Matibabu katika sherehe ya nyumbani ya intervertebral. Matibabu ya hernia ya intervertebral bila upasuaji

Makala hii itasisitiza suala la jinsi tiba katika hernia ya intervertebral hernia. Matatizo ya mgongo yanapo katika watu wengi wa siku zetu. Hata vijana wadogo huanza kupata maumivu makubwa ya nyuma, kwenda kwa daktari na baada ya kufanya uchunguzi wa uchunguzi, wanashangaa kujifunza kwamba hisia za uchungu husababishwa na rekodi za intervertebral. Jambo la kwanza linalokuja kwenye akili ni kuanza matibabu ya kujitegemea kwa msaada wa tiba fulani za watu na mazoezi ya kimwili.

Je, inawezekana kutibu tiba ya intervertebral bila upasuaji

Je! Inawezekana kutibu ugonjwa huo kama ugonjwa wa mgongo bila kuingilia upasuaji? Wataalam wanasema kwamba kama ugonjwa huo ni katika hatua ya awali, basi, kwa kanuni, matibabu ya hernia ya intervertebral bila upasuaji inawezekana.

Lakini katika kesi hii itakuwa muhimu kujiandaa kwa ajili ya mapambano ya muda mrefu, mkaidi kwa ajili ya afya ya mgongo. Miujiza ya haraka haipaswi kusubiri. Ikiwa uko tayari kufanya kazi mwenyewe kila siku, kushinda uvivu, na wakati mwingine hata maumivu, kisha soma makala yetu zaidi na kujifunza mbinu za kujitegemea.

Asali na mummies

Unaweza kujaribu matibabu katika hernia intervertebral hernia kutumia mummies na asali ya uponyaji. Hapa ni jinsi ya kuandaa dawa:

1. Kuchukua asali ya asili (5 g, si zaidi).

2. Futa asali kwa maji (kijiko 1).

3. Maji ya asali yanaunganishwa na mummy (vitu 4 vya kijiko).

4. Tunasukuma kila kitu kwa makini iwezekanavyo.

5. Madawa ya kulevya husababishwa ndani ya mgongo, ambapo hernia ilipatikana.

6. Baada ya kunyunyiza ni muhimu kufunga eneo la lubricated na kitu cha joto.

Utaratibu huo unapaswa kufanyika kila siku, ni vizuri kufanya hivyo kabla ya kitanda.

Je! Udongo wa kawaida unaweza kusaidia?

Matibabu ya kitambaa cha intervertebral ya eneo lumbar nyumbani inaweza kufanyika kwa msaada wa udongo. Kwa hili, udongo nyekundu na nyeupe unafaa.

1. Tunapima udongo - 1 tbsp.

2. Tunachukua safi, safi kutoka kwenye mmea, majani Kalanchoe (50 g).

3. Majambazi hupitishwa kupitia grinder ya nyama.

4. Uzito tuliyopata umechanganywa na udongo.

5. Sisi kuweka bidhaa katika eneo la hernia kwa muda wa saa tatu.

Ndani ya wiki ya taratibu za udongo kila siku, mtu mgonjwa anahisi kufunguliwa. Muhimu: udongo hutumiwa hauwezi kutumika tena!

Ili kuimarisha athari za udongo, unaweza kutumia wakati huo huo vidonge vya joto kutoka kwa nguvu kali ya maumivu au maziwa ya vidonda.

Matibabu ya hernia yenye matofali nyekundu ya unga

Kuna tiba ya kuvutia ya watu wa hernia ya intervertebral kwa msaada wa unga uliopatikana kutoka kwa matofali nyekundu au kutoka kwenye matofali nyekundu ya zamani.

Kuchukua poda (1 tbsp.), Uvumba wa rangi nyeupe (1 tbsp.), Squirrels 2 za mayai ya kuku, divai ya divai (1/2 kikombe), changanya kila kitu mpaka mush mchanganyiko. Tunaiweka kwenye chafu (usisahau kuiweka kwenye tabaka kadhaa) na kisha tumia kila kitu kwa mgongo wa mgonjwa mahali pa kitambaa. Juu ya compress matofali ni bora kufunikwa na cellophane - bila hii unaweza kuondokana sana nguo yako au chupi.

Dawa nyingine nzuri ni mafuta ya farasi

Sasa soma jinsi ya kutibu nyumbani na kitambaa cha intervertebral, kwa kutumia mafuta ya farasi. Inaaminika kwamba dawa hii inaponya protrusion kwa ufanisi sana. Tenda katika mlolongo huu:

1. Tunachukua cellophane na kukata kipande cha cm 10 hadi 4 kwa kutumia mkasi.

2. Sisi kuvaa cellophane strip ya mafuta farasi safu nyembamba. Jihadharini kwamba ilitumika sawasawa.

3. Weka compress kwa shida yetu nyuma juu ya eneo la hernia, kufunika kwa kipande cha flannel na kurekebisha na mkanda adhesive.

4. Muda wa dawa hii ni saa 48, basi compress imeondolewa.

Utumbo wa miongoni mwa mgongo - matibabu ya mummies, asali na mafuta ya fir

Kwanza utakuwa na kuandaa mafuta ya uponyaji mwenyewe. Chukua mama hii (meza 1) na uifute katika asali ya kioevu (kikombe cha 1/2), usiachie majeshi kuchanganya kila kitu kwa makini - sasa dutu ya uchawi iko tayari kufanya kazi.

Kuomba chombo hiki ni muhimu hivyo: mwanzoni mafuta ya fir huchukuliwa na eneo la tatizo limeharibiwa, na tayari juu yake mafuta ya mummies na asali yanawekwa. Kisha, unapaswa kufanya kazi kidogo na kufanya massage ya mgongo kwa muda wa dakika tano. Imefanyika kwa njia hii: weka kitende kwenye sehemu iliyosafishwa (kwa sababu ya asali, mara moja inajumuisha kwenye ngozi) na kuifuta kwa kasi. Wakati huo huo, hisia za maumivu zinatokea, ni muhimu kuvumilia, ni muhimu. Baada ya utaratibu wa massage umekwisha, tumia kamba ili kuifuta mafuta na kuifuta.

Tincture ya sabelnik

Ni wakati wa kumwambia jinsi ya kutibu katika mimba ya nyumbani, kwa kutumia tincture ya saber :

1. Chukua saber (300 g).

2. Mimina ndani ya chombo kioo.

3. Mimina vodka sawa (kwa brim).

4. Tunasisitiza kila kitu kwa siku 21;

5. Kunyunyiziwa tayari kuna kunywa mara tatu kwa siku kwenye kijiko.

6. Wakati benki nzima inatumiwa, mtu anapaswa kuchukua mapumziko katika matibabu katika mwezi 1, baada ya kila kitu kinapaswa kurudiwa.

Ornithogalum

Unajua nini ornithogalum ni nini? Hii ni uta wa India. Nao, pia, wanaweza kutibiwa. Tunahitaji vitunguu moja, basi iwe ukubwa sawa na yai ya kawaida ya kuku. Hali nyingine ya lazima: babu hii inapaswa kuwa na jozi la vipeperushi katika cm 15-20. Tunapitia ornithogalum kwa njia ya kusaga nyama, kuchanganya asali (vijiko 4) na kuongeza dawa kwa ukanda wa tatizo kama kawaida.

Matibabu na gymnastics

Matibabu ya mimba ya intervertebral ya mgongo wa sacral na compresses mbalimbali lazima lazima iwe pamoja na tiba ya kimwili ya msingi ya kimwili. Shukrani kwa mazoezi yaliyotolewa hapa chini, oksijeni zaidi hutolewa kwa eneo la mgongo, ambalo linawazuia spasm na hupunguza maumivu.

Kwa kuongeza, ikiwa gymnastics hufanyika mara kwa mara, inachangia utendaji wa kawaida wa vertebrae. Muhimu: haiwezekani kufanya mazoezi, kushinda hisia kali za uchungu! Mwishoni mwa kila njia, kuna pause ya lazima kwa muda mrefu.

1. Tunalala juu ya tumbo, miguu ni talaka kidogo na kuinama, miguu "inaangalia" kwenye dari. Mikono inachukuliwa nyuma, tunachukua vidole vyao na huzivuta polepole kuelekea kichwa. Ni muhimu kujisikia, jinsi mgongo ulivyowekwa.

