Tayari watu wengi waliamini kwamba ili kupoteza uzito na kudumisha miili yao katika hali bora ni mazoezi kubwa ya simulator. Ni jinsi gani kuchagua? simulator uvukaji ni moja ya vifaa bora michezo ambayo unaweza kuchukua nafasi ya vifaa chache rahisi. ufanisi wake ni kutokana na ukweli kwamba kuna uwezekano wa kutoa mafunzo mengi ya makundi ya misuli. simulator ni uvukaji inafaa kwa karibu zoezi yoyote.
Katika michezo maduka ya kutoa idadi ya aina ya makombora ya aina hii. simulator inaweza kuwa uvukaji nguvu, pembe, kitaaluma, Amateur, na adjustable usawa bar, iliyoundwa kwa kutoa mafunzo kwa misuli kifuani. Wakati wa kuchagua shell mzuri ni muhimu kuamua utaratibu, ambayo itakuwa kutumika. ghali zaