Matibabu hip: mchakato makala

Hip pamoja kuvimba (arthritis) ni ugonjwa ngumu sana na baya. Sababu ya tukio hilo unaweza kuwa maambukizi, kushindwa kwa taratibu metabolic, ujazo wa kupindukia juu ya pamoja, kiwewe. Kipengele tofauti ya lesion ni maumivu makali katika eneo hip. Katika hali hii, mgonjwa anaweza kuongeza joto, kutembea kidogo, wazi ulemavu, uvimbe.

Hip matibabu lazima kuwa ngumu. Kwanza kabisa, kuondoa maumivu. Kwa ajili hiyo, mashirika yasiyo ya steroidal painkillers. Mara nyingi inaweza kuwa sindano za madawa ya kulevya moja kwa moja kwenye eneo la periarticular. Hata madaktari kuagiza kuanzishwa gel maalum ambayo lubricates mifupa na husaidia kutolewa zao wenyewe "lubricant".

Pia, matibabu ya hip pamoja ni kazi kwa msaada wa tiba ya mwili: tiba magnetic, electrophoresis. Wakati mwingine daktari kushauri mgonjwa laser matibabu eneo hilo. athari nzuri ana kudanganywa. Inasaidia kuondoa mkazo wa misuli, maumivu, kurejesha pamoja matembezi. Kwa kawaida, unapaswa kupunguza ukali wa athari kwa mfupa wa kiunganisho.

matibabu hip inahusisha matumizi ya madawa ya kupambana na uchochezi. Aidha, ni pia inaweza kutumika mbinu za kitamaduni: kusugua decoctions, compresses.

Katika hali mbaya sana, uamuzi wa kufanya upasuaji, lakini utaratibu huu inahitaji kipindi ahueni ya muda mrefu, hivyo ni bora si kuanza ugonjwa huo.

Ufanisi ni matibabu ya hip pamoja kwa msaada wa maendeleo hasa tata wa mazoezi. Hii inaweza kujumuisha kukaza viungo kwa njia ya uzito wake. Hata hivyo, mara ya kwanza kama mazoezi lazima uliofanywa chini ya usimamizi. Tu kama wewe ni kuhakikisha kuwa wamejifunza kufanya mazoezi peke yao, unaweza kuendelea matibabu nyumbani.

Mazoezi kwa ajili ya hip pamoja lazima mpole. Kwa hiyo, katika tata mazoezi ni pamoja na safari juu ya baiskeli, lakini kifaa kwa wakati mmoja itawekwa ili huna sana na kwa haraka bend miguu yake. Vinginevyo, itakuwa chungu sana. Inapaswa kuanza mazoezi na dakika 5 kwa siku, hatua kwa hatua kuongeza muda. kiwango cha juu ya kufanya wakati ni dakika 30 (kama katika kipindi hiki huwezi kuhisi maumivu). Kama zoezi anapewa ngumu, wala kujaribu kushinda mwenyewe, kupumzika.

Ni bora na hii zoezi: uongo nyuma yako, miguu bent katika magoti na kuinua matako yako juu polepole. Nafasi hii inapaswa kuchelewa kuhusu sekunde 5 na kisha kupunguza kasi ya pamoja katika nafasi ya awali. Bado ni muhimu kufanya kuinua miguu juu, uongo upande wake. Vitendo vyote lazima laini na polepole. Jaribu kufanya nao ili kama si kwa kuhisi maumivu.

Nzuri kwa ajili ya pamoja kuondoa miguu sawa juu huku amelala nyuma yake. Katika kesi hii, unaweza kutumia kamba ya muda mrefu. Kabla kufanya mazoezi, wasiliana na mtaalamu, ambao kuonyesha jinsi ya kufanya hivyo.