Dawa ya jadi kwa kupoteza uzito

Tatizo la uzito wa ziada ni muhimu sio tu leo. Pamoja na ukweli kwamba wanawake kamili miaka mingi iliyopita ilionekana kuwa bora ya uzuri, kulikuwa na wengi ambao walitaka kupata takwimu ndogo. Fursa za kwenda kwenye salons na gyms hazipo hapo, hivyo matumaini yote yaliwekwa kwenye dawa za jadi, ambazo, kwa kawaida, hutumiwa kupoteza uzito hadi siku hii. Njia nyingi nzuri na zenye ufanisi zimehifadhiwa, zikijaribiwa si kwa wakati tu, bali pia katika mazoezi.

Dawa ya jadi: mapishi kwa kupoteza uzito

Yoyote watu wanaochagua kupoteza uzito kabla ya kutumia, haifai kuwasiliana na daktari. Hasa katika tukio la kuwa una magonjwa ya njia ya utumbo, matatizo ya figo, nk Ni bora kuzingatia, kuliko kuwa na matatizo makubwa zaidi ya afya kuliko paundi za ziada.

Mimea ya dawa za dawa za aina ndogo hutumia mara nyingi, na haishangazi, kwa sababu ni bidhaa za asili za asili na mali mbalimbali. Ikumbukwe kwamba mimea, kulingana na aina, inaweza kutumika kuchoma kalori ya ziada (kuchochea), kuondoa maji ya ziada kutoka kwa mwili (athari ya diuretic), ili kuongeza kasi ya kutolewa kwa tumbo (athari ya laxative), ili kupunguza hisia ya njaa (kinachojulikana Wapinzani wa hamu ya chakula).

Recipe 1

Kuandaa suluhisho ifuatayo: kumwaga lita moja ya maji machafu ya kuchemsha juu ya vijiko viwili vya matunda ya juniper na majani ya nyasi. Ruhusu kusimama kwa muda wa dakika kumi na tano kwenye umwagaji wa mvuke, basi baridi na shida. Weka infusion iliyopangwa tayari kwenye jokofu, na panya kijiko kabla ya kila mlo kuu. Muda wa kuingia - sio zaidi ya mwezi, kwa sababu baada ya wakati huu utakuwa na addictive infusion, na itakuwa tayari kuwa haifai. Piga mapumziko katika wiki chache, na kisha uende kupitia kozi tena.

Recipe 2

Na hapa ni mchanganyiko mzuri wa mimea. Dawa ya jadi ya kupoteza uzito hutoa kuchanganya katika safu za namba za willow-chai, bearberry, stigmas ya mahindi, gome la buckthorn. Kisha kuchukua kijiko cha mchanganyiko ulioandaliwa, uiminishe kwa kioo cha maji, ueweke maji kwa muda wa dakika kumi na tano. Ili kupunguza hamu ya kula, pamoja na maji ya ziada ya kushoto ya mwili, fanya utayarishaji wa kioo nusu asubuhi na jioni.

Mbali na uamuzi wa mitishamba na infusions, dawa za kupoteza uzito hutoa njia nyingine nzuri. Hapa ni baadhi yao.

Recipe 3

Kila jioni kwa saa kabla ya kulala unahitaji kunywa kioo cha kefir, ambacho kinaongezwa karafuu ya vitunguu. Kunywa, bila shaka, haifai, lakini watu wa zamani wanasema kuwa mtindi pamoja na vitunguu ni pigo kubwa la mafuta na inakuza kuondolewa kwao haraka.

Recipe 4

Dawa ya jadi ya kupoteza uzito ilikuja na massage ya asali - labda ya chungu zaidi, lakini pia yenye ufanisi zaidi. Imefanyika hivi: unahitaji kuchukua asali na kuitumia kwa maeneo ya shida. Kisha mtende hutumiwa kwenye ngozi, na kisha kwa kasi "hupigwa mbali." Kutetemeka huku kunaboresha mzunguko wa damu, hufanya ngozi ya kuongezea na wakati huo huo vita dhidi ya cellulite - adui mwingine wa kike.

Recipe 5

Mafuta muhimu ya dawa za watu kwa kupoteza uzito hutumia muda mrefu sana. Kutumia, unaweza kuharakisha mchakato wa kupoteza uzito, kuboresha ngozi na kuimarisha mzunguko wa damu. Mafuta muhimu yanaweza kuongezwa kwa kuoga au kutumika kwa massage. Ufanisi katika kupambana na kilo kikubwa cha machungwa, makomamanga, rosemary, tangawizi, mafuta ya mafuta ya makamu. Kabla ya kuitumia, kuongezea awali katika mafuta ya almond, cypress au juniper inahitajika. Katika maji, mafuta muhimu hayana kufuta. Hapa ni mapishi rahisi ya dawa nzuri kwa uzito wa ziada. Katika msingi wa 10 ml (kwa mfano mafuta ya mlozi) kuongeza matone 5-6 ya mafuta yoyote muhimu ya uchaguzi wako. Tumia mchanganyiko tayari kwa massage.