Nywele iko nje wakati wa kunyonyesha - nini cha kufanya? Vitamini kwa akina mama wanaonyonyesha

Karibu kila msichana na mwanamke ndoto za zuri, rangi na nene nywele. Wakati wa ujauzito, wengi akina mama baadaye taarifa kwamba nywele zao imekuwa bora zaidi. Lakini baada ya kujifungua, kila kitu mabadiliko. Nursing mama huanza taarifa kwamba nywele hupoteza luster yake ya zamani, kuwa brittle na kuanguka nje, na kubaki kuachwa intact katika kuoga, juu ya mto, juu ya mabega - katika maeneo mbalimbali. hali, bila shaka, ya kutisha, kwa sababu ni kiasi kikubwa huathiri afya ya kihisia ya wanawake, hivi karibuni alifanyiwa stress wakati wa kujifungua, na sasa mashambulizi haya. Hata hivyo, wala hofu, lakini tu kuwa kuvuta mwenyewe pamoja na kujaribu kujua nini nywele iko nje wakati wa kunyonyesha, nini cha kufanya ili kuondokana na mambo yote ya kuchochea hali hii na kuacha mbaya.

sababu

mambo yote ambayo ushawishi ukweli kwamba nywele uuguzi kuanguka nje, ni moja kwa moja na hali ya mwili ya wanawake ambao alipata mpango mkubwa wa matatizo na sasa ni kujaribu kupata nafuu. sababu ya kawaida ni:

• mabadiliko ya homoni katika damu.
• Beriberi.
• Uchovu wa neva, mara kwa mara ukosefu wa usingizi, dhiki.
• Utapiamlo.
• Sababu nyingine ambayo nywele iko nje, - tezi na ugonjwa wake. Katika hali hii, matibabu lazima tu kufanyika chini ya usimamizi wa mtaalamu.

mabadiliko ya homoni

Wagonjwa kuzorota na kupoteza nywele huanza kutokea ndani ya mwezi mmoja baada ya kuonekana kwa mtoto ulimwenguni, kwa sababu ni homoni ni hatua kwa hatua ya kuanza kurudi katika hali ya kawaida katika kipindi fulani cha wakati. Wakati wa ujauzito, kama sisi kujua, yeye ni ya kufanyiwa mabadiliko makubwa, baada ya hapo anahitaji kupata nafuu.

taratibu hizi zote ni za asili: kuna kushuka taratibu katika viwango vya homoni, estrogen tena na uwezo, kama kabla, ili kuchochea ukuaji wa nywele. Kwa hiyo, uuguzi mama katika miezi michache ya kwanza baada ya kujifungua huanza kupoteza hadi 30% ya nywele zao. Lakini hofu si lazima, kwa kuwa baada ya marejesho ya hasara ya homoni nywele zitakoma.

beriberi

Sababu nyingine ambayo nywele iko nje, na inaweza kuwa moja kwa moja binafsi -feeding mtoto chakula. Katika utoaji wa maziwa kwa kawaida kutoka kwa mama ni nikanawa nje ya mwili wa vitamini, madini na virutubisho vingine. Na yote haya lazima iongezwe, na kupoteza damu muhimu wakati wa kujifungua. Hii yote ni sababu ya upungufu wa damu na upungufu wa vitamini. ukosefu wa calcium, magnesium, zinki, chuma, vitamini D, B na C na vitu vingine husababisha nywele kuachwa kuanguka.

ubongo fag

Katika wenyewe, mimba na uzazi ni kubwa wasiwasi mshtuko kwa kila mwanamke, ambayo mara nyingi sana hawawezi kupata njia ya, na baada ya kuzaliwa kwa mtoto. Pamoja na muonekano wake kwenye mabega ya mama hutegemea matatizo mengi ambayo inaweza kuwa vigumu kushughulikia. Kutokana na matatizo ya ziada, overwork, ukosefu wa usingizi na wasiwasi imemaliza mfumo wa neva, ambayo huathiri hali kama mwili nzima, na nywele. Wao kuanza kudhoofisha na kuanguka nje.

sawa kusikitisha matokeo inaweza kuwa kutokana na kukosekana katika mlo wa wanawake ni ya asili na safi bidhaa, ikiwa ni pamoja na matumizi ya kiasi kikubwa cha chakula pickled na chumvi.

Nywele iko nje wakati wa kunyonyesha? Nini cha kufanya? Chagua mbinu za matibabu kulingana na sababu ya tatizo. Kwanza kabisa, unapaswa kujaribu kila njia na njia ya kuondoa kuchochea. Hii itakuwa jibu la swali wengi: "Kama nywele iko nje wakati wa kunyonyesha, nini cha kufanya?"

Njia za kuzuia kupotea kwa nywele

Kuna mbinu maalum ya maendeleo zinaonyesha namna ya kukabiliana na tatizo hili, hata bila matibabu maalum kwa daktari. Hata hivyo, kama matibabu inahusisha matumizi ya dawa, ni muhimu kushauriana na daktari, hivyo kuwa ni kwa vyovyote walioathirika kunyonyesha.

Kama nywele iko nje wakati wa kunyonyesha, nini cha kufanya?

• Baada ya kujisalimisha ya vipimo fulani na mitihani maalum ya tezi zichukuliwe homoni.
• Steroids kwa mujibu wa daktari: "nandrolone decanoate", . "Winstrol", "Sustanon", "Testosterone propionate Testosterone cypionate," "Pantovigar", "Primobolan Depot", "Melanotan-2"
• Kuchukua vitamini baada ya kujifungua. Katika kipindi cha utoaji wa maziwa kwa kila kesi ya mtu binafsi ni kwa ajili ya vitamini complexes tofauti: "Multi-tabo Perinatal", "Jodomarin", "Vitrum Prenatal Forte", "iodidi potassium", "Ferretab Comp".
• Unaweza kuamua tiba homeopathic ambayo inaweza kusaidia kwa haraka kutatua tatizo.
• Unaweza kutaja saluni, ambapo watapewa chaguzi kadhaa kuacha nywele hasara matibabu. inayotumika Cryomassage kichwa, ufanisi kuchochea maendeleo yao na kuimarisha.
• msaada wa ajabu kukabiliana na janga na matumizi ya rasilimali za ndani ya taifa. Naam msaada kinyago kwamba ni alifanya kutoka bidhaa ya kawaida (mafuta, mayai, vitunguu peel na asali). Naam kuimarisha mizizi ya nywele ya mafuta mbalimbali vipodozi, ambapo mara moja alifanya compresses. Kutumika mafuta castor, mwerezi, burdock na almond mafuta. Inaruhusu kasi ahueni kusafisha nywele na mimea kama vile burdock mizizi na tamu, bay majani, chamomile, kiwavi, migomba, oregano, sage, nasturtium.
• Kupoteza nywele Matibabu ni pamoja na huduma ya lazima dhaifu kuachwa, ambayo pia ni ya kuzuia maambukizi.

Kuzuia ugonjwa

Wataalam kutoa ushauri kwa mama wote juu ya jinsi unaweza kuzuia kupotea kwa nywele wakati wa utoaji wa maziwa na kudumisha uzuri wao na afya:

• Kwanza kabisa, kurejesha mlo wako. Kuwa na uhakika wa ni pamoja na katika mlo wako nyama, samaki, maziwa, matunda (hasa apples), mboga. Kula mafuta zaidi (mzeituni, alizeti, mahindi, siagi), matunda yaliyokaushwa.
• Je, matumizi ya chuma tight hairpins, bendi mpira, pini.
• Acha kutumia dryer nywele na chuma curling.
• Usibadilishe shampoos mara kwa mara.
• Tumia tu comb laini, alifanya kutoka vifaa vya asili.
• Kujinyima matumizi ya kahawa na pombe, si moshi.
• Jaribu kuwa neva, usingizi siku si chini ya 7 masaa, iwezekanavyo kutembea katika hewa safi.

Kawaida waliopotea siku nywele

idadi ya nywele juu ya kichwa chako ni kuhusu 90-160 elfu. Pcs. hasara ya kadhaa wa nywele kwa siku ni ya asili kabisa. hasara ya kila siku ni jambo la kawaida, kama mdogo na kikomo ya vitengo 50-150 kwa siku.

Maarifa ya sababu za baada ya kujifungua kupoteza nywele, utapata ya kujilinda dhidi ya wote wa mambo ambayo kusababisha tatizo hili.