Ini utakaso na mafuta na maji ya limao: contraindications, madaktari halisi, dawa

ini - chombo katika malipo ya mchakato tata katika mwili wa binadamu, ikiwa ni pamoja na zile za kimetaboliki. On jinsi ya ini copes na majukumu yake, inategemea utendaji wa mifumo yote. Kila siku mtu anakula mengi ya vitu hatari, vihifadhi na rangi ambazo haziwezi lakini kuathiri afya. On tundu ya ini iko excretion wa sumu kutoka mwilini. Hii ndiyo sababu ni muhimu sana kuchunguza afya ya mwili na kufanya utakaso wake mara kwa mara. Leo sisi tunasema kuhusu nini ni ini utakaso na mafuta na maji ya limao. Contraindications, dalili na maoni kutoka kwa wataalam pia ilivyoelezwa katika makala.

Dalili za uchafuzi ini

ini ni kuchukuliwa mwili wa asili chujio. Ni uwezo wa haraka neutralize athari ya uharibifu ya vihifadhi, colorants, vidhibiti, emulsifiers na vitu vingine hatari. Zisizo za kawaida ini kazi ina athari hasi juu ya viongozi wa ngazi zote na mifumo. Kwanza, ugonjwa metabolic husababisha uchafuzi wa damu. Blood ulijaa na dutu madhara, kuenea katika mwili na kusababisha magonjwa mbalimbali. Pili, mwili huu sana walioathirika na madawa ya kulevya. Kama hawezi kukabiliana na majukumu yake, basi tiba ugonjwa wowote si tu inaboresha afya, na zaidi inachafua ini. Fikiria onyo ishara ya msingi ya matumizi mabaya ya mamlaka:

• mara kwa mara maumivu ya kichwa,
• ngozi ya matayarisho ya awali,
• muonekano wa mipako nyeupe au njano juu ulimi;
• huzuni kubwa katika tumbo,
• bloating, kuvimbiwa,
• mara kwa mara kichefuchefu;
• ladha kali katika kinywa.

Mbinu kwa utakaso ya ini

mara nyingi sana, dalili ini wa kuchafua mara moja. Hii ndiyo sababu madaktari kupendekeza kwa mara safi viumbe wote. Hii kuboresha hali ya jumla, kupunguza hatari ya magonjwa makubwa na ingekuwa kuzuia maendeleo ya magonjwa mengi sugu. Shoe ini ni hatua ya pili katika mfumo kamili utakaso wa mwili. Inapendekezwa baada detoxification, sumu na vitu vingine hatari kutoka matumbo. mbinu za msingi utakaso ini :

1. Kwa msaada wa tincture ya makalio rose. kozi ya matibabu ni siku 17. Katika hali hii, dawa unapaswa kunywa moja kila baada ya siku tatu.
2. Shoe ini supu elecampane mizizi. Hii ina maana si kwa kasi tu kuondosha kutoka ini vitu hatari, na husafisha na nyongo.
3. Kwa msaada wa mafuta ya mboga na sorbitol.
4. Shoe ini mafuta na maji ya limao. Ukaguzi wa madaktari kupendekeza kwamba hii ni moja ya njia bora zaidi ya kuondoa dhidi ya sumu ya mwili. Juu yake tutaweza majadiliano zaidi.

Muhimu mali ya mafuta

mafuta ina hutamkwa athari choleretic na ni bora kwa ajili ya kutakasika ini. Lina asidi oleic. dutu hii iyeyuke kabisa katika utumbo na ni kushiriki kikamilifu katika mchakato wa kimetaboliki. Olive mafuta kutokana na maudhui yake ya juu ya asidi isokefu mafuta kukuza Nembo ya haraka na kuondolewa kwa cholesterol kutoka mwili. Ikumbukwe kwamba njia hii inazuia malezi ya mawe.

Safi ini, madaktari kupendekeza matumizi ya darasa maalum unfiltered ziada bikira mafuta. wazalishaji yake kubwa na nje ya Italia. Extra Virgin Olive Oil - kuhakikisha kuwa kuna yoyote bora ini utakaso na mafuta na maji ya limao (picha hapa chini linaonyesha ufungaji awali).

Ikumbukwe kwamba mtambo mwingine inaweza kutumika kwa excretion ya madhara ya sumu mafuta: mafuta ya alizeti, mafuta ya nafaka, mafuta linseed, rapa mafuta.

Mali muhimu ya maji ya limao

Lemon ina idadi ya mali muhimu. muhimu kati yao ni:

• Ni nguvu ya mfumo wa kinga;
• kushiriki katika athari redoksi katika mwili,
• athari ya manufaa juu ya viungo vya mfumo wa kupumua,
• nguvu ya kuta za mishipa ndogo ya damu,
• uchochezi na Disinfectant mali.

Lemon juisi ni kutumika kikamilifu wakati kusafisha ini. Nyenzo hii inaongeza kiwango cha asidi katika tumbo, ambayo kwa upande inachangia kiwango kuongeza kasi ya ukuta INTESTINAL na kutolewa haraka ya bile.

Ikumbukwe kwamba ini hazifai kwa kusafisha mafuta na maji ya limao katika psoriasis, kwa kuwa asidi zinaweza kuongeza ugonjwa huo. Njia hii ya kuondolewa kutoka katika mwili wa sumu na taka haifai kwa watu wanaosumbuliwa na vidonda na gastritis, pamoja na wagonjwa ambao wamegundua mawe katika ducts bile.

na juisi ya matunda mengine inaweza kutumika kusafisha ini (kwa mfano, balungi juisi au cranberry).

Maandalizi kwa ajili ya utakaso ini

Ini utakaso utaratibu wa kutumia mafuta na maji ya limao inahitaji maandalizi makini. Fikiria hatua yake kuu.

1. Tu baada ya matumbo utakaso unaweza kutekelezwa utaratibu huu.
2. Katika siku chache tu kabla ya kusafisha lazima kuepuka pombe na vyakula vya mafuta. Kwa wakati huu, inashauriwa kunywa freshly mamacita matunda na juisi za mboga (kwa mfano, apple au beet).
3. siku moja kabla ya utaratibu wanapaswa kuwa mbali na mlo sahani zote nyama. Wakati huo, madaktari kupendekeza kula vyakula kwa kupanda.
4. Siku moja kabla ya kusafisha saa 7pm unaweza kunywa laxative dawa chumvi.
5. Kabla ya kwenda kitandani kufanya utakaso enema.

Utakaso ini yamekatazwa kujiingiza wanawake wakati wa hedhi, mimba na utoaji wa maziwa, pamoja na watu wanaosumbuliwa na magonjwa ya uchochezi ya tumbo na matumbo.

Chakula wakati wa utakaso wa mwili

Wakati wa kusafisha mwili kutoka vitu hatari, sumu madaktari wanashauriwa kufuata chakula maalum. Kwa wakati huu lazima kuwa mbali na chakula, vyakula zifuatazo:

1. wanga iliyosafishwa (nafaka na sukari). Wao ni sifa kwa kiwango cha juu cha glukosi, ambayo huathiri kazi ya kawaida ya ini.
2. mafuta bandia na mafuta. Wakati wa utakaso wa mwili lazima kuepuka vyakula vya mafuta, vihifadhi, siagi.
3. Nyama, kwani inatoa mzigo zaidi ya ini.
4. Chakula cha baharini na samaki.
5. Pombe.

Katika kipindi cha utakaso ini na mwili kwa ujumla lazima zinazotumiwa kama matunda mengi (ambayo ni kamili ya fiber muhimu), mboga, nafaka nzima, kunde. Kila siku ni ilipendekeza ya kunywa chai ya kijani.

utaratibu utakaso

Shoe ini mafuta na maji ya limao (mapishi utungaji maalum chini) ni kazi jioni kabla ya kwenda kulala. Hata hivyo, maandalizi kwa ajili ya utaratibu wa kuanza asubuhi.

1. Asubuhi 100 ml ya kunywa maji ya apple, na kisha kwa urahisi kifungua kinywa.
2. Kabla ya chakula cha jioni ni ilipendekeza ya kunywa kutumiwa wa mimea Leonurus kutuliza au feverweed. Aidha, ni inawezekana kutumia tincture ya Valerian.
3. 7pm saga kuwa unga vidonge mbili shpy na vinywaji yao.
4. Evening (baada 19:00) lazima kuendelea moja kwa moja utakaso. Kabla muhimu kuandaa kikombe moja ya mafuta na 1 kikombe cha juisi freshly mamacita lemon. Aidha, kila zana inashauriwa joto kidogo.
5. Lala kitandani na ambatanisha na tumbo (katika ini) joto pedi.
6. Kila baada ya dakika 15, kunywa 1 tbsp. l. kila wakala.
7. saa chache baada ya kumeza ya dawa huanza excretion kutoka ini na njia ya biliary mawe na vitu hatari.
8. Saa 11, kuondoa joto pedi na kwenda kulala.

Recovery kipindi baada ya utakaso ini

asubuhi iliyofuata baada ya utaratibu lazima kufanywa enema kwa kutumia lita 6 ya maji. Siku hii inapaswa kufuata mlo maalum kwa kuwatenga kutoka mlo wa vyakula vya mafuta, nyama na samaki. Pia katika asubuhi inashauriwa kunywa lita nusu ya freshly mamacita apple au maji ya karoti.

Siku iliyofuata, lazima kuwa juu ya chakula na kula chakula tu ya asili ya mimea (mboga na matunda juisi, nafaka nafaka, mikunde).

Kuanzia siku ya nne baada ya utaratibu lazima hatua kwa hatua kuhama katika hali ya kawaida. Katika kipindi hiki unaweza kula konda nyama, nafaka, matunda na mboga. Katika kipindi ahueni ni muhimu ili kuondoa kutoka mlo vyakula vyote vya mafuta, aina ya nyama, uyoga, mkate mweupe.

Matokeo ini utakaso mafuta na maji ya limao

Ukaguzi wa watu, jaribu kusafisha ini na maji ya limao na mafuta, zinaonyesha kuwa njia hii utapata haraka kuondoa mwili wa dutu zote madhara. Kusafishwa inachukuliwa kuwa ngumu kabisa, lakini ufanisi.

Njia hii ya kuondolewa kwenye ini ya sumu na taka inapendekezwa kwa makundi yafuatayo ya watu binafsi:

• ajili ya watu na mbaya na maisha ya wanao kaa,
• kwa wale ambao ndugu wanakabiliwa kolelithiasi;
• ajili ya watu na makosa usambazaji mode nguvu;
• kwa wagonjwa wanaosumbuliwa na ugonjwa wa kisukari, gout na atherosclerosis,
• kwa watu ambao ni overweight.

uwezekano wa matokeo ya kusafisha ini

Fikiria matokeo mabaya kwa viumbe, ambayo husababisha ini utakaso na mafuta na maji ya limao (madhara na madhara).

• kichefuchefu na kutapika,
• palpitations,
• maumivu ya tumbo papo hapo;
• udhaifu;
• maumivu ya kichwa,
• shinikizo la damu,
• kizunguzungu,
• drooling.

Katika kesi ya taratibu sahihi kunaweza kuharibu matumbo mucosa na ini seli. Hii inaweza kusababisha kuvimbiwa spastic na kutapika. Hii ndiyo sababu kabla ya utaratibu huu wewe mwenyewe, kuwa na uhakika na kushauriana na daktari wako. Contraindications kwa kusafisha ini kwa njia hii:

• insulini-tegemezi kisukari,
• kuongezeka kwa acidity ya tumbo;
• magonjwa catarrhal akifuatana na joto;
• muda wa ongezeko wa magonjwa sugu.