Matibabu ya mawe - massage na mawe ya moto. Mawe ya tiba ya jiwe

Matibabu ya jiwe - massage yenye mawe laini ya basalt. Ujuzi wa faida za njia hii ya kuponya mwili wa mwanadamu ulizaliwa miaka 2000 iliyopita huko India. Leo, utaratibu huu unaovutia huvutia watu zaidi na zaidi nafasi ya kupumzika, kupumzika na kuboresha.

Mawe ya Uponyaji: kutoka kwa vyanzo vya kale mpaka leo

Katika nyakati za kale, wenyeji wa India, Amerika ya Kati na Tibet walikuwa na ujasiri kwamba nishati ya Nucleation ya Dunia ilikuwa imejilimbikizia ndani ya mawe. Kwa matibabu, mawe ya asili ya volkano yalitumiwa, kwa sababu yana nguvu ya mambo ya asili: maji, dunia, hewa na moto. Njia za kutumia mawe ili kutibu mtu kutokana na magonjwa mengi zilijulikana kwa shamans ambao walikuwa na maarifa ya siri.

Katika mazoezi ya dawa ya mashariki, inaaminika kuwa kwa msaada wa massaging jiwe, chakras inaweza kufunguliwa kujaza mwili na nishati. Tiba ya mawe ya polar pia hutegemea kanuni sawa.

Katika ulimwengu wa kisasa, tiba ya jiwe ilienea mwaka 1993, kwa shukrani kwa Mary Nelson, mtaalamu wa massage, ambaye alianza kutumia mawe ya moto ili kupunguza maumivu ya misuli. Hadi sasa, tiba ya mawe inapatikana katika SPA nyingi na wilaya za massage, inafanyika kwa mawe tofauti katika joto.

Je, ni ya pekee ya tiba ya mawe?

Kwa kufanya mawe laini ya massage ya fomu iliyopigwa hutumiwa. Idadi yao: kwa tiba ya moto - mawe nyeusi ya 40-50 (joto lao ni juu ya digrii 50), na kwa baridi - 18-20 nyeupe (kilichopozwa kutoka 0 hadi + 10 digrii na joto la kawaida moja). Mawe ya tiba ya jiwe yanapaswa kuwa na muundo wa porous, kuwa gorofa, laini kwa kupumzika vizuri juu ya mwili na kwa muda mrefu kuwa na joto. Upepo kidogo wa mviringo unachangia utakaso wa kina wa ngozi na kuondolewa kwa sumu. Kwa massage ya jumla , uso uliofaa sana hutumiwa.

Aina zifuatazo za mawe zinaweza kutumika:

• Kioo cha jiwe;
• Basalt;
• Jadeite;
• Marble;
• Pink quartz.

Unaweza kununua kwa namna ya seti ya mawe kwa tiba ya jiwe. Moscow hutoa kununua katika maduka maalumu "Elf Green", Axiom Cosmetologi, "Mega Spa".

Msaada ni muhimu sana

Tiba ya jiwe ni utaratibu wa kuimarisha, wakati ukiitumia, matokeo yafuatayo yanasikia:

• Kimetaboliki inakuwa imara;
• Mzunguko wa lymph na mzunguko hupendezwa;
• Athari ya manufaa kwenye mfumo wa neva, dhiki na mvutano wa neva;
• Shukrani kwa matumizi ya mafuta, ngozi inakuwa ya ziada na laini;
• Maumivu ya misuli yanaondolewa, uchovu katika mgongo, uzito katika miguu.

Kutumia njia hii ya massage, kama tiba ya mawe, mawe ya basalt ya joto tofauti hubadilishana. Moto joto juu ya mwili, kufurahi misuli na kupunguza spasms. Matumizi ya mawe baridi wakati wa utaratibu hayana hisia hasi, kwa sababu mwili kwa msaada wa mtaalamu wa massage ni tayari kwa athari ya joto chini. Tiba ya jiwe huwahimiza, tani juu ya misuli.

Dalili za tiba ya jiwe

• Usingizi, hali ya uchungu.
• Maumivu katika misuli.
• Uzito wa ziada, matatizo ya kimetaboliki.
• Sugu ya uchovu.
• Magonjwa ya kongosho, cholelithiasis, matatizo ya mfumo wa utumbo.
• Magonjwa ya kibofu cha mkojo.

Pia, massage kwa mawe inaweza kutumika kwa ufanisi chini ya mkazo, kwa kuzuia magonjwa ya catarrha (tiba ya jiwe mara kwa mara inaboresha kinga).

Uthibitishaji

Pamoja na muda mzuri, uliowekwa katika matumizi ya massage, kuna idadi tofauti ya matumizi yake:

• Magonjwa ya ngozi;
• Mimba;
• Uwepo wa mateso, fractures, majeraha;
• Shinikizo la damu.

Kanuni ya hatua juu ya mwili

Tiba ya jiwe inategemea thermotherapy na reflexotherapy ikiwa ni pamoja na kanuni za physiotherapy. Kwa matumizi ya mawe, mtiririko wa damu huongezeka, kazi ya seli inakuwa ya kazi zaidi, slags na sumu hutolewa kupitia pores ya ngozi. Kwa kikao cha massage cha kudumu kutoka dakika 45 hadi saa na nusu, tishu zote zina utajiri na oksijeni. Athari ya kuendelea ya taratibu inapatikana baada ya vikao kadhaa, idadi yao inategemea sifa za kibinafsi za viumbe.