2. Tunalala juu ya tumbo, kuchanganya visigino. Sehemu ya juu ya mwili inafufuliwa polepole hadi juu, inategemea mikono, ikirudia kichwa. Ikiwa una mimba ya uzazi wa kizazi, matibabu na zoezi hili itaenda kwa kasi zaidi.

3. Msimamo wa kuanzia ni sawa na katika mazoezi ya awali, mikono yanaongezwa mbele. Punguza polepole vidonge kutoka kwenye sakafu, kisha -inua kichwa, silaha na mwili wa juu; Jaribu kupiga bend iwezekanavyo. Kwa mgongo wa chini, mkao huu unafanya kazi vizuri sana.

4. Tunasimama juu ya magoti, hukua hukua kwenye uso wa sakafu. Kisha tunaminama mbele na kuweka vichwa vyetu na mikono juu ya sakafu. Kushikilia nafasi hii, jisikie kuenea kwa mgongo wako na misuli.

5. Tunalala chini, mikono pamoja na mwili. Miguu (moja kwa moja) huinua polepole na kuinua kichwa. Mkao ni fasta kwa sekunde kadhaa, baada ya hapo ni muhimu kurudi kwenye nafasi ya mwanzo.

6. Tunasimama, miguu ni mbali sana, mikono imetumwa kwa pande zote. Kusubiri upande wa kushoto, tunaweka chini upande wa kushoto, kujaribu kugusa mguu wake, mkono wa kulia, kwa mtiririko huo, huongezeka. Kisha kila kitu kinarudiwa kwa njia nyingine.

Kuzuia

Muda gani matibabu ya hernia ya intervertebral bila upasuaji, wakati utasema. Ni nani anayejua, labda njia zote hizi hazitumiki, na kwa hiyo itabidi kupumzika kwa huduma ya upasuaji.

Lakini hata baada ya operesheni, ugonjwa unaweza kurudi. Kwa hiyo, hatua za kuzuia ambazo zinasaidia kudumisha afya ya mgongo kwa kiwango sahihi ni muhimu sana. Vidokezo vifuatavyo vitakusaidia katika hili:

1. Kitanda cha usingizi kinapaswa kuwa ngumu, lakini vizuri. Sasa kwa kuuzwa kuna magorofa maalum ya mifupa, watasaidia kutatua tatizo hili.

2. Fuata mkao wako ni muhimu si tu kwa watoto, bali kwa watu wote wazima. Ikiwa huwezi kusaidia kusafirisha, chukua corset kwa mkao wako katika maduka ya dawa, itakusaidia kuunda tabia ya kuweka gorofa yako ya nyuma.

3. Ikiwa unapaswa kuinua jambo lenye nzito, usifanye kwa kuzingatia, unapaswa kwanza kukaa na kisha "kuchukua uzito". Naam, ni vyema kuacha kuinua mambo nzito kabisa.

4. Usisimama kwa muda mrefu, pata mapumziko, uamke, uge moto.

5. Michezo inapaswa kuwa ya wastani, usitumie. Kwa mfano, badala ya kukimbia ni bora kutoa upendeleo kutembea.

Dawa

Pamoja na mimba ya ugonjwa wa kuingilia kati, maumivu ya nyuma ya nyuma yanaweza kutokea. Ili kupunguza mateso na kupunguza kasi ya mchakato wa uchochezi, unaweza kutumia madawa kama vile Paracetamol, Acetaminophen, Tylenol, Aspirin, Ibuprofen - madawa haya yote yanaweza kununuliwa katika maduka ya dawa yoyote hata bila dawa. Madawa yenye nguvu - "Piroxicam", "Diclofenac", "Celebrex", "Indomethacin", nk - haipendekezi kwa utawala wa kibinafsi, daktari anapaswa kuwaagiza.

Hitimisho

Mtu anapokuwa na afya, mara nyingi hajui hili, hafurahi furaha yake. Na tu kupata mgonjwa, anaanza kuelewa jinsi kidogo na bila kujali yeye kutibiwa afya yake mapema. Usiwe na wasiwasi, kwa sababu maisha marefu, na furaha bila maumivu ni ya thamani yake!