AfyaAfya ya wanawake

Je, kama bahari alianza kila mwezi? Mapendekezo, ushauri

Kila mwanamke na thrill na msisimko kusubiri kwa likizo yake ya pili. ngono haki, tofauti na wanaume, huanza kujiandaa kupumzika kwa muda mrefu kabla yake. mwanamke wa kwanza kurekebisha sura zao na kujaribu kutupa mbali kilo hizo za ziada. Baada ya kuwa, wao update WARDROBE.

Ni muhimu kufahamu kwamba si mara zote wengine huenda kama ilivyopangwa. Pia hutokea kwamba mwanzo wa mwezi baharini. Nini cha kufanya katika kesi hii, makala hii atakuambia. Wewe kujifunza tips ya msingi na mbinu. Wewe pia kuwa na uwezo wa kufikiri jinsi si kupata kuchoka, kama imeanza views kila mwezi.

Hedhi na utulivu: marekebisho mzunguko

Wanawake wengi kushauriana na marafiki wao na kuwaambia: "Mimi nina kwenda bahari, wakaanza hedhi. Nifanye nini? "Uzoefu ngono haki kujua jinsi ya vizuri kurekebisha mzunguko ili damu ilitokea kabla au baada ya likizo ilivyopangwa.

  • Kama unatumia vidonge, basi wanaweza kuwa na haki rahisi kuahirisha au kuleta kila mwezi kwa idadi ya taka ya siku kadhaa. Kumbuka kwamba kabla ni lazima kushauriana na daktari.
  • kutumiwa ya parsley na kiasi kikubwa cha vitamini C pamoja na tub moto kuruhusu kukaribia mwa hedhi kwa muda wa siku kadhaa.
  • Lemon peel kwa massa husababisha kuchelewa kidogo.

Kumbuka kwamba njia hizi zote kufanya daima kazi. mwili baadhi ya wanawake hawawezi kuwa na marekebisho, na hedhi huanza kwa wakati unaofaa. Kama kuja kila mwezi kwa bahari, nini cha kufanya? Fikiria ushauri wa msingi wa vitendo.

Matumizi sahihi ya usafi

Je, kama bahari alianza kila mwezi? Ili kuanza ni kutunza afya zao. Wakati wa kutokwa na damu cavity ndani ya uke na uzazi huwa katika hatari sana. Kama wakati wa kuoga na kupata maji ya bahari, inaweza kusababisha uvimbe kali. Pamoja na kiasi kikubwa cha chumvi na uwezo maji ili apewe athari ya uponyaji, bahari inajumuisha idadi kubwa ya bakteria. Hasa mengi yao katika fukwe za umma katika msimu wa likizo.

Tupa pedi wakati wa kuoga. Kutumia visodo. Kama wewe si kujamiiana na ni bikira, kisha kuchagua vipimo chini iliyoundwa kwa ajili ya wewe. Njia nyingine, unaweza kupenda kikombe uke. Ni si tu inaruhusu kuondoka damu ya hedhi, lakini usikose maji ya baharini.

Mara kwa mara mabadiliko ya visodo na pedi

Je, kama bahari alianza kila mwezi? Mbali na uchaguzi sahihi ya usafi, ni lazima pia kujifunza kutumia yao ipasavyo. kisodo lazima unasimamiwa ndani ya uke mara moja kabla ya kuzamisha. Ilipendekeza kuwa katika maji ya si zaidi ya 15 dakika. Baada ya hapo, maji ya bahari huanza loweka ndani ya msingi pamba.

Ukiondoka bahari, unapaswa mara moja kwenda chooni. Ondoa usufi na slide gasket. Programu kama hizo lazima kuambatana na kila wakati unataka kuchukua kuzamisha. Usisahau safisha sehemu za siri baada ya mabadiliko ya bidhaa uke usafi au kutumia wipes mvua kwa ajili ya maeneo ya karibu sana.

Panga mode sahihi ya siku wakati wa likizo

Je, kama bahari alianza kila mwezi? Hupaswi kuwa imefungwa katika chumba na kukaa huko katika kipindi hiki. Kama huna magonjwa ya uzazi au tumors malignant, inawezekana kutembelea beach. Hata hivyo, kuanzia jua ni kukataa.

Suala hapa ni kuwa uzalishaji wa melanin hupungua wakati wa hedhi. Taarifa hii inatoa ngozi shaba nzuri tan. Katika kesi ya kuvuja damu, hasa katika siku yake ya kwanza, wewe kukimbia hatari ya ukali kuteketezwa katika jua. Pia kuna uwezekano kwamba tan fomu spots. Jaribu kuchukua hewa na jua bafu ama asubuhi au wakati wa jioni baada ya tano. Ni katika nyakati hizi jua ni si kali.

Kuchukua nyimbo hemostatic

Je, kama bahari alianza kila mwezi? Kama damu ni nyingi sana, unaweza kuchukua faida ya tiba maalum za marekebisho. Kwa wale ni pamoja na "Tranexam", "Dicynonum" pilipili tincture maji na kadhalika.

Zaidi ya dawa hizi inaweza tu kuchukuliwa baada ya siku tatu ya damu. nyimbo kupunguza kiasi cha damu kutengwa na kuleta mwisho wa hedhi. Ni vizuri kukumbuka kwamba madawa ya kulevya kama na contraindications wengi. Kuwa na uhakika wa kuangalia yao kabla ya kuchukua. Ni madhubuti haramu kutumia kemikali nyingine kama katika kesi, kama una matatizo na clotting damu. Kujitegemea kufanya madawa ya kulevya kama ni hatari sana.

Mbadala njia ya burudani baharini, wakati mwingine kuanza kutokwa na damu

Je, kama ghafla bahari alianza hedhi? Unaweza kuchagua njia mbadala ya burudani kwamba itasaidia kupata kuchoka. Kama huwezi kuogelea au wewe ni hofu kwamba kuchukua na maambukizi, njia zifuatazo.

Panda juu ya ziara. Sasa kila beach inatoa mashua safari na safari ya kusisimua. Kama wanakabiliwa na kichefuchefu, baadhi wanapendelea kuendesha farasi. Ziara Dolphinarium au sehemu nyingine ya kuvutia. Kuchagua ziara ya mtu binafsi. Kama wewe ni kusafiri nje ya nchi, kuwa na uhakika wa kutembelea maeneo ya kukumbukwa ya riba. Labda una nia ya sanaa nchini. Katika hali hii, ziara ya makumbusho. Kwa uhakika utapata kitu ya kuvutia na muhimu kwa ajili ya wewe mwenyewe.

hitimisho

Kuwa na ufahamu wa nini cha kufanya kama mwezi ilianza bahari. mzunguko wa hedhi ya wanawake wengi mara kwa mara. Hii ndiyo sababu wawakilishi wa nusu nzuri ya ubinadamu ni kawaida si vigumu kufanya mahesabu wakati wa kuanza kutokwa na damu ya pili. Ongea na daktari wako na kuchagua mzunguko yanafaa kwa ajili ya marekebisho ya mzunguko. Hii itasaidia kuepuka mshangao wakati wa kukaa yako baharini. Kuwa na likizo nzuri!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.