Jinsi ya kurejesha microflora INTESTINAL

Marejesho ya microflora INTESTINAL lazima waandamane na kuhalalisha ya lishe, probiotics na utakaso. mitishamba inaweza kutumika katika macho pamoja na dawa daktari aliamuru.

Marejesho ya flora INTESTINAL kutumia probiotics kutokana na ukweli kwamba misombo yao yana aina ya bakteria na afya. Dawa hizi ni za asili ya asili. bakteria afya yaliyomo humo zinatokana na viumbe kuchukuliwa kutoka watu microbes afya. Kwa mara nyingine katika utumbo na microflora wadogo wadogo, bakteria na afya kuanza uzazi wao kwa kuharibu vijiumbe hivyo madhara. Zaidi ya hayo, kutokana na mfiduo zao kwa uboreshaji wa mchakato utumbo, na kwa kiasi kikubwa kuimarisha mfumo wa kinga.

Uchaguzi wa probiotics unafanywa kulingana na matokeo ya maabara kinyesi. Wao uhakika hasa ambayo inahitaji matumbo wa vijiumbe afya. dawa ya kawaida ni pamoja na "Biovestin", "Bifidumbacterin-Forte", "Linex", "Baktisubtil" na wengine.

Jinsi ya kurejesha microflora INTESTINAL kutumia probiotics.

Haki ya kawaida ya madawa ya kulevya ni "Linex". Watoto chini ya umri wa miaka miwili, mara tatu kwa siku ni kutosha kukupa juu ya vidonge. Watu wazima ni ilipendekeza vidonge viwili vya dawa mara tatu kwa siku. Kwa watoto na miaka miwili hadi kumi na miwili ya umri kipimo ni sawa na watu wazima.

Jinsi ya kurejesha microflora INTESTINAL kwa njia ya lishe bora.

Katika hali hii inahitaji za sehemu ya kula milo ndogo mara sita kwa siku. Ni muhimu kuondoa vyote vilivyo na tanini (gallodubilnuyu acid) bidhaa. Hizi ni pamoja na hasa kakao, cherry, chai nguvu, blueberries, chokoleti. Haipendekezwi kula chakula na ndizi. sahani walioajiriwa lazima kuwa pia moto. Katika chakula ni lazima ni pamoja na mboga mboga na matunda, nafaka nzima, mafuta ya mboga, mkate Rye. Muhimu pia kuchemsha nyama, samaki, na kaboni maji ya madini, mkate na bran (nyeupe), maziwa ya Mare, matunda kavu, mtindi safi na mgando.

Jinsi ya kurejesha flora INTESTINAL kwa njia ya utakaso.

Kwa mujibu wa baadhi ya masomo, ilibainika kuwa flora kusababisha magonjwa mara nyingi hutokea kama matokeo ya mkusanyiko wa kiwango kikubwa cha sumu katika mwili. Kwa bowel utakaso ni apples nzuri sana. Hii itahitaji kilo tano ya matunda. Kabisa nikanawa, ni kuwekwa katika sufuria. apples kisha kujazwa na maji moto, kufunikwa na mfuniko. Uwezo hutiwa saa mbili katika nafasi ya joto. Baada matunda ya sasa, maji ni mchanga. Apples basi rubbed juu ya grater kwa wingi linganifu. mchanganyiko kusababisha inashauriwa kula chakula kwa muda wa siku tatu au nne. Wakati huo huo hautarajiwi kuwa chakula zaidi.

Jinsi ya kurejesha microflora INTESTINAL kutumia maelekezo maarufu.

gramu kumi na tano ya BURNET laini kung'olewa kumwaga maji ya moto (200 g). mchanganyiko lazima kuweka kwenye moto kidogo kwa dakika kumi na tano hadi ishirini. Baada - kichujio. Kuchukua mara sita siku kwenye kijiko. Kutumia njia muhimu kwa ajili ya siku thelathini.

Kwa maandalizi ya njia nyingine haja vijiko tatu ya mint safi. Grass kujazwa glasi ya maji (kuchemsha). Mara baada ya baridi infusion filter. Robo tatu kikombe maana zilizochukuliwa mara nne kwa siku.

Mtu anaweza kuandaa kutumiwa ya vijiko nne za bizari. Wanapaswa pour glasi ya maji ya moto na kuondoka kwa saa mbili. Kila baada ya saa mbili, supu kusababisha ni kuchukuliwa siku nzima.