Naweza kwenda kuoga kwa wanawake wajawazito? hatua za tahadhari

Ili kujua kama kuna uwezekano wa kwenda kuoga kwa wanawake wajawazito, kwanza unahitaji kukabiliana na njia taratibu hizi kuathiri mtu mwenye afya.

Athari ya kuoga kwenye mwili wa binadamu

Jambo la kwanza mtu anakabiliwa katika umwagaji - ni matokeo ya hewa ya moto baridi. Chini ya ushawishi wake, kuongezeka damu kati yake kwa ngozi, kuna ugawaji wake katika mwili na mishipa ya damu kupanuka. Aidha, ngozi pores ni kufunguliwa na michakato jasho alijiinua. Wakati mvuke mvua softens ngozi aliongeza kwa hewa ya moto, na kufa vipande urahisi kuondolewa. Kuchochea mchakato huu wanawake kuondoa safu ya juu ya ngozi wafu kwa kutumia sponji, brushes, asali, chumvi au misingi ya kahawa. Njia nyingine - kwa kuepuka sumu kwa kutumia scented Venichka. ya mwisho kuoga matibabu hatua - kuzamishwa katika maji baridi au theluji. Katika hatua hii, damu inasambazwa upya tena, wakati huu kufurika kwa viungo vya ndani ya ngozi.

Mabadiliko katika mwili wa mama baadaye

Naweza kwenda kuoga kwa wanawake wajawazito? Hii kimsingi inategemea afya ya mwanamke. Kwa mfano, leo ni wasichana na afya kabisa ni karibu gone, hasa katika miji. Vegetososudistye kawaida sana ugonjwa ambao unaweza kuwa na kuonyesha kwa njia ya surges shinikizo la damu. Aidha, wakati wa ujauzito kwa wanawake wengi kuna tabia ya kupungua kwa shinikizo wastani. Wakati wa ujauzito mwili wa mwanamke kazi 2 tu mzunguko: mtoto na wake. Na hii si kutaja mzigo juu ya mapafu, ini na moyo.

Nini kuwa na hofu?

Moja ya sababu kuu ambayo huathiri kama unaweza kwenda kuoga kwa ajili ya wanawake wajawazito ni mimba. Katika placenta kwanza miezi mitatu ya bado ni kukosa, lakini kwa sababu mchakato wa damu ugawaji unaweza kuwa chanzo cha kuharibika mimba. Katika nusu ya pili ya ujauzito, wakati wa pili mzunguko inaundwa, na kiasi cha damu unazidi kiasi cha kabla ya ujauzito, ugawaji wa damu inaweza kusababisha kuzorota na msichana mwenyewe na mtoto. Katika kipindi cha wiki ya mwisho ya ujauzito kuoga matibabu inaweza kumfanya kupasuka kwa utando na kupasuka ya utando.

FYI bafu kwa wale ambao ni kutarajia mtoto

1. Je, mara moja juu ya kuwasili katika kuoga kwenda chumba mvuke - ngozi lazima kuwa na moto hatua kwa hatua.

2. Kwenye chumba mvuke si lazima kwa mvua kichwa chake, kwa ajili ya hii unaweza kutumia kofia au kilemba kutoka kitambaa.

3. Katika seti ya kwanza katika Sauna inaweza kuwa si zaidi ya dakika 5. Ni bora kukaa au kulala kwenye rafu chini. Ni muhimu kupima mapigo ya - frequency yake haipaswi kuzidi midundo 120 kwa kila dakika.

4. Iwapo swali: "Je, naweza kwenda kuoga wakati wa ujauzito" - kupata jibu chanya kutoka kwa daktari, bado ni si lazima haraka mwito wa kujiandaa kwa ajili ya pili. Kidogo bora (. 10-15 min) Kwa kukaa katika chumba cha kusubiri na kuwa na kunywa wakati huu kikombe cha chai mitishamba - ni kufanya kwa ajili ya hasara ya maji.

5. seti ya pili inaweza kuwa kwa muda mrefu kidogo - dakika 10. Hata hivyo, wala kuacha, na kufuatilia mapigo ya afya zao.

6. Kwa kuwa, tunaweza kwenda kuoga wakati wa ujauzito, sisi zaidi au chini ya namna. Lakini ni muhimu ili kuepuka makosa wakati sasa kuja, "baridi." Wataalam kupendekeza mums baadaye kuondokana na mawazo ya mara moja kuzama katika maji au kuogelea baridi pool na kikomo vigumu joto kuoga au hewa bathi.

7. Kabla ya kuondoka kuoga, ni muhimu kupumzika (kutoka dakika 15. Kwa saa 1). Baada ya kurudi nyumbani saa chache kulala vizuri, kupumzika, kupumzika.

Naweza kwenda kuoga kwa wanawake wajawazito - Swali binafsi sana, kwa sababu yote inategemea uzoefu wa mwanamke katika suala hili, hali yake ya kimwili na hali ya mtoto. Na hivyo kabla ya utaratibu ni vizuri kushauriana daktari au mwalimu - tu wanaweza kukupa jibu sahihi.