Mashirika yasiyo ya upasuaji matibabu ya viungo katika osteoarthritis

Kuna chaguzi kadhaa kwa ajili ya matibabu yasiyo ya upasuaji wa osteoarthritis. matibabu kihafidhina ya ugonjwa huu ni ulinzi wa kwanza, na kusaidia kupunguza maumivu na kupunguza ugumu wa viungo wa mgongo husababishwa na arthritis na kuzorota huu ya diski uti wa mgongo. matibabu zaidi mipango ni pamoja na mchanganyiko wa mbinu kadhaa za matibabu yasiyo ya upasuaji. Katika hali hii, katika kila kesi tathmini sababu kama vile ukubwa wa ugonjwa huo, viungo walioathirika, hali ya dalili, kuwepo kwa magonjwa mengine, umri, kazi, maisha na shughuli za kila siku.

Wakati osteoarthritis ni maumivu, ni muhimu kwanza kabisa kuchukua hatua za kupunguza yake na kuleta kwa kiwango kudhibitiwa ili mgonjwa kuendelea shughuli za kila siku na ni bora kuwa na nafasi ya kushiriki katika ukarabati na mazoezi katika ngazi kukubalika. mbinu bora ya maumivu vipaumbele misaada ni mapumziko, joto na matibabu ya baridi, matumizi ya dawa za mbalimbali kupunguza maumivu na kupunguza uvimbe.

Kupumzika ili kuzuia mashambulizi ya maumivu katika uti wa arthritis

Moja ya maeneo ya mpango wa matibabu ya osteoarthritis lazima mara kwa mara mapumziko ya mapumziko na shughuli, kama vile kazi katika kompyuta. Wagonjwa faida kwa kujifunza kutambua ishara mwili wako, na kujua wakati wa kuacha au kupunguza shughuli. Kutoa amani ya kuvimba pamoja, unaweza kupunguza mzigo juu yao na juu ya misuli, kupunguza maumivu na misuli spasms. Mradi wagonjwa hawana kuimarisha misuli yao, madaktari ni aliuliza tu kupunguza nguvu na mzunguko wa shughuli ambazo mara kwa mara kusababisha maumivu ya pamoja.

Joto na tiba baridi kwa muda kutuliza maumivu kwa mgongo arthritis

Watu wanaosumbuliwa na osteoarthritis, mara nyingi hupatikana kwamba joto kutoka taulo joto au moto Packs kutumika kwa viungo inaweza kupunguza maumivu na kuondoa uvimbe. Pia kusaidia umwagaji joto au oga. Inajulikana kuwa joto husaidia kupunguza kuvimba na uvimbe katika viungo na kuboresha mzunguko wa kioevu. athari sawa na tiba ya maji katika bwawa moto au jacuzzi. Wakati mwingine maumivu au kufa ganzi inflamed eneo unaweza kupunguza majokofu yanayotokana baridi compress mfuko amevikwa kitambaa na barafu au mboga hao. Mara nyingi matumizi ya joto kwa muda wa dakika 20 kabla ya zoezi kawaida au kwa shughuli nyingine, na kisha kutumia baridi kusaidia kupunguza maumivu. Ili kuamua nini - joto, baridi, au macho yake - ni bora ya matibabu maana, lazima kushauriana na daktari au physiotherapist.

Dawa kwa ajili ya maumivu na kuvimba nyuma arthritic

Kuna aina nyingi za madawa ambayo kusaidia wagonjwa kudhibiti maumivu yao na kupunguza maumivu na uvimbe kote viungo husika. Baadhi ya dawa, kama vile ya Tylenol, tu kupunguza maumivu. Wengine, kama vile NSAIDs (kwa mfano, aspirin, ibuprofen, na Cox-2), ni moja kwa moja kupunguza kuvimba pamoja na katika kutuliza maumivu. Pia kuna analgesic krimu na virutubisho lishe (kwa mfano, glucosamine na chondroitin), ambayo inaaminika kutoa athari za kutuliza maumivu.

Mara nyingi matibabu ya viungo katika osteoarthritis anaendesha kwa mchanganyiko wa kawaida wa zote tatu za mbinu hapo juu ili kuwawezesha wagonjwa kuzingatia ukarabati, mazoezi na kudumisha kiwango cha kawaida ya shughuli za kila siku.

Arthrosis matibabu yanaweza kuhitaji taaluma mbalimbali timu ya matibabu

Kutokana na aina ya chaguzi, matibabu ya viungo katika osteoarthritis inahitaji ushiriki wa wataalamu wa wasifu tofauti. Mbinu hii jumuishi hutoa matokeo bora katika suala la kupunguza maumivu na kuboresha uwezo wa kazi ya wagonjwa na osteoarthritis. Hata hivyo, kutokana na idadi kubwa ya wataalamu mbalimbali wanaohusika katika matibabu, kunaweza kuwa na maoni tofauti, na wakati mwingine inaweza kuwa na utata. Kwa hiyo, ni muhimu kwa kufungua na mawasiliano waaminifu ndani ya timu na jukumu kubwa ya mgonjwa.

Timu matibabu ya osteoarthritis ni kama mchanganyiko wa watoa huduma za afya baada ya ambao utaalam katika matibabu ya nyuma:

• huduma za msingi madaktari. Madaktari ambao kutibu wagonjwa kabla kutuma kwa wengine sanaa (madaktari, osteopathic madaktari, chiropractors).
• Rheumatologists. Madaktari ambao wana utaalam katika matibabu ya arthritis na masharti kuhusiana na kuathiri viungo, misuli na mifupa.
• Fiziatristy (wataalamu katika ukarabati wa kimwili). Madaktari wa kusaidia wagonjwa ya kutumia kikamilifu uwezo wao kimwili, kwa kawaida kwa msisitizo juu ya ukarabati.
• Physiotherapists. Wataalamu wa kufanya kazi na wagonjwa katika mwelekeo wa kuboresha kazi ya pamoja na fitness kimwili.
• Therapists, ukarabati wataalamu. madaktari ambao kufundisha jinsi ya kulinda viungo, mbinu za kupunguza maumivu na kuokoa nguvu nyumbani na kazini.
• Wanasaikolojia na magonjwa ya akili. Wataalamu ambao kusaidia wagonjwa kukabiliana na hisia, kijamii na kisaikolojia matatizo yanayosababishwa na ugonjwa huo, katika kazi na nyumbani (kwa mfano, kukosa usingizi, huzuni).
• Wafanyakazi wa kijamii. Wataalamu ambao kusaidia wagonjwa kukabiliana na matatizo ya kijamii kutokana na ulemavu, ukosefu wa ajira, na matatizo ya kifedha, huduma ya nyumba na mahitaji mengine ya ugonjwa husika.
• Nutritionists. Wataalam wanaofundisha njia ya kutumia chakula chakula ili kuboresha afya na kudumisha afya na uzito.
• Muuguzi walimu. Wauguzi ambao utaalam katika kusaidia wagonjwa wa kuelewa hali na matibabu mipango yao ya utekelezaji.
• Podiatrists. Madaktari ambao utaalam katika matibabu ya upasuaji wa magonjwa ya mifupa na viungo. madaktari mifupa kunaweza kusaidia zaidi wataalamu nyuma katika matibabu ya magonjwa.
• Leseni acupuncture mtaalamu. watoa huduma ya afya ambayo kupunguza maumivu na kuboresha hali ya kimwili kwa njia ya sindano ya pointi mbalimbali kwenye mwili kwa sindano nyembamba.