Watu mrefu-aliishi duniani - yeye ni nani?

Pengine kila mmoja wetu alitembelea wazo kwamba Ningependa kuishi kwa muda mrefu iwezekanavyo. Labda mtu si mnaichukia kudai jina la "watu muda mrefu zaidi mfupi zaidi duniani." Kwa hiyo, ambao ni wa muda mfupi, na ni nini siri ya maisha marefu yao?

Muda aliishi miongoni mwa jamii ya binadamu ni mtu ambaye umri ni zaidi ya kawaida ni kati. Katika kila nchi kuweka umri longevity yake. Kwa mfano, nchini Marekani takwimu ni miaka 85, katika Urusi - miaka 90. kimataifa wastani umri wa longevity - miaka 90.

Kama unategemea rasmi data Kitabu cha Records, watu mrefu mfupi duniani katika wanawake - ni Jeanne-Louise Kalman kutoka Ufaransa, ambayo kufikiwa miaka 122 na kati ya watu - Jiroemon Kimura kutoka Japan, ambaye aliishi miaka 116. Sisi kupata kujua yao kidogo karibu.

watu mrefu mfupi katika dunia: Zhanna Kalman

Katika maisha yangu, hii lady zamani kamwe wanakabiliwa na kazi ambayo, kwa maoni yake, ni siri ya maisha marefu. Badala ya kupoteza muda juu ya kukaa ofisini, Kelman wenye ujuzi. mpango wake pamoja na aina ya michezo - kutoka tenisi kwa uzio. maisha yake Frenchwoman muda imefungwa na ukweli kwamba yeye akila mengi ya mboga na karibu hawakuwa kula nyama. Ni muhimu kufahamu kwamba Zhanna Kelman moshi hata katika kwake miaka mia moja na kumi na saba. Sababu ya kuacha haikuwa hali ya afya yake, na ukweli kwamba yeye alikuwa na kumuuliza mtu kuwasha sigara, kama yeye karibu wamepoteza macho yake. Jeanne alikufa Kelman Agosti 1997.

Inayojulikana centenarians karne ya XXI: Jiroemon Kimura

Yeye alizaliwa katika Kyōtango mpaka kustaafu kazi katika ofisi ya mwisho. Lakini badala ya vizuri wanastahili kupumzika aliamua kuchukua kilimo. Ya 116 maadhimisho ya miaka Kimura alibainisha kati ya idadi kubwa ya ndugu: 15 wajukuu, 24 vitukuu na vitukuu 14. Na yeye binafsi kwa siku yake ya kuzaliwa alikuja Meya Kyōtango. Ili kuishi angalau miaka mia moja, unahitaji kula samaki. Hii ni siri ya maisha marefu katika suala la maisha marefu. Kijapani wala kunywa pombe, si overeat, lakini huvutwa. Alikufa Jiroemon Kimura 12 Juni 2013.

Kama wewe kuchukua data ya kihistoria, jina la "mtu zaidi ya watu wazima katika dunia" inastahili Kichina Li Ching-Yun. Alifariki mwaka 1933 akiwa na umri wa miaka 256. Katika maisha yake yote alikuwa na wake 23 na 180 ni waangalizi wake. Kimwili, Li Ching-Yun alikuwa na nguvu: karate kufundishwa katika jeshi Kichina katika miaka 70. Ili kuimarisha afya zao na mtu kutumika Extracts wa mimea ya dawa, ambayo yeye zilizokusanywa. Kufanya mazoezi kuanzia umri mdogo, amani ya akili, kula mchele na mvinyo - hiyo ni siri ya maisha marefu Li Ching-Yun. Kwa mujibu wa nyaraka kichina, watu mrefu mfupi duniani kupokea pongezi kutoka Imperial Serikali ya China kwa maadhimisho ya miaka 150 na maadhimisho ya miaka 200.

nchi maarufu kwa idadi ya centenarians ni Japan, nafasi ya pili ni ya Sweden katika nafasi ya tatu - Uingereza. siri ya maisha marefu ya wakazi wa nchi hizi inaweza kuchukuliwa kula kiasi kikubwa cha vyakula vya baharini, soya, chai ya kijani. Kwa mujibu wa wasomi wa kisasa, wengi iliyodumu kwa muda mrefu watu maalum maumbile mchanganyiko ambayo inaruhusu yao ya kuishi muda mrefu. Katika dunia ya watu binafsi ya kipekee ni tu juu ya 5%. Bila shaka, muda wa athari za maisha sio tu sababu, lakini pia mengi zaidi: njia yetu ya maisha, magonjwa mbalimbali, dhiki, mazingira, chakula.