Madhara ya kompyuta Jinsi madhara kwa afya ya binadamu

Kufikiria maisha bila ya kompyuta ni vigumu kabisa leo. Hii msaidizi katika kazi na burudani, njia bora ya kuwasiliana, na pia mahali pa kuhifadhi kiasi kikubwa cha taarifa muhimu.

Kutokana na ukweli kuwa watu kutumia muda zaidi na zaidi katika wachunguzi, wana kujibu mwenyewe juu ya suala hilo na pia kama kompyuta yako kwa umakini madhara kwa afya ya binadamu.

mionzi ya umeme

wapinzani loudest ya kazi ya kompyuta kuongea kuhusu madhara ya mionzi ya umeme juu ya mwili wa binadamu. Around tatizo hili, nakala nyingi wamekuwa kuvunjwa, lakini hivi karibuni, mada hii ni tena hivyo husika. LCD skrini si hatari na wala kuwa na athari yoyote kubwa kwa afya ya binadamu.

Athari kwa macho

Wakubwa vielelezo vya wachunguzi moja drawback kubwa - picha flickers. Hii, kwa upande mwingine, husababisha uchovu ziada juu macho.

Sasa sisi ni bure kutoka flicker. Lakini madhara ya kompyuta kwa afya ya binadamu alianza wazi tatizo la ile inayoitwa "jicho kavu." Kutokana na ukweli kwamba wakati wa kusoma maandishi kwenye screen, ni karibu si blink, macho kidogo laini na hatimaye kunyauka. Kuna hisia ya kuchoma, kuona haya usoni konea.

Tatizo hili yanaweza kutatuliwa ikiwa kompyuta mtumiaji kusahau blink na sasa na kisha inaangalia vitu mbali. Hii itasaidia kupumzika misuli ya macho, kulazimishwa muda mrefu kuitunza kutoka kusonga.

Matatizo kutoka ameketi msimamo

Matatizo haya yamejitokeza kwa muda mrefu kabla kulikuwa na kompyuta ya kwanza. Athari kwa mwili wote wa kukaa kwa muda mrefu katika nafasi kulazimishwa haiwezi nafasi nzuri kama madhara ya kompyuta kwa afya ya binadamu.

Baada ya yote, hata kabla ya umri kompyuta kwa kikao kwa muda mrefu kulikuwa na matatizo na uti wa mgongo, na viungo vya fupanyonga, mzunguko wa damu katika viungo chini na, hatimaye, overweight, kutokana na ukosefu wa shughuli za kimwili.

Hali hii pia kutatuliwa wakati wa kufanya kazi katika kompyuta mtu bila kusahau mara kwa mara mabadiliko ya mkao: kusimama, kutembea kote, kufanya rotational mwendo kichwa chake kwa mikono yake. Mufti msaada tilts na squats. Kabla ya kuanza, ni kuwa na wasiwasi kuhusu vifaa sehemu za kazi yake. Inahitaji vizuri kuendana na ukuaji wa kiti na meza - hii itahakikisha muda mrefu utendaji wako bila hatari ya wagonjwa.

Athari za kompyuta mfumo wa neva

athari ya kompyuta kubwa zaidi katika masuala ya afya ya binadamu ni wazi, labda, ni katika athari zake kwa mfumo wa neva.

Hii ni pamoja na mchezo wa video ya kulevya katika psyche imara ya vijana, na hali ya overload na uchovu wa akili, wale ambao kazi ni kuhusiana na kiti cha kudumu wa kufuatilia. kazi kama hiyo na kulazimisha watu mchakato mkubwa kiasi cha habari, na mara nyingi, na kufanya maamuzi ya haraka, si kuruhusu muda kwa ajili ya mapumziko na kutafakari - kwamba hii ni athari mbaya ya kompyuta juu ya mtu. Lakini athari hii inaweza kupunguzwa tu kukumbuka kuwa hakuna "janga" ambayo yalitokea wakati wa uendeshaji, si thamani ya afya yako na nguvu!

shirika sahihi ya kazi, mabadiliko ya kazi, uwezo wa kuwa na wasiwasi na kitu mazuri - yote hii kufanya kompyuta athari kwa mwili wa binadamu si kama hatari kwa afya.