Michezo na FitnessHockey

Mbinu carpal kutupwa katika magongo kwa Kompyuta

Si mara zote katika magongo shule za watoto makini sana shots juu ya lengo. Pamoja na kwamba ni matokeo ya risasi sahihi ni rammed malengo zaidi. Miongoni mwa shots katika mpira wa magongo emit Clicks na mkono risasi. Kila moja ya aina hizi za kutupa puck ina faida fulani na hasara. Mara nyingi, wachezaji kutumia mkono risasi.

Maonyesho kutupwa mkono

Mbinu carpal kutupwa katika Hockey lazima kuzingatiwa na kila mchezaji. Vinginevyo, puck itakuwa vigumu kuruka ndani ya lengo. Makosa katika utekelezaji wa aina hii ya kutupa puck katika ngazi ya wataalamu ni nadra mno. Lakini jambo ni mkubwa kati ya amateurs na Kompyuta. Mbinu carpal kutupwa katika magongo ni rahisi lakini inachukua muda kwa bwana. Lazima umiliki kabla ya mafunzo ya kila michezo.

Awali ya yote ni muhimu kufanya kutupwa kwa usahihi kuchukua fimbo. Hand inayotoka sehemu ya juu ya vifaa vya michezo, ni kuweka makali yake sana. Kushinikiza chini unafanywa kwa kuandikwa (kwa haki-handers - kulia), na kwamba kutoka inategemea nguvu ya athari.

Mikono kwa wakati mmoja lazima kuwekwa katika umbali wa kutosha kutoka kwa kila mmoja. Mbinu carpal kutupwa katika Hockey inaweza kutofautiana kulingana na mwanamichezo cha ustadi na ni aina gani ya mahitaji pigo - nguvu zaidi na zaidi. Wataalamu, mashabiki tofauti kutupa kwa haraka zaidi kwa ustadi wa fimbo.

Mkono risasi ni kazi mara moja, bila shida. mkono wa kushoto (kwa wanariadha haki mitupu) kidogo huzunguka fimbo kuelekea mchezaji, na kulia kwa wakati mmoja kusukuma kuelekea lengo. athari, ambayo katika kesi hii hutokea, athari inafanana manati.

kutupwa Features mkono

Iko umbali mfupi kutoka milango ya wachezaji kutumia mkono risasi. Hii ni kutokana na ukweli kwamba utekelezaji wake inahitaji muda mwingi kidogo. Golikipa si muda wa karibu eneo la lango. Kutupa katika ambayo golikipa anaona puck tu katika ndege, mara nyingi ufanisi. Aina hii ya kutupa puck mara nyingi zaidi kutumia mbele, lakini pia watetezi wa kisasa mara nyingi hutumia mkono risasi, kama pointi yake muhimu - ghafula na usahihi. Shukrani kwa mbele hii haina muda wa kuzuia.

Sahihi uteuzi wa magongo vijiti

Hivi karibuni wazalishaji kuzalisha Hockey vijiti, itakayoimarisha kutupa. kazi kubwa ya mwanamichezo uteuzi sahihi ya vifaa vya michezo. Hockey mchezaji inapaswa kuwa carpal kutupa washers kutumia ugumu vijiti. Hivyo ni kuundwa athari za kurusha puck. Ili kufanya hivyo, mwanamichezo katika zoezi la kutupa kirahisi mitambo ya juu ya mkono wake chini. Wakati kupindukia deflection ya fimbo kuvunja katika nusu.

rigidity lazima iliyoonyeshwa kwenye vifaa vya michezo. Sifa hii ni lazima kujua kabla ya kununua. Mbali na stiffening Shoots muhimu. Wavamizi mara nyingi kuchagua kwa carpal kutupa ndoano ikiwa na watetezi - moja kwa moja.

Kuboresha mkono roll

Kwa muda mrefu hapo itakapokamilika mashine carpal kutupa katika barafu Hockey. Picha ya kipengele hiki cha msaada kidogo kwa wanariadha katika mazoezi. mchezaji lazima kuleta mbinu mkono roll automatism. Ili kufanya hivyo, kufanya pucks kutupa katika mafunzo kama mara nyingi iwezekanavyo. Baada ya muda, anayetaka Hockey mchezaji kuwa na uwezo wa kuimarisha roll kutokana na mfumuko wa bei ya mikono. Zoezi expander kubwa au dumbbells mwanga. Wakati clicked, tofauti na washers carpal kutupa, kujihusisha na kundi la misuli.

Mbinu carpal kutupwa katika Hockey alisoma wachezaji Hockey kutoka umri mdogo. makocha nzuri inafanya na watoto mafunzo ya mtu binafsi ili kuboresha uhakika na nguvu ya kutupa puck. Kutokana na hii, wachezaji kuanza kutupa zaidi na kujiamini zaidi juu ya lengo. Mbinu carpal kutupa katika barafu Hockey lazima ikifuatiwa na kila mchezaji Hockey ambaye anataka kufikia matokeo kubwa katika kazi zao kitaalamu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.