Numb kushoto mguu - katika ni thamani ya kuzingatia

Husababisha kuganda katika miguu unaweza kuwa imara:

- sciatica,

- kati ya pingili za henia - osteochondrosis,

- Upungufu wa vitamini B12,

- unnatural nafasi ya mwili;

- ugonjwa Raynaud,

- Oncology karibu au ndani ya uti wa mgongo,

- wakati mwingine - nyingi sclerosis, ugonjwa wa kisukari, kwa kasi hofu.

Ambapo numb mguu wa kushoto

Katika hali nyingi, mguu kufa ganzi yanayohusiana na matatizo ya uti wa mgongo. Kundi hatari ni pamoja na watu wanaofanya kazi ameketi katika sehemu moja (madereva, mabenki, programmers, simu watoa). Lakini katika kuganda jumla wa mikono au miguu yake ni kutokana na matatizo ya mishipa ya fahamu au mishipa ya damu.

Kupunguza dalili unyeti

- numb mguu wa kushoto (labda, haki au miguu yote);

- hisia ya "vatnost" au "miguu nzito";

- kuongezeka maumivu katika nafasi ya kukaa, na kiwiliwili wakati wa kukohoa,

- kuanza "matuta kukimbia Goose."

Nini cha kufanya?

Kama yasiyo ya asili mkao imesababisha kuganda katika kiungo, ni muhimu kubadilisha msimamo, kusugua ngozi juu ya uso wote kwa ajili ya kufufua haraka ya mzunguko wa damu. Kwa ajili ya kuzuia nidhamu mwenyewe kuchukua nafasi sahihi ya mwili katika mazingira tofauti sana. Jogging asubuhi, malipo au shughuli nyingine za kimwili kusaidia kuondoa ujasiri pinched na kasi kuboresha mzunguko katika mwili. Kama numb mguu wa kushoto bila sababu yoyote, na hii ni mara kwa mara zaidi na zaidi mara nyingi, ni bora kwenda kwa mtaalamu, kwa vipimo vya ziada alifanya hivyo inawezekana kuonyesha ugonjwa siri. Kama kufa ganzi huenda akifuatana na dalili nyingine, ni vyema kuwaita dispatcher, "ambulance".

Kwa kwenda numb vidole

sciatica

Hii ni moja ya dalili ya kawaida kwamba numb kulia au kushoto mguu.

deformation ya vertebrae

Disc herniation kubana ujasiri endings, ndio maana kuna mvurugano wa upitishaji ujasiri na mzunguko pembeni. Kulingana na pale ujasiri ni kukiukwa, kuna kufa ganzi katika vidole ya mguu wa kushoto au kulia.

Je, tunapaswa kuwa na hofu?

watoto

Kila mtu angalau mara moja mawazo kuhusu sababu za ambayo numbs toe kwa miguu kushoto au kulia. Baada ya yote, hata kwa watoto wadogo wakati mwingine hisia ya kufa ganzi katika vidole, ambayo frightens wao na huleta matatizo. Mtoto unaweza Visa, kama nguvu kusugua au pat mguu. Impromptu massage itasaidia kurejesha mzunguko wa damu na kufa ganzi itapita.

watu wazima

matukio kama hayo mara nyingi hutokea wakati wa usingizi mzito na kutuliza. Numb kushoto mguu, wakati mtu mashinikizo mwili wake, na kuiwezesha awkwardly kwa mkono wake chini ya mto. Katika mishipa hii USITUMIE na kupungua damu katika mishipa ya ndogo. maana ya mikono naughty au miguu inaweza kubadilishwa katika msisimko wa muda mfupi katika vidole, ambayo hupita haraka katika mtu mwenye afya.

Kwa kawaida watu hawana ambatisha umuhimu wa matukio hayo. Baada ya yote, kwa kawaida kupitisha yao. Lakini mara kwa mara na wa muda mrefu kuganda wa vidole na miguu, unapaswa kuona daktari. Hasa kutisha dalili - ni hakuna ngozi majibu ya mabadiliko ya joto.