Hatua za tiba

• Maandalizi ya awali ya mwili. Kufurahia kusambaza na mafuta. Mazingira inapaswa kuchangia amani ya juu.
• Kuweka mawe ya ukubwa tofauti (moto au baridi, kulingana na aina ya tiba) kwenye sehemu tofauti za mwili kwa mujibu wa pointi fulani.
• Massage kwa mawe. Inakuja na miguu na kuishia kwa massage ya uso.

Baada ya tiba ya mawe, kupumzika na kupumzika kwa muda unahitajika kujisikia kwa ujumla. Ni bora kuwa na kikombe cha chai ya harufu nzuri kwenye mimea.

Aina ya massage kwa mawe

• Massage jiwe ni classical. Mipaka ya mawe ya joto tofauti hutumiwa au ya joto tu hutumiwa. Athari: kupumzika kwa misuli, kuboresha mzunguko wa damu wa ndani, kasi ya kimetaboliki, kupumzika kihisia.
• Massage kwa mfano wa mwili wote una taratibu kadhaa za kuimarisha ujumla, ikiwa ni pamoja na tiba ya jiwe. Wakati huo huo, massage ya shiatsu hutumiwa . Ina madhara ya kupambana na matatizo.

• Massage kwenye cream ya chokoleti ni marekebisho. Kujaza ngozi na madini wakati wa mwanzo wa utaratibu, unapaswa kuchukua umwagaji wa madini na athari za hydromassage. Baada ya hayo, massage jiwe na matumizi ya mawe ya moto na baridi ifuatavyo. Athari hii husaidia kupunguza uzito na kuunda silhouette nyembamba. Kisha ngozi inachukuliwa na kichaka na maudhui ya chumvi na madini ya Bahari ya Ufu, ambayo inaboresha microcirculation ya damu na ina athari ya kupinga na ya kutakasa. Baada ya hapo, mwili wote umefungwa kwa kutumia fuwele za basalt na miche ya mimea ya dawa. Utaratibu huu unapunguza ngozi na husaidia kuondoa sumu.
• Mwili massage na fuwele kupambana na kuzeeka. Njia ya asili kwa kutumia mawe ya pembeni (pink quartz, aventurine, kioo kilima) ya fomu maalum hutumiwa. Athari: kupumzika, kupungua kwa kiasi cha mwili.
• Massage ya usoni na fuwele zinazofufua. Kuinua ngozi ya uso hutolewa kwa kupiga mawe ya laini maalum iliyochaguliwa kwenye mistari maalum na pointi.

SPA-salons ya Moscow

Hebu fikiria orodha ya saluni za uzuri, ambapo tiba ya kitaalamu ya mawe hutolewa (Moscow):

• "La Grand Spa" iko katika: Bolshoy Tishinsky Lane, 10, uk. 1.
• Spa-Macau mitaani. Marshal Rybalko, 3, karibu na kituo cha metro cha Oktyabrskoye Pole. Masaa ya kufunguliwa: kutoka 10 hadi 22.
• Saluni saluni ya studio ya beiti iko mitaani. Petrozavodskaya, 22, Apt. 1. Inafanyika bila siku mbali masaa 10 hadi 22.
• Za saluni "Nyumba ya sanaa namba 1" juu ya kiti cha Smolenskaya, d. 5/13. (Kituo cha Metro Smolenskaya).
• Za saluni "La titus" kwenye anwani: Sevastopol Ave, 2. Metro "Nagatinskaya", "Tulskaya". Inatumia saa 10 hadi 22.
• RAI studio ya uzuri inaweza kupatikana katika: Sokolnichesky Val, 15. vituo vya Metro: Krasnoselskaya, Sokolniki. Masaa ya kufungua: kutoka 10 hadi 21.

Wastani wa bei katika salons (tiba ya jiwe ya kudumu dakika 60): kutoka 2700 hadi 3500 rubles. Kuna uwezekano wa massage ya maeneo binafsi, kwa mfano mtu (bei ni kuhusu rubles 800), kuacha (kuhusu rubles 500). Gharama ya massage ya jiwe la kupambana na cellulite kwa wastani ni rubles 5,000.

Mchanganyiko wa tiba ya mawe na taratibu nyingine

Mbinu za tiba zinaweza kutumiwa wote kwa madhumuni ya kuzuia na ya matibabu. Mchanganyiko wa aina hiyo ya reflexotherapy kama hirudotherapy, massage, acupuncture, utupu massage ni bora kabisa. Athari ya kupendeza inaweza kuimarishwa na wraps mbalimbali: chokoleti, na udongo wa bluu, na mwani au asali.

Faida isiyofaa ya tiba ya mawe ni kwamba hutumia vifaa vya asili tu: mawe, mafuta muhimu, harufu. Utaratibu huu ni vizuri sana na usio na uchungu, huleta mwili hisia ya kufurahi na hutoa uingizaji wa nguvu.