Watoto wanaweza kutoa zabibu na juisi ya zabibu?

Zabibu, bila shaka, ni muhimu na berries kitamu. Bidhaa hii ina kiasi kikubwa cha virutubisho kwamba kukuza afya. Kwa hiyo, mama mchanga haraka ladha berry kutibu watoto wao. Lakini watoto wanaweza kutolewa kwa zabibu na juisi nje ya hayo? Tutashiriki mapendekezo ya madaktari wa watoto.

faida ya zabibu

Wazazi kufikiria suala la zabibu katika umri gani mtoto anaweza kupewa. Baada ya yote ya mali ya manufaa ya matunda hii ni sana linalojulikana. Hivyo, matunda ina mbalimbali mzima wa virutubisho na vitamini. Ikiwa ni pamoja na ndani yake sasa katika kiasi kikubwa cha fructose na glucose, ambayo ni vifaa juhudi kwa mwili. asidi Organic kwamba kufanya juu ya matunda na antiseptic na disinfectant mali. Zabibu ni matajiri katika potasiamu, magnesiamu na kalsiamu. mwisho ni muhimu kwa ajili ya ukuaji na sahihi mfupa malezi mtoto. Potassium manufaa athari misuli ya moyo, wakati magnesium husaidia kuimarisha mfumo wa fahamu.

Zabibu vyenye vitamini B, C, PP, A, yanayoathiri uboreshaji wa kinga, kuboresha maono, kuwajibika kwa ajili ya ukuaji wa nywele na misumari, na pia kwa ajili ya hali ya ngozi.

Hadi sasa, dawa za jadi kuna eneo tofauti, ambayo ni kuhusishwa na matibabu ya magonjwa mbalimbali kwa msaada wa matunda na juisi nje ya hiyo.

Pamoja na faida hizo zote, madaktari wa watoto bidhaa wala kupendekeza kuingia katika mlo wa watoto. Kwa nini hii ni, na ambapo watoto wanaweza kupewa zabibu? Jaribu kuelewa.

Ni nini hatari?

Zabibu ni sana "nzito" bidhaa kwa digestion. Kwa kuwa mtoto bado sumu mfumo enzyme, tumbo haina uwezo wa kukabiliana na delicacy vile. Kwa sababu hiyo, katika matumizi yake na juisi berry inaweza kuendelea matatizo mbalimbali ya njia ya utumbo, hasa, kama vile kuhara, tumbo colic. Katika umri gani mtoto anaweza kutoa zabibu kuepuka athari hizo? Daktari wa watoto kupendekeza si kwa haraka na kuanzishwa kwa mlo wa makombo ya bidhaa. Hasa, watoto mwaka wa kwanza wa maisha na berry juice kutoka humo ni contraindicated.

Pia ni muhimu kutambua kuwa zabibu ni kuondoa vyakula. Kula matunda inaweza kusababisha athari mtoto kama vile upele, uwekundu wa ngozi, kuwasha, mapafu malezi.

Kisha, katika kile watoto wenye umri inaweza kutolewa kwa zabibu na juisi ya zabibu? Nini watu wanasema kuhusu daktari huu?

maoni madaktari wa watoto

Wazazi vijana wanashauriwa kuuliza swali kuhusu wakati mtoto wako anaweza kutoa zabibu, daktari wa watoto. Kutathmini historia na afya ya mgonjwa, daktari wa watoto watakuwa na uwezo wa kutoa jibu waliohitimu. Katika hali hii, wataalam wanakubaliana kwamba makombo chini ya umri wa miaka miwili, kama bidhaa si lazima kuingia katika lishe. Hii ni kutokana na ukweli kwamba Fermentation la zabibu kusababisha athari mzio, pamoja na kuathiri enamel.

Wakati mtoto inaweza kutolewa kwa zabibu, jinsi ya kufanya hivyo? Kuna baadhi ya sheria kwamba unahitaji kuanzisha mtoto wako kwa bidhaa mpya. Kushindwa kuzingatia mapendekezo haya wanaweza kuendeleza aina ya athari mbaya.

Sheria ya kuanzishwa kwa maji ya zabibu katika mlo

Daktari wa watoto kupendekeza kwanza kutoa watoto juisi kutoka berries. Ni lazima kuzingatia sheria zifuatazo:

• Juisi ya zabibu lazima diluted kwa maji ya kunywa kwa uwiano wa 3: 1.
• Kwa kuwafahamisha mtoto na bidhaa lazima kuanzia na matone mawili. Baada pipsqueak kwanza kuonja maji ya matunda, watu wazima wanapaswa kufuatilia kwa makini hali ya mtoto wakati wa siku: Je kiti, kuona kama kuna athari mzio, kama mtoto ana colic wasiwasi halijabadilika.
• Inapendekezwa kutoa juisi mtoto zabibu mbili kwa wiki.
• Unaweza hatua kwa hatua kuongeza kiwango kwa vijiko mbili kwa siku.
• maji ya matunda wapewe kwa mtoto hakuna mapema zaidi ya saa moja baada ya mlo kuu, hasa kama mtoto ni kula bidhaa za maziwa.

Mapendekezo ya utekelezaji wa zabibu katika mlo wa mtoto

Watoto wanaweza kutoa zabibu, jinsi ya kuingia katika mlo wa mtoto kama bidhaa? Ili kuleta faida za kiafya berry na wala kusababisha hali mbaya kama vile ugonjwa wa njia ya utumbo na allergy, ni muhimu kwa kufuata mapendekezo ya madaktari wa watoto:

• Kuanza kuwafahamisha mtoto na delicacy mpya ya kuwa nyeupe zabibu. Licha ya ukweli kwamba aina hii ya matunda ina virutubisho wachache, ni kwa urahisi zaidi kufyonzwa na mwili.
• Peel matunda lazima safi, kuondoa mbegu, na kutoa mtoto wako tu massa tayari.
• Katika kesi hakuna hawezi kutoa matunda mabichi - inaweza kusababisha matatizo makubwa ya utumbo.
• Berry kinyume na bidhaa za maziwa, maji na kaboni.

Sahani kutoka zabibu kwa ajili ya watoto

matunda ni "nzito" kwa ajili ya digestion. Kwa hiyo ni bora kwa kutoa mtoto wako sahani kumaliza, ambayo ni pamoja zabibu. Wakati wa matibabu joto kubwa ya virutubisho si kuharibiwa, hivyo thamani ya bidhaa hupungua kidogo tu. Wakati huo huo, ngozi ya matunda kwa njia hii kwa kiasi kikubwa huongezeka.

Hivyo, unaweza kuandaa ladha na afya zabibu compote, souffles, homemade mgando, na zaidi. Katika umri gani watoto wanaweza kutoa zabibu kama sehemu ya sahani ya kumaliza? Kiburi kama vile mousse na kiasi kidogo cha matunda au vinywaji matunda inaweza kutolewa hata umri wa miaka watoto.

Recipe casseroles na zabibu

Wakati mtoto tayari ni rahisi kutoa zabibu kama kiungo katika sahani kumaliza, unaweza kutoa desserts na vinywaji na matunda ladha. Kwa mfano, sisi kutoa kichocheo rahisi ni kitamu na muhimu casseroles kwa ajili ya watoto miaka miwili. Kwa ajili ya maandalizi yake haja viungo zifuatazo:

• 100 g unga,
• Bana ya unga wa kuoka,
• yai;
• 200 g ya jibini,
• chache zabibu peeled,
• sukari au asali kwa ladha.

Kwanza unahitaji kuchanganya na hamira sifted unga. Cottage cheese mash kwa uma au haja ya kutumia kwa ajili ya kusaga blender. Kisha, kuongeza kwa wingi na kusababisha sukari au asali kwa ladha, yai, vipande ya zabibu. Changanya vizuri mpaka za jinsi moja, ni muhimu kwa hatua kwa hatua kuanzisha unga na hamira. Hiari, unaweza kuongeza vanilla, karanga kung'olewa, slices ndizi au pears khitariwa.

unga kusababisha kuwekwa katika molds Silicone, bora kuchagua ndogo a la carte. mtoto hakika kufurahia sahani kumaliza, unaweza kutumia fomu katika mfumo wa wanyama au vitu.

Bake lazima kutibu tanuri kwa dakika 10-15 katika joto la nyuzi 170-200.

Sisi pamoja mapendekezo ya madaktari wa watoto kuhusu wakati watoto wanaweza kutolewa kwa zabibu na jinsi ya kuanzisha bidhaa hizo katika mlo wa chakula mtoto. Ni muhimu kukumbuka kwamba kila kitu ni nzuri kwa kiasi. Mara kwa mara matumizi ya matunda inaweza kusababisha usumbufu mkubwa katika afya ya mtoto wako.