Compression Shati: aina na makala uteuzi

Zaidi ya muongo mmoja uliopita compression shati imekuwa maarufu duniani michezo. Wake ni baiskeli, wakimbiaji umbali mrefu, uzito lifters, wachezaji mpira wa magongo, skiers, karate bwana, triathletes. uzito wa bidhaa hii ni insignificant: gramu 150-170, hivyo mwanamichezo inaonekana mwepesi. Maalum nyuzi sintetiki wala kunyonya jasho, na pato ni nje. Rangi na miundo Fulana ni muda mrefu, alifanya rangi hypoallergenic, sublimated kwenye kitambaa.

Hata juu ya maoni hayo nguo walionyesha mchanganyiko: kutoka kukataliwa idhini masharti.

uainishaji

Kwa mujibu wa shati zao kusudi compression ni mafunzo na ukarabati.

kuweka karibuni kwenye saa kadhaa baada ya Workout. Ni kuwezesha misuli uchovu baada mzigo mkubwa, kukuza haraka zaidi ya marejesho ya nyuzi misuli, kuboresha venous damu kati yake na tishu kutoa oksijeni ya kutosha.

Mafunzo toleo kutofautishwa na compression nguvu. Compression shati hutoa compression katika aina mbalimbali 8-27 mm Hg. Art. compression kiashiria pia hutegemea aina kutumika kwa ajili ya viwanda michezo knitted nguo, kwa mfano nylon, spandex, polyester.

Kulingana na hali ya hewa na mtindo tofauti wa nguo. Ajira katika msimu wa mbali ya michezo ni kubana Fulana na mikono mirefu kwa ajili ya mafunzo ya majira ya joto - mfupi.

Ni vyema katika suala la practicality ya juu-tech t-shati itajaribiwa vitambaa kutoka kwa watengenezaji maalumu katika dunia. mavazi kama hiyo kuvaa maonyesho ya nyota wa michezo. Kwa mfano, compression shati Reebok zenye ujumbe juu ya bingwa wa "Mfumo-1" Lewis Hamilton, juu ya hadithi ya soka ya Kaskazini Peyton Manning.

Mashabiki wa mpira wa kikapu na mpira wa magongo kuwaarifu: T-shirt kipekee na Reebok ni NHL Hockey na NBA mpira wa kikapu ya wachezaji, kwa sababu kampuni ni mtengenezaji pekee ya vifaa kwa ajili ya vyama hivi.

uchaguzi wa T-shati

Sisi sasa baadhi ya miongozo rahisi ambayo inaweza kusaidia katika uteuzi wa michezo. Kwa shati imekuwa sifa ya lazima ya vipindi vinavyoendelea, fanya yafuatayo:

• Chagua kigezo required kulingana na matakwa yao wenyewe, michezo, mazoezi ya nafasi. Kisha kuchukua style na kiwango cha compression.
• Kuamua juu ya nyenzo. Kama unapendelea kubadilika - chagua spandex, kama msongamano - nylon.
• Jaribu juu ya T-shati. Lazima iwe karibu kufaa lakini si kuwalazimisha harakati, wakati ni lazima nguo rahisi dhahiri shinikizo kwa misuli.
• Kumbuka mbele ya uumbaji antimicrobial. Hii ni muhimu sana.
• Kwa kulinganisha rangi na muundo aesthetic ladha ya mwanamichezo inategemea kama compression shati kama itakuwa na kuonekana kama ni "ngozi ya pili" wake.

hitimisho

mashabiki wengi waaminifu vazi hili ni washiriki wa mafunzo watu ambao wana muda mrefu wa mzunguko upakiaji. Kwa mfano, baiskeli na wanariadha umbali mrefu. Jambo katika safu imara ya hewa kati ya kitambaa na mwili, kutoa sare joto kanuni. Wakati amevaa fulana na athari compression, misuli ni moto juu bora, ambayo hulinda mwanamichezo kutokana na majeraha.

Compression shati, pamoja na majukumu yake ya msingi, pia husaidia cyclist, kujenga umeboreshwa fit mwili kwa gharama ya udanganyifu wake wa usalama. Mwisho manufaa kwa ujasiri kupita wimbo.