Kupunguza hemoglobin

Kila mtu pengine anajua kuwa kuna protini katika damu yetu, ambayo ina chuma. Alimwita himoglobini. Protini hii huunganisha na oksijeni na hubeba kwa tishu na carbon dioxide kukusanya na hubeba kwa vyombo vya kupumua. Hivyo, pili oksijeni kwa seli na tishu za mwili wa binadamu. Ziko hemoglobin katika seli nyekundu za damu.

Kupunguza hemoglobin - tukio haki ya kawaida siku hizi. maduka ni kamili ya aina ya bidhaa, lakini si kusaidia.

kiwango cha damu katika damu kuhusishwa na kama vile kipengele chuma. Kupunguza hemoglobin huonyesha ukosefu wa dutu hii katika mwili. Chuma kushiriki katika utajiri wa oksijeni mwili mzima. Kila siku dozi nusu milligram kwa mtu afya.

kuongezewa damu na kubwa kupoteza damu pia ni sababu ya ukosefu wa damu. jambo muhimu sana katika utangamano wa damu. Ili kufanya hivyo, lazima kuzingatia si tu ya kundi, lakini pia thamani ya Rh sababu. Uwiano kati ya wafadhili na damu ya mgonjwa katika mwisho huweza si tu kupungua kwa kiwango cha hemoglobin, lakini pia kusababisha kifo.

jukumu kubwa anapewa asidi ya folic au vitamini B9. Inasaidia kurejesha kiwango cha damu na ni kushiriki kikamilifu katika ukuaji wa damu na mifumo ya kinga. Wakati folic acid upungufu wanaweza kuendeleza megaloblastic upungufu wa damu. Katika mimba, ukosefu wa vitamini hii huongeza hatari ya maendeleo mbovu wa bomba neva.

Kupunguza hemoglobin hudhihirishwa hasa katika mwili haifanyi kazi. Mdogo na monotonous chakula inachangia hii. Kabla ya kuchagua moja au chakula nyingine zinapaswa kushauriana na daktari na, bila shaka, kuchukua vitamini tata. Weupe, ukavu, uyabisi wa ngozi, kucha brittle na nywele zinaonyesha kuwa hemoglobin dari. kinga ya binadamu wanes, huongeza hatari ya magonjwa ya kuambukiza. Mtu anaweza kuhisi uchovu, imechoka, uzoefu maumivu ya kichwa.

Chini hemoglobin inaweza kusababisha upungufu wa damu au upungufu wa damu. mara nyingi unahusu matokeo Malena na hata kifo.

Kwa watoto wachanga chini hemoglobin inaonyesha mlo sahihi ya mama na, kama matokeo, mtoto. Ni muhimu kutumia kama sehemu kubwa ya bidhaa kuuzwa katika mwili wetu chuma. Zaidi ya kipengele hiki hupatikana katika ini, Buckwheat, nyama, matunda, berries, beets. Sahani alifanya kutoka kwao, itakuwa msaada nzuri kwa ajili ya madhara ya madawa ya kulevya na ugonjwa huo.

Kuongeza kiwango cha damu pia utasaidia mazoezi ya kawaida. kiwango cha ukubwa lazima kuamua mmoja mmoja kwa kila mmoja. Ni bora ya kukabiliana na nje kubwa. Yeye si tu kutoa ujasiri, lakini pia kusaidia kuondoa dalili za unyonge.

Aidha, kupungua hemoglobin sababu inaweza kuwa mbaya zaidi. Ni aina gani ya ishara mwili wetu ili kuongeza idadi ya seli nyekundu za damu na kuganda kwa damu, ambayo ni hatari sana.

Chini hemoglobin inaweza kuashiria maskini INTESTINAL upenyezaji, moyo au mapafu upungufu.

Kupunguza hemoglobin kutibiwa si tu kutumia dawa, lakini pia chakula bora. Madawa ujumla wana high chuma umakini. Kuwapeleka kuwa kwa mipira hivi kuwa dawa hawakupata juu meno. Iron inachangia uharibifu wa jino enamel.

Chini hemoglobin si mara zote wazi katika kuonekana. Kwa hiyo, katika tuhuma kidogo lazima kuwa na uhakika wa kuchukua vipimo vya damu.

Kwa mwili wa mtoto kukua pamoja na vifaa vyote muhimu ni muhimu hasa.