Folic acid - maombi na dalili

Vitamin B6 au asidi ya foliki, ni moja ya vitu muhimu zaidi kwa ajili ya kazi ya kawaida ya mwili. Kipengele hiki huchukua sehemu kubwa katika mchakato wa kimetaboliki na tathmini ya DNA, aina ya seli za damu na kuimarisha mfumo wa kinga, na pia athari na faida juu ya mfumo wa utumbo. Muhimu kabisa ni kwa wanawake wajawazito kwa sababu ya umuhimu wa ofisi yake kwa malezi ya kawaida ya bomba ya neva na kupunguza hatari ya kasoro mbalimbali katika mchanga. Aidha, asidi ya folic ni moja kwa moja kushiriki katika malezi ya kondo la nyuma.

Na upungufu mkubwa wa vitamini B6, kuna hatari ya upungufu wa damu. Ugonjwa huu kawaida ni sababu ya kupunguza kiasi cha chembechembe nyekundu za damu na ukiukaji wa kazi zao, kama wingi wao kutoka nje ya uboho, na kutokuwa na muda wa kukomaa. Kwa kweli ya muda mrefu ya mchakato huu, kupoteza hamu ya kula, kuongezeka uchovu na kuwashwa. Dalili hizi zinaweza kuongezwa kutapika na kuhara. Mabadiliko uwezekano wa ngozi, vidonda vya mdomoni na koo.

Wakati unahitaji kuchukua dawa?

asidi ya folic, matumizi ya ambayo ni muhimu hasa wakati wa ujauzito, ni moja ya mambo muhimu zaidi muhimu kwa ajili ya maendeleo ya sahihi ya mchanga.

Vitamin B6:

• ni kushiriki katika DNA ya awali;
• kuzuia maendeleo ya neural tube kasoro na ubongo katika kiinitete,
• kushiriki katika mchakato wa ukuaji na mgawanyiko wa seli,
• Ni moja ya mambo Constituent wakati wa malezi ya ubongo na mfumo wa neva wa kijusi,
• kushiriki katika malezi platelet, seli nyeupe za damu na chembechembe nyekundu za damu,
• muhimu kwa ajili ya kondo na uzazi maendeleo damu chombo na ukuaji.

folic acid, ambayo kuwezesha matumizi ya malezi sahihi ya mtoto neural tube, hasa muhimu katika wiki kumi na mbili baada ya mimba kutungwa. Kwa hiyo, ni maagizo wakati wa kupanga mimba. haja ya vitamini hii katika wanawake hadi 800 mikrogram kwa siku, na wakati uhaba mkubwa katika mwili wa kipimo cha dutu inapaswa kuongezwa.

Lazima hofu overdose ya folic acid, kwa hivyo hali ni nadra sana. Ziada vitamini inaonekana katika njia ya asili bila kusababisha madhara hasi kwa mwili. Katika mimba, mchakato huu wa kasi. overdose ya dawa inawezekana tu na maombi ya ongezeko la viwango vya mara mia, yaani vidonge 20-30 kwa siku.

folic acid, ambayo maombi ni muhimu na wakati wa utoaji wa maziwa, uliopangwa kama maandalizi tofauti au pamoja na multivitamins katika kipimo cha mikrogram 300 kwa siku. kiasi hiki ni wa kutosha ili kuhakikisha kuwa mali za mama na mtoto. Baada ya kupokea dozi kuongezeka folic acid ziada kuleta mwili wa mwanamke kwa njia ya asili na si madhara yake au mtoto.

folic acid, matumizi yake wakati wa ujauzito ni muhimu kuzingatiwa hata wapinzani wa bidhaa za dawa, haja angalau hatua ya kuzuia. Inaruhusu mama wajawazito ya kujilinda kutokana na matatizo mengi ya na kupunguza hatari ya magonjwa mbalimbali ya watoto.

Folic acid - ushahidi

Vitamin B6 ni haraka zinahitajika katika hali mbalimbali kiafya, yaani wakati glossitis, upungufu wa damu, kuharisha, ini kushindwa, chakula unbalanced, homa, pombe cirrhosis ya ini, pamoja na matatizo ya muda mrefu.

Folic acid - contraindications

Kama na dawa zote, vitamini B6 unaweza kusababisha mmenyuko mzio. Pia sana yamekatazwa matumizi yake katika hypersensitivity na asidi ya folic na ufisadi upungufu wa damu.