Kuvimbiwa jinsi ya kutibu dalili na tahadhari

Jinsi ya kutibu kuvimbiwa - msemo huu ingawa hatutasikia mara nyingi, lakini bado ugonjwa huu hapo na hata hutokea katika kila mwanadamu. Hii mengi yameandikwa katika magazeti na magazeti kuhusu afya ya kurasa ya mtandao, lakini si kila mtu anaweza kuwa na ujasiri wa kuja daktari na kusema - "? Nina kuvimbiwa jinsi ya kutibu". Kuvimbiwa, kama kuhara, bawasiri, magonjwa ya sehemu za siri, - si kawaida sana ugonjwa kama mafua au allergy, kwa mfano, ni ugonjwa ambao haina majadiliano sauti. Lakini kwa wakati huu, hakuna kitu katika hii aibu la, kila mtu kwa sababu ya lishe duni kupata kuvimbiwa au kuhara.

Kuvimbiwa ni ukosefu wa harakati ya asili matumbo. Katika hali hii, obsessive utumbo hawezi kawaida "walihamishwa" kwa nje, ili uweze kupata madhara makubwa zaidi - maumivu ya tumbo, kupoteza uzito, bloating na hisia ya huzuni kubwa. Kuvimbiwa inaweza kutibiwa kama idadi ya njia, lakini jambo la kwanza ni kufuata chakula, malazi na kusababisha njia ya afya ya maisha yake.

mara nyingi sana watu wenye kuvimbiwa anahisi maumivu ya kichwa, maumivu ya tumbo, kukosa usingizi, uchovu, kichefuchefu, na hisia huzuni. Wasafiri hao wenzake mara nyingi hutokea kwa kushirikiana na kuvimbiwa, ambayo inaweza kuwa ya muda mfupi au kuwa na kudumu zaidi fomu - Zaidi ya miezi sita.

swali - jinsi ya kutibu kuvimbiwa, kuna majibu kadhaa. Lakini kawaida ni matumizi ya dawa za kuharisha. Katika hali hii, kuna aina kadhaa ya dawa za kuharisha:

- ina maana uwezo wa kuongeza kiasi cha yaliyomo katika utumbo ambayo inaweza kutumika katika kuvimbiwa sugu au wale wa chama utapiamlo. Hii inaweza kuwa - lin mbegu, Mukofalk, Forlaks na methyl selulosi,

- asili na madini mafuta, ambayo kulainisha kinyesi, kama katika kesi ya kwanza, lubricated rectal ukuta. Huenda - mafuta ya madini, almond mafuta au mafuta pia inaweza kutumika mishumaa glycerin,

- synthetic mafuta na tiba za asili kwamba kuiudhi utumbo na kuchangia kutolewa yaliyomo yake katika muda mfupi. Huenda - Senade, castor mafuta na buckthorn gome. Je, matumizi ya mara kwa mara na kwa muda mrefu na dawa hizi,

- Guttalaks - dawa kwa ufanisi copes na kuvimbiwa,

- lactulose, ambayo ni hasa yanafaa kwa ajili ya watoto na watu wenye kuvimbiwa wa muda mrefu. Kwa kawaida - ni Dufalac, ambayo ni dawa synthetic yanayochochea softening ya kinyesi na retention maji.

Kuna njia nyingine ya kukabiliana na kuvimbiwa. Kwa kweli, wakati mwingine dawa za kuharisha kunaweza kudhuru matumbo, kisha mtu anaweza kuja unyogovu. Ukitumia laxatives daima, mwili utakuwa zinazotolewa na calcium ya kutosha, vitamini, ambayo ni muhimu kwa watu kila siku. Wakati tiba kuvimbiwa bila laxatives, chakula msaada, ambayo inatokana na matumizi ya bidhaa zifuatazo:

- mboga supu, Buckwheat crumbly uji, kabichi, apples, mikate nyeusi, asali, beets, karoti, keki asali, figili, maharage, mbaazi, apples, squash, plommon, matango na turnips.

Vyakula hivi lazima zinazotumiwa katika kwanza na baadae dalili za kuvimbiwa. Kama inawezekana, mboga na matunda ni bora kuliwa mbichi. Kama sisi majadiliano juu ya vinywaji, basi jinsi ya kutibu kuvimbiwa msaada kefir, mtindi, juisi matunda, maziwa Mare, maji ya madini. Pia, bila matumizi ya dawa za kuharisha, enemas inaweza kufanyika.

Ni lazima kuzaliwa akilini kwamba ili kuepuka kuvimbiwa lazima mdogo kwa matumizi ya dawa za kulevya, kufuatilia kiti kufanya shughuli za kimwili ndani ya sababu. Sigara na pombe pia unaweza kusababisha kuvimbiwa, hivyo unapaswa kutumia zana hizi mara nyingi sana. chakula lazima iwe na mengi ya maji, vitamini na nyuzi. Na kisha motility INTESTINAL kazi vizuri.