Kupanda ukuta "Atmosphere" - mahali bora kwa michezo

Kupanda - hii ni moja ya michezo bora zaidi na ya kusisimua. Watu walianza kupanda kwenye misaada bandia hivi karibuni, lakini shughuli hii ni haraka kupata umaarufu miongoni mwa watu wa umri wote.

Nini inaweza kupatikana katika mazoezi

Kupanda ukuta "Atmosphere" - si tu nafasi ya kusoma. Kuna iko 527 m ² anasimama kwa kupanda. Urefu anaendesha ni mita 9. Ni kutosha kwa mazoezi ya uzalishaji na kupata thrill. Utafiti ni pamoja na eneo mbili boldurengovyh ukumbi (mahali ya kufanya kazi nje harakati tata urefu wa m 3-4) na chumba kimoja kwa ajili ya kupanda shida, katika eneo hili ziko mteremko ya juu. Kupanda ukuta ni wazi kutoka Jumanne hadi Ijumaa 8-00 kwa 23-00 na kutoka 10-00 kwa 23-00 juu ya mwishoni mwa wiki na siku ya Jumatatu. Hapa unaweza daima kukutana na watu nia ya kupanda, na kupata marafiki miongoni mwao. Watu hawa itasaidia Beginner na hata kutuambia jinsi ya ufanisi navigate njia.

Wageni, kitaalam post, kupanda ukuta "anga" kama. Wao kutambua makocha wenye sifa ambao kutoa ushauri tu wakati inahitajika. Aidha, watakuwa na uwezo wa kuhakikisha madarasa usalama. Mbali na kuta mwamba kupanda, hapa unaweza kupata kila kitu unahitaji kukamilisha zoezi: baa usawa na aina ya vifaa vya mazoezi ya kufanya mazoezi ya mwisho, chuo bodi (projectile kwa vidole mafunzo), usawa-bodi ya mafunzo kwa uwiano na uratibu.

Kwa kupanda?

Kila mtu anataka kuangalia vizuri na kujisikia kubwa, hata katika uzee. Ili kufanya hivyo, zoezi mara na kushika serikali ya siku. Lakini wakati mwingine, watu walianza kwenda kwa mazoezi na hivi karibuni kutupa kazi hii kwa sababu mbalimbali. Sababu kubwa ya kuruka workouts ni ukosefu wa maslahi katika masomo, kwa sababu zoezi kawaida ni monotonous sana, na mazungumzo wakati wa mafunzo na wala wakati wala nishati.

Lakini haya yote inaweza kuepukwa kama wewe kuchagua mwamba kupanda. Mchezo huu unahusisha aina mara kwa mara. Katika mazoezi "Atmosphere" kila wiki kujenga njia mpya ya kuvutia ugumu ngazi mbalimbali, na kufanya Workout mpya si kama moja ya awali. mwanamichezo yoyote, kutoka novice na kumalizia na climber wengi wenye uzoefu wanaweza kupata njia ya kuvutia ambayo kazi juu ya mafunzo.

Kunufaika na mafunzo katika mazoezi hayawezi kuelezeka. Mchezo huu ni kwa usawa yanaendelea misuli yote, hata wale ambao watu kuwepo sio kawaida kufikiria. Kwa sababu hiyo, mwili yanaendelea umoja, madarasa ni ya manufaa na kuimarisha si tu misuli lakini pia afya ya jumla ya mtu. Baada ya darasa juu ya msamaha wa bandia wanaweza kwenda kupanda miamba ya sasa. Hii ni moja ya bora likizo chaguzi: hewa safi, kampuni nzuri, maeneo mapya na ya kuvutia njia. Lakini kujifunza kupanda bora katika mazoezi "Atmosphere", na kwenda miamba haja kwa baadhi ya mafunzo ya msingi.

Je, ni gharama kubwa?

Kompyuta kufahamu kwamba madarasa Si lazima mara moja kununua mengi ya nguo na vifaa. Kupanda ukuta "Atmosphere" hutoa kwa kodi kwa bei ya kuridhisha muhimu vifaa binafsi wote, kamba na aina mbili za vifaa belay. Kama ghafla kuchukua inakosa kitu mtu anaweza kukodisha tu vya kukosa, badala ya kulipa kwa ajili ya kukodisha ya seti nzima.

Katika tata ya michezo ni duka kwa ajili ya watu ambao ni uzoefu wa michezo ya kazi. Mara tu baada ya kifungu ya mstari itahitaji ubora na kuchagua vifaa ya mtu binafsi, kuna uwezekano wa kununua kila kitu unahitaji kwa ajili ya mafunzo. Kwanza kabisa kupendekeza kununua kupanda viatu. Hii ni kiatu maalum kwa mwamba kupanda, ni kubadilishwa mmoja mmoja na katika vikao chache huanza kurudia mfumo wa miguu. Kwa hiyo, ni lazima kwanza kufikiria kununua viatu na kisha kununua vifaa vingine.

Location kupanda ukuta

ujenzi wa tata michezo iko karibu na kituo cha Metro "Hotuba". Kutokana na ukaribu wake na metro inawezekana kutembelea mafunzo hata katika masaa off-kilele, kwa sababu hakuna haja ya kusafiri kwa gari au basi kwenye barabara busy. Kupanda ukuta "anga" katika "Hotuba" iko katika tata michezo "Kant", hapa ni Ski resort na kuhifadhi kampuni.

Ili kupata ukuta kupanda, unapaswa kukaa katika gari ya mwisho kutoka katikati na kuacha milango kioo, mara kugeuka kushoto. jengo kuu iko na haki ya kizuizi, katika michezo tata "Kant". Kupanda ukuta "Atmosphere" iko kwenye ghorofa ya tatu.