Michezo na FitnessOutdoor Sports

Matukio ya michezo: jina, kauli mbiu, kuandaa na kuendesha

Kwa wengi wa wanafunzi wa elimu ya kimwili - somo favorite. Baada ya yote, ambapo mwingine anaweza kukimbia, kuruka na kufanya kelele bila maoni yoyote? Na ni rahisi kukumbuka zaidi ya matukio yote daima imekuwa michezo!

Sport - dhamana ya afya

Sawa na maneno tunasikia mara kwa mara. Hakika, mtu ambaye ni kushiriki katika michezo, ni chini wanahusika na magonjwa, dhiki na unyogovu. maisha ya kazi si tu hasira mwili wa binadamu, lakini pia inafanya kuwa resilient zaidi.

Sporting shughuli kuanza kufanya mazoezi mapema shule ya chekechea. Wana tabia hutamkwa wa mchezo - mashindano, relay jamii na mashindano. Hivyo watoto masharti ya maisha ya afya. Pia kujifunza kutoa katika, kwa msaada wa kila mmoja na kazi kama timu.

Watoto wa michezo mashindano mara nyingi wakiwa na mwenendo waalimu. Kila bustani ni uliofanywa katika tofauti vipindi vya Afya Day. Kwa ajili ya ushindani ni muhimu kuchagua mashindano, yanafaa kwa ajili ya watoto wenye umri wa. Relay lazima kulenga kutambua sifa fulani ya kimwili, na cheo na kanuni. Usisahau kuhusu muda ushindani.

Kwa tukio la michezo chagua tu 3-4 shindano. Katika hali yoyote lazima watoto wanaweza si overload au nguvu. Hivyo yote unaweza tamaa michezo.

Shirika na kufanya ya mashindano ya michezo

Si muhimu sana, akiwa na umri gani unafanywa mashindano, lengo kuu bado utangulizi wa shughuli za kimwili. Ni muhimu sana kuzingatia masharti ya shirika la mashindano:

1. Kufafanua malengo na madhumuni.

2. Kuchagua washiriki.

3. Kuendeleza mfumo wa tuzo na motisha.

4. Na, kwa hakika, kwa kufikiria majina ya mashindano michezo.

Wakati wa mashindano ni muhimu ili kuhakikisha kuwa vifaa vyote vya michezo ni katika mahali sahihi na katika hali nzuri. Unapaswa pia kuangalia vifaa vya michezo.

Kabla ya mashindano kuwa mwamuzi wa kuongoza. Kuwa na uhakika muuguzi ambaye kwanza misaada, ikiwa ni lazima, lazima kuwa sasa.

Wale ambao hawana kushiriki katika mashindano, unaweza kufanya mabango kusaidia timu yako na kujifunza michache cheering chants.

elimu ya viungo kama somo shule

Elimu ya kimwili - si tu ya somo shule. Pia ni kiroho, kiakili na kimwili maendeleo ya mtu. Kwa hiyo, jukumu la mwalimu - kwa zinazozalishwa ndani ya mtoto wako upendo wa michezo. Moja ya bora mbinu - matukio ya michezo.

Katika shule wao ni kufanyika katika michezo zifuatazo:

  • Mpira wa kikapu.
  • Mpira wa wavu.
  • Mashindano juu ya michezo ya kijeshi kutumika.
  • Mbio.
  • Athletics (kutupa, kuruka, kukimbia).
  • Mashindano katika michezo ya majira ya baridi.

Mojawapo ya matatizo ya ziada ya elimu ya viungo - utangulizi wa michezo mpya.

Jina na kauli mbiu

Kama tayari kutajwa, kila timu lazima iwe na jina lake na kauli mbiu. methali maalumu anasema: "Kama meli kuitwa, hivyo itakuwa kuelea." Hii ni kweli kwa michezo.

Kwa mtazamo wa kwanza, inaonekana kwamba tu kuja na jina. Hata hivyo, katika hali halisi si hivyo. Awali wanapaswa kusikiliza mawazo ya watu wote timu na kuja uamuzi wa kawaida, na ni vigumu sana. Baada ya yote, jinsi watu wengi, wengi maoni.

Ni bora kuzingatia cheo tabia ya washiriki, umri wao, mtindo wa maisha. Unaweza kuchukua msaada wa walimu. Kama wanafunzi wa kutoa majina ya utani kwa walimu, walimu kutoa majina ya utani kwa madaraja yao.

Wakati mwingine wazo la kuwahudumia wenyewe na matukio ya michezo. Kwa mfano, kama mechi inaitwa "Cossack furaha", timu wanaweza kupewa jina "Mace".

Mbali na jina, lazima pia kuja na alama na kauli mbiu. mwisho lazima kuwa vigumu sana au kwa muda mrefu. maneno yenye kutia moyo wachache kabisa. Mifano: "Mimi naona lengo, naona hakuna kikwazo," "Kwa pamoja sisi ni wenye nguvu", "Mbele kwa ushindi".

Sporting matukio - si tu zoezi katika mfumo wa mchezo, kutibu kweli kwa shule nzima. Si kukata tamaa kama timu haikushinda, kwa sababu jambo kuu - si kushinda lakini kushiriki.

Kutokana na historia ya mashindano ya michezo

Karibu kila schoolchild anajua hadithi ya asili ya Michezo ya Olimpiki. Ni matukio maarufu michezo. Tofauti na mashindano ya kimwili ilifanyika kwa muda mrefu kabla ya enzi zetu. Walikuwa ngumi vita, farasi racing, archery, kutupa, na kadhalika N..

kilele cha juu kabisa kufikiwa michezo katika Ugiriki ya kale, ambapo zaidi ilifanyika kwanza Michezo ya Olimpiki (776 KK). Kushiriki katika mashindano hayo inaweza inapatikana tu wenyeji asilia. Wanawake kwa mbio hairuhusiwi.

kanuni ya michezo ilikuwa uaminifu. ushindi kupatikana kwa udanganyifu, kunyimwa chama jina. Ili kuwa mwanachama wa Michezo ya Olimpiki, ilikuwa muhimu kutoa mafunzo kwa bidii katika mwaka mzima.

Kwa wakazi wa Kigiriki wa michezo alikuwa jeuri na yenye heshima kazi. mtu ambaye hakuwa na kufanya njia ya kazi ya maisha, kuchukuliwa uncultured na wala kuheshimu wenyewe. Kama vile michezo kwa wakati huo alikuwa bado. Sports mashindano ni mazoezi tofauti - kuruka, kukimbia, kutupa, kupambana ... alishiriki katika kupanda magari na farasi.

karne kumi na moja baada ya kwanza Michezo ya Olimpiki, mashindano hayo yalikuwa kufutwa. Kimataifa mashindano mashuhuri walikuwa ilifufuka baada tu ya miaka 1500 kutokana na Pierre de Coubertin. Yeye iliyoundwa watoto michezo vyama, pamoja na maandalizi ya mashindano ya kimataifa. Pierre imani kuwa mchezo - ni kitu ambacho unaunganisha mataifa na mabara.

Kwa hiyo, kusikiliza ushauri na hoja Coubertin mjini Paris mwaka 1894, iliyoundwa Kamati ya Olimpiki, na miaka miwili baadaye ilianza tena uliofanyika Michezo ya Olimpiki.

Katika mwili wa afya - afya akili!

Michezo na elimu ya viungo - dhana mbili husika. Zoezi lazima ambatisha mtoto zaidi kutoka utoto. Imethibitishwa kisayansi ukweli kwamba wale watoto, ambayo ni kushiriki katika gymnastics wakati wa kuzaliwa, kabla ameketi chini, akaanza safari.

Kimwili na michezo matukio lazima mara kwa mara kufanyika mapema shule ya chekechea. Baada ya yote, michezo - siyo wakati mzuri, lakini pia ugumu bora kwa mwili vijana!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.