama matokeo, maumivu yataonyeshwa kwa kila kikosi au kutembea kwa kazi.

Moja ya dalili kuu za kuumia kwa coccyx (pamoja na ukweli kwamba coccyx huumiza baada ya kuanguka) ni malezi ya kuponda. Katika mahali pa kuvunja, vyombo vidogo vinavunja, na kusababisha damu katika tishu za laini. Mauvuno yanaweza pia kuonyesha fracture ya mfupa.

Pia dalili za kuumia kwa coccyx ni:

1. Maumivu wakati wa kinyesi.
2. Maumivu wakati wa kujamiiana.
3. Maumivu wakati wa kusimama na kutembea.
4. Uvumilivu katika mwisho wa chini (maumivu hutoa huko).
5. Edema. Katika kesi hiyo, kuna hatari ya kuumia zaidi.
6. Uundaji wa mbegu ya chungu kwenye coccyx.

Ikiwa una coccyx mbaya, unapaswa kufanya nini katika kesi hii? Kwa mwanzo, usiweze uwezekano kwamba maumivu katika coccyx yanaonyesha ugonjwa - osteochondrosis, damu, nk. Ikiwa kuna shida, inashauriwa kuona daktari - atakupeleka kwa X-rasi, kwa sababu, pamoja na kuvunjika, daima kuna hatari ya kuharibu au kupasuka.

Ikiwa coccyx huumiza, ni daktari gani anayegundua tatizo na anaelezea tiba? Kuondokana na maumivu katika coccyx na matokeo yake yanaweza kuwa na osteopath - ni yeye ambaye mtaalamu wa magonjwa ya mgongo na viungo.

Wanawake wengi katika vikao wanavutiwa na: "Mkia, huumiza, nini cha kufanya?" Msaada wa kwanza katika kesi hii:

1. Tumia compress baridi kwenye eneo lililoharibiwa. Hii inaweza kuwa mchemraba wa barafu ikiwa uharibifu ulifanyika ndani ya nyumba, au hata theluji. Tumia baridi katika masaa machache baada ya kuumia, lakini hakuna hatua maalum za kuboresha ustawi zisipaswa kufanyika ili kuepuka matatizo.
2. Kuchukua analgesic ikiwa ni lazima. Itasaidia kupunguza kiwango cha maumivu kwa muda. Bila shaka, daima, kama tailbone ni mbaya zaidi baada ya kuanguka, huwezi kutumia dawa ya maumivu, lakini katika kipindi cha kwanza cha kipindi cha kupona ni muhimu.
3. Usiweke shinikizo kwenye eneo lililoharibiwa (mgonjwa huyo ametumwa kwa upande wake ili asiingie coccyx).
4. Pata ushauri wa matibabu mara moja.

Matibabu ya mchanganyiko wa coccyx

Kwa hiyo, ikiwa mwanamke hupiga coccyx, huumiza nini cha kufanya katika kesi hii?

Kwanza kabisa, unapaswa kupunguza shughuli za kimwili - usiende, uongo zaidi, ikiwezekana juu ya tumbo lako. Kukaa haipendekezi, kwa sababu hii inaweza kusababisha matatizo. Ikiwa unapaswa kukaa chini, kisha kutumia mto maalum wa mifupa au mduara wa mpira - ni muhimu kwamba coccyx hakuwa na mizigo.

Compresses baridi huruhusiwa, lakini compresses moto au bathi ni madhubuti si ilipendekeza. Katika nafasi ya kukaa, baths kufurahi na mazoezi maalum ya mazoezi hufanyika. Ni muhimu kukataa massaging eneo uharibifu.

Zoezi katika hali ya uharibifu wa coccyx:

1. Uongo nyuma yako. Sukuma miguu yako na itapunguza na uifungue mpira kati ya kuacha kwa sekunde 5. Si mara zaidi ya mara 10, na kufanya kati yao mapumziko katika sekunde 10-15.
2. Uongo nyuma yako. Kupiga magoti yako, kuinua pelvis na kufuta vifungo, ukiwashikilia kwa sekunde 5. Fanya mazoezi mengi kama unavyoweza.
3. Uongo nyuma yako, piga magoti yako. Mpira uliotumiwa katika zoezi la kwanza, itapunguza na upinde kwa magoti, usisitize waandishi wa habari, lakini sio kupinga tumbo. Chukua mapumziko kati ya marudio.

Kufanya mazoezi kwa namna yoyote haipendeke mara moja baada ya kujeruhiwa, baada ya kukata tamaa lazima kupitisha muda fulani. Ni muhimu kushauriana na daktari kabla ya kuanza mazoezi.

Matibabu ya jeraha ya coccyx

Madawa yasiyo ya steroidal kupambana na uchochezi yanapendekezwa kwa magonjwa ya uchochezi ya uchochezi, homa na maumivu katika etiologies mbalimbali. Hizi ni pamoja na dawa kama vile Ibuprofen, Aspirin, Diclofenac, Ketoprofen, Piroxicam.

Miorelaxants ni madawa yenye lengo la kupumzika misuli ya laini, ambayo inapunguza maumivu katika eneo la uharibifu na huharakisha kupona. Kwa madawa kama hayo hubeba "Tizanidin", "Midokalm", "Baclofen".

Taratibu za physiotherapeutic na kutolewa kwa baridi, high-frequency sasa, oscillations ultrasonic, shamba magnetic, nk pia kutumika.

Mafuta katika kutibu maradhi ya coccyx

Wakati coccyx huumiza baada ya kuanguka, onyesha marashi ambayo ina athari ya analgesic. Pia husafisha matunda. Mara nyingi, mafuta hayo yanajumuisha vipengele vya mimea - chamomile, arnica, calendula. Mfululizo mwingine wa marashi ni gel ambazo husaidia kuboresha mzunguko wa damu, ambayo husaidia kuepuka kuvuta na mihuri. Mafuta hayo yanajumuisha "Traumeel", "Gel Dolobien", "Arnica" na marashi ya msingi ya calendula na chamomile.

Matibabu ya watu katika matibabu ya coccyx

Ikiwa kinakabiliwa na coccyx, huumiza, nifanye nini? Jinsi ya kutibu nyumbani? Unaweza kutibu maumivu katika coccyx, kwa kutumia tiba za watu. Moja ya hayo ni compress vitunguu au maumivu, ambayo lazima kutumika kwa coccyx kuharibiwa. Lakini tincture ya arnica, kwa upande wake, hupunguza kiwango cha maumivu.

Pia, kwa kuzingatia, kuweka majani yaliyoharibiwa ya mmea au maji yake. Inalenga uponyaji wa tishu laini na coccyx. Lakini kumbuka: matibabu ya nyumbani inaruhusiwa tu wakati uchunguzi umeanzishwa katika taasisi ya matibabu.

Mishumaa ya kutibu mchanganyiko wa coccyx

Mishumaa pia imeagizwa kwa matumbo ya coccyx. Wengi maarufu:

1. Mishumaa na ichthini ni antiseptic na uponyaji wa jeraha. Wanasimamiwa baada ya kutakasa enema au kutenganishwa kwa hiari. Weka mishumaa 1-2 mara kwa siku.
2. Mishumaa na novocaine. Ni unesthetic, kutumika mara 1-2 kwa siku.
3. Mishumaa na belladonna. Kutumiwa kwa damu, kuongeza sauti ya sphincter. Kuhusu mishumaa mitatu hutumiwa kwa siku.

Kuzuia vikwazo vya coccyx

Ikiwa coccyx huumiza baada ya kuanguka, ambayo ilitokea kwa muda mrefu uliopita, basi, wasiliana na mtaalamu tena. Dhiki yoyote mpya inaweza kuwa mbaya sana. Mpaka kurejesha kamili, usiepuke kukaa kwenye nyuso ngumu.

Pia inashauriwa kutembelea osteopath kila miezi 6, ambayo inasaidia kuanzisha kazi ya viungo vya pelvic, mzunguko wa damu na kimetaboliki. Osteopath itakuwa, ikiwa ni lazima, kukupeleka kwa mtaalamu wa haki. Kuwa na afya!