Ngoma Gymnastic kwa watoto. Faida na hasara ya gymnastics mdundo

Kisanii gymnastics - nzuri sana na ya kuvutia michezo. Ni kutimiza mchanganyiko baadhi ya michezo hadi muziki. Hii hutokea mara nyingi kwa kushirikiana na baadhi ya kitu. Hii inaweza kuwa utepe, mpira, hoop, kuruka kamba na zaidi.

Licha ya ukweli kwamba kucheza gymnastic alionekana si muda mrefu uliopita, mchezo huu alikuwa na muda mfupi wa kupata kutambuliwa duniani kote. Wengi wanataka kujua kama au kutuma kwa sehemu ya gymnastics utungo ya watoto wao. faida na hasara yatajadiliwa katika makala hii.

goodies

Kutuma wasichana wao wa mchezo unaweza kuwa wakati wao kugeuka miaka 4-5. Hii tayari kabisa ya kutosha, kwa sababu katika umri huu, wasichana tayari uangalifu na kwa makini, ili waweze kufanya maelekezo yote ya kocha. Katika umri mdogo watoto ni rahisi kunyoosha, kwa sababu misuli yao bado ni elastic sana.

Kama kwa afya, mchezo nguvu mwili mzima ya mtoto. Wasichana na utoto inazalisha mkao sahihi. Kucheza, zaidi ya hayo, ni kuzuia bora wa scoliosis, ambayo huathiri wanafunzi wengi.

Pia pamoja na ni kuongezeka kwa elasticity tishu. Hii itasaidia kuepuka mengi ya majeruhi nyumbani. Hata katika hali ya ajira kuimarisha mfumo wa kujiendesha wa mwili wa mtoto.

Inajulikana pia kwamba gymnastics mdundo husaidia kuunda ladha ya muziki. mtoto anahisi rhythm ya muziki kwenye maonyesho yako.

hasara

Kama inajulikana, ngoma gymnastic ni kuhusishwa na exertion kali sana ya kimwili. Kimsingi, kuna lengo la kukaza na kubadilika. Wa kunyoosha misuli haja uvumilivu mwingi na juhudi. Wakati mwingine ni suala la kuwa mtoto anahitaji mtaalamu massage kupunguza misuli mvutano.

Mchezo huu inahitaji mara kwa mara workouts, hivyo mtoto utakuwa kiasi kidogo ya muda bure, ambayo ni kwa nini yeye kuna uwezekano kujaribu sadaka ya kazi ya nyumbani yao ili kutumia muda juu ya zaidi ya shughuli ya kuvutia. Kwa hiyo, ni lazima kwa makini kufuatilia elimu ya watoto hawa.

psyche ya mtoto kushiriki katika michezo

Kuna walimu ambao ni sana mazoea na mafunzo fujo na mkali. Kwa sababu ya hii, watoto mara nyingi hutokea matatizo inayoongoza kwa usumbufu katika psyche. Ili kuzuia hili kutokea, unapaswa makini kuchagua mwalimu na kusikiliza mtoto wako.

Dancing gymnastics kwa wasichana - michezo ngumu, na wakati mwingine kocha wa kupindukia shinikizo inaongoza kwa ukweli kwamba mtoto tu unaondoka katika yeye mwenyewe. Ndiyo, wakosoaji bila shaka haiwezekani kuepukika, lakini ni lazima kuwa na busara.

Kiasi gani ni gymnastics mdundo

ngoma Gymnastic kwa watoto wa miaka 10 na zaidi itakuwa nafuu. Kama mara ya kwanza gharama za mafunzo ni si ya kuvutia, na baadaye Hobie palpable hit juu ya wazazi mkoba. Suti, vifaa vya michezo ya vitu, maelekezo mkufunzi - wote hii ni kubwa kabisa kwa ajili ya raia wa wastani wa CIS fedha. Kwa wastani, una kutumia rubles 100-150 elfu. Kwa mwaka kwa kila madarasa ya watoto.

matokeo yake

Kisanii gymnastics - muhimu sana na nzuri mchezo kwa wasichana, ambayo hasira mwili kutokana na majeraha iwezekanavyo na yanaendelea nidhamu. Kama unataka mseto maisha ya shughuli ya mtoto wako, wakati huo huo kwamba alikuwa graceful na nzuri, unapaswa kuchagua ngoma gymnastic. Picha na nzuri mazoezi gymnastic kuongeza picha albamu yako. Pia kuna uwezekano wa mtoto kupata nafasi yao katika mchezo dunia na kufanikiwa. Hivyo makini na mdundo gymnastics sehemu.