Nini ni muhimu zaidi? Kushinda Au ....

"Kama huna kushindwa mwenyewe, hakuna uwezekano kwamba wewe kushinda mpinzani '

D.Loer

Unaweza kushangaa kuwa hata kama mimi ni michezo mwanasaikolojia, mimi si kuweka lengo kuu juu ya utendaji ya wanariadha wetu. hamu zangu za dhati - kwamba wao kujifunza kuwa kwa ndani ya bure kutoka matokeo yake watoto wamejifunza kufurahia maisha, licha ya kushindwa katika ushindani, si kukaa juu ya makosa yao ili waweze thamani wenyewe, bila kujali idadi ya pointi. Baada ya yote, katika kipindi cha kazi, mimi mara nyingi kuangalia eneo moja: baada ya mfululizo wa kushindwa, wengi kuja kutoamini wenyewe, kidokezo na nguvu kuliko hiyo, na hii ni makubwa zaidi kisaikolojia dhiki. Na kama kuongezeka voltage, mfumo wa neva ni nimechoka, na nafasi ya kuwa na ufanisi katika mchezo ni kwa kiasi kikubwa. Na Mungu na awe pamoja nao, na matokeo .... lakini baada ya kupata kujithamini kwa mtoto, yake ya afya ya kisaikolojia, na unyogovu, ukosefu wa ujasiri na uchovu ni moja kwa moja yalijitokeza kwa afya ya mwili.

Kama mizani kuweka kisaikolojia (na kimwili) afya na nzuri ya matokeo, nini kuchagua? .. mimi kuchagua afya. Hii ndiyo sababu mimi kupendekeza kuweka katika nafasi ya kwanza kulima katika asili mwanamichezo sugu, katika moyo ambao inawezekana kuweka mtazamo na afya na kupoteza na uwezo si kwa kukemea mwenyewe kwa makosa, na kwa hitimisho na kusahihisha yao katika siku za baadaye, kuheshimu mpinzani (hakuna wivu, chuki) kwa sababu hiyo ndiyo mpinzani utapata show hadhi ya asili. Udhaifu, hysteria, hasira - wote hii ni ishara ya kutokuwa na usalama na hamu kubwa sana na kushinda, kuwa bora kuliko mpinzani. Sasa hebu fikiria kwa nini tunahitaji kuwa bora zaidi kuliko wengine? Nani na nini tunataka kuthibitisha? Ni imani mtu kuthibitisha kuwa yeye ni bora kuliko wengine? Badala ujasiri mtu ni shwari, huruma, subira, heshima, wema. Lakini sisi ni wasiwasi kwamba wengine wanasema kuhusu sisi (na ghafla kufikiri: "wimp, mjinga loser"), hapa ndipo matatizo kuanza. Nani inajenga matatizo haya? akili zetu! Sisi kujilinganisha na wengine, kujiweka makisio "Mimi ni bora au mbaya", badala ya kulinganisha mwenyewe na kile tulikuwa na siku za nyuma (na hii ni zaidi lengo na kutoa fursa ya kwa kiasi kutathmini kama au tunapata mafanikio).

Sisi wenyewe walikuwa wakiongozwa na kuamini kwamba kwa sababu fulani si tu kufanya mambo upendo, na kuwa na uhakika wa "kuruka juu ya" mtu. Society kukuza wazo sana. kiburi ya shule, jiji, nchi inapaswa kuwa mabingwa! Na kwenye sifa za binadamu hakuna swali. Labda hii mtetezi wa mgonjwa wa hasira, tamaa, rude, nk Na kama wewe kufikiri juu yake, unaweza kuwa na kutathmini wenyewe juu ya sifa za binadamu? Labda tunapaswa kujivunia wavulana aina, huruma, jasiri? Na nini na utendaji riadha?

Kwa mara nyingine nilitaka kuwa bora michezo mwanasaikolojia katika eneo Samara. Sasa inaonekana funny na mimi. Kwa nini? Nani na nini nina kuthibitisha? Hii ni muhimu, nina jina kisayansi, vyeti ya kifahari ya kukamilika kwa kozi au la? Labda muhimu zaidi, kama mimi kama mtaalamu inaweza kusaidia wanariadha, na mimi! Nzima ...

Nina hakika kwamba matarajio yetu ni tu nyara maisha. Tamaa kulazimishwa kubadili mwelekeo si kwa furaha kutoka mambo yako favorite, na kufikia matokeo haya, na kwa hiyo tamaa wakati matokeo ni si kufikiwa.

Ve pengine habari maneno mara nyingi hutumika psychologists na wanafalsafa wengi na wahenga, "Kuwa hapa sasa" na kwa kweli ni formula ya tabia na afya kwa maisha. Live, kujifunza kuwa katika wakati huu wa sasa, basi, na kabisa, badala kukimbia mbele na kuchora katika mawazo ya picha ya kutisha ya matatizo. Watch mwenyewe, mara nyingi sana, tunafikiri ya baadaye halijatokea bado, au kitabu matatizo ya hali ya zamani, hofu kana kwamba hawakufanya hivyo. Wengi sasa ili kuishi, na mfadhaiko huu kuendelea, na hivyo, uhaba wa kukabiliana na kile kinachotokea. Na kwa upuuzi kamili ya majibu ya tukio hilo hasara (kwa mfano), kufikiria kwamba mahali fulani katika nchi za mbali ni vita na baadhi ya mtoto tu wanataka kuishi, na katika baadhi ya kesi njaa na mtoto mwingine walikuwa hawana chakula, na mahali pengine tetemeko la ardhi .... na sasa kulinganisha hali yako na hali ya watu hao ... Na kisha hawana ujinga kuwa upset na "kuuawa" kwa sababu ya hasara? Ndiyo, hasara - ni faini, ni sisi somo, mtihani wa tabia zetu, hii ni fursa yenyewe kuona sasa, ni nafasi ya treni mwenyewe na kuendelea katika hali ya dhiki ... Na kama unakumbuka zaidi kuhusu hilo, basi baada ya muda na maoni kama hayo na tabia ya kushindwa kuimarisha na kujiandaa kwa ajili ya muda mfupi kwa kweli ngumu ya maisha, ambayo itakuwa haja matumaini, kujizuia na kujiamini.

Baadhi ya watu, baada ya katika hatihati ya kifo, kuishi kimiujiza, kwa muda mrefu kuangalia kushindwa mundane kama mambo kidogo katika maisha, kwa sababu ni kwa kulinganisha haina kwenda na matatizo kweli kubwa ... Je, tunahitaji kupata katika hali kweli hatari ambayo kuelewa kwamba kila mapumziko ya mambo ya sisi ni frustrated - kweli upuuzi? Labda ilikuwa ni wakati wa kukumbuka kwamba jambo kubwa ni kushinda, lakini nia yetu kwa maisha, uwezo wa kufurahia mambo rahisi na kuthamini maisha.

Natoa basi tamaa kuchukua kwamba utendaji riadha inaweza kupatikana, au yasiweze na hii lazima si kivuli maisha yetu. Lakini kama tuna mtizamo chanya na imani katika wewe mwenyewe, kisha uwezekano wa mafanikio ni kubwa zaidi. Kwa hiyo, kujifunza kufurahia mchezo mchakato (mambo favorite) ni muhimu zaidi kuliko kusubiri matokeo.

"Toa" Matokeo yake, kuwa hapa na sasa, mara nyingi kukumbuka kwamba muhimu katika maisha na kisha kuona jinsi kujiamini, furaha na amani kufanya maisha ya furaha, na kuboresha utendaji athletic - itakuwa athari ya mtazamo huo mzuri kwa maisha.