Simpotomy ugonjwa wa kifua mgongo osteochondrosis

Osteochondrosis - ugonjwa insidious. Sababu zake uharibifu wa diski kati ya pingili za na viungo na mishipa ya mgongo. hatari ya ugonjwa upo katika ukweli kwamba dalili za ugonjwa upunguvu disc inaweza kujitokeza si tu maumivu ya mgongo. Kwa hiyo, ni lazima kuwa makini na maumivu kujitokeza na si kwa madawa wenyewe.

Nasema hili, wanasema, "na maarifa", kwa sababu mara kadhaa waliona kama. Usiku mmoja mimi nilikuwa mgonjwa moyo maumivu katika moyo, maumivu katika mkono wa kushoto, kupigia katika masikio. Vitulizi hawana msaada. Brigade "huduma ya kwanza" ina wametambuliwa - kifua mgongo osteochondrosis. sindano ya anesthetic kuondolewa madai mshtuko wa moyo.

Kwa kweli, wale wametambuliwa na osteochondrosis ya kifua, mara nyingi kuja miadi na cardiologist.

Hata hivyo, chini nyuma maumivu inaweza kutoa maumivu si tu katika moyo. Constricting maumivu ya kifua, kati ya bega vile, maumivu makali wakati kinga. hisia ya "mtego chuma" mtego wala kupumua wala kumeza, wala kugeuka.

Katika kifua mgongo kujilimbikizia vituo kujiendesha ambayo huendesha viungo vya ndani. Kwa hiyo, kifua mgongo osteochondrosis inaweza kumfanya simtomy magonjwa mengine. Mgonjwa anaweza kushukiwa papo hapo kolesaititi, papo hapo kidole tumbo, matumbo colic.

Pain syndrome, ambayo husababisha osteochondrosis wa mgongo kifua, inaweza kuwa katika asili gastrological. Maumivu kuonekana katika eneo epigastric.

Mara nyingi hutokea kwa wagonjwa walio na multivessel mgongo, na maumivu anatoa kizazi kifua osteochondrosis dalili za ugonjwa katika kesi ya uharibifu wa mgongo ya kizazi ni zifuatazo.

Kimsingi maumivu grabs shingo, mabega, mikono, shingo. maumivu ya kawaida hutokea katika maeneo kadhaa. Maumivu ya kichwa, kiwaa, kupoteza fahamu akifuatana na osteochondrosis ya kizazi.

mashambulizi mkubwa wa osteoarthritis lazima mara moja kutafuta msaada wa matibabu.

Wakati maumivu kuondolewa, unahitaji kufikiria kuhusu kuzuia. Kwa wagonjwa wametambuliwa na kifua osteochondrosis matibabu huanza na zoezi.

Mara nyingi uvivu inazuia kutunza mwenyewe. Hata hivyo, hata joto-up ya shule, ambayo sisi kufanyika katika darasa mazoezi, na inaweza kusaidia kuzuia mashambulizi ya papo hapo. Jambo kuu - ni msimamo.

Rahisi mazoezi kusaidia mgongo. Hii tilts kichwa, kiwiliwili twists, si ghafla kupokezana mwendo kwa mikono yake, torso mbele na chini, squat, kick miguu yao. Mazoezi yote lazima kufanyika kimya kimya, bila harakati yoyote ghafla.

Ajabu zoezi - hutegemea crossbar. mgongo ni aliweka hatua kwa hatua kumkomboa diski intervertebral.

zoezi nyingine - "Kitty". Ni lazima kufanyika polepole. Uongo juu ya sakafu, mikono ulionyoshwa pamoja kichwa. Polepole kuimarisha nyuma yako, kuinua kichwa chake juu na kuunganisha mikono yako. Kurekebisha nafasi mpya: sehemu ya chini ya mwili amelazwa juu ya sakafu, mwili wa juu kuinuka, unategemea mikono yako. Sasa polepole kurudi nyuma nafasi ya kuanza. kisha kuimarisha upande mwingine. Polepole kuongeza makalio, mkuu chini. Kurekebisha nafasi mpya: mwili hutengeneza safu, kupumzika tu kwenye mikono na miguu. Katika nafasi ya kuanza tena pia polepole.

zoezi na ufanisi kwa matibabu ya osteoarthritis ni kutembea kuzunguka chumba kwa miguu minne: mikono na miguu, mwili arched arc.

Mazoezi haya hufanywa polepole, mzigo ni kuongezeka hatua kwa hatua. Katika kesi hakuna hawezi niliwanyonyeni mgongo.