Kuongezeka kwa shinikizo? Naweza kufanya nini ili kusaidia?

kasi ya maisha kwa sasa mara nyingi inaongoza kwa maendeleo ya magonjwa ambayo hutokea dhidi overload na uchovu. Kama maradhi yanayohusiana na shinikizo la damu, wazi kutokana na msongo katika Kuongezeka kwa shinikizo la damu. Katika hali hii, hata watu-hypertensives ambayo daima kushoto kuna dawa yoyote hawezi daima kutafuta njia yao. Kama shinikizo kuongezeka, nini cha kufanya?

"Silent Killer"

Hivyo mysteriously kuitwa katika shinikizo la damu la kawaida. Jina "muuaji kimya" sambamba kikamilifu yake. Magonjwa yanaendelea bila kutambuliwa, dalili sawa na uchovu wa kawaida. Mara nyingi, utambuzi "shinikizo la damu" mgonjwa kujifunza kutoka kwa daktari aliwasili wito "ambulance". Na kisha kuna swali busara: kama kuongezeka kwa shinikizo, nini cha kufanya ili kuzuia madhara bahati mbaya?

Jinsi gani kutambua dalili za mashambulizi ya shinikizo la damu? Kwanza, unahitaji kupima shinikizo la damu yako mara kwa mara. Pia ni muhimu kulipa kipaumbele maalum kwa maumivu ya moyo na kichwa, kizunguzungu, tachycardia. Wakati mwingine ishara ya kwanza ya shinikizo la damu inakuwa hasara kitambo ya maono. Pia, kuhusu ugonjwa huo unaweza ishara kuvunjika kwa muda wa asubuhi na uchovu mwingi katika jioni.

mgogoro la damu

onyesho mbaya zaidi ya shinikizo la damu ni wakati shinikizo kuongezeka kwa kasi. Nini cha kufanya katika kesi hii? Wakati wa hali kama, iitwayo mgogoro la damu, shinikizo inaweza kufikia kiwango muhimu. Wakati mwingine nafasi ya mgonjwa hivyo kali kwamba inaweza kwa muda kupoteza fahamu na uwezo wa hoja mguu.

hatua ya kwanza katika kiharusi kali

Wakati kuna ongezeko kupindukia katika diastolic shinikizo la damu, nini cha kufanya kujua kwa mgonjwa na familia yake ni lazima. Katika nafasi ya kwanza lazima mara moja wito "ambulance". Kama hali ni muhimu, unapaswa kujaribu kupunguza shinikizo peke yao, kusubiri kwa madaktari.

Kuboresha afya zao, mgonjwa lazima kwanza kupumzika. Kinga haja ya kuchelewesha wakati wa kumalizika muda wa sekunde 10, kurudia hatua kwa dakika chache (tatu tu). Kutumia njia vile ni wakati mwingine husaidia kupunguza shinikizo la mamia kadhaa ya milimita ya zebaki. Uboreshaji hutokea kwa sababu wakati huo kuchelewa itapungua kupumua mzunguko wa contractions moyo. utawala kuu - wala hofu na kufanya dawa yako mwenyewe!

Kama kuna ongezeko shinikizo katika macho, nini cha kufanya?

Ni hutokea kwamba shinikizo ni kuongezeka si tu katika mishipa ya damu, lakini pia katika macho. kubwa ni, zaidi uwezekano kwamba seli za retina ni kuharibiwa. Katika macho ya kimetaboliki ya mabadiliko, na hii imekuwa na matatizo makubwa.

hatari zaidi ni ukweli kwamba mara nyingi dalili na kufumbua shinikizo haionyeshwi wazi. Hata hivyo, kuna dalili ya kutoa kipaumbele kwa kuwa, unaweza kuelewa kuwepo kwa upungufu katika vyombo vya kuona. Katika hali hii, jicho badala ya haraka ya kuanza kujisikia uchovu, wao kuonekana wasiwasi. Wao pia wanaweza kujiunga maumivu ya kichwa unaofanana migraine.

Kama kuongezeka kwa shinikizo katika macho, nini cha kufanya? Wakati dalili hizo lazima mara moja daktari ambaye kujua sababu ya kukataliwa. Wakati mwingine dalili hii ni kutokana na makosa katika mfumo wa homoni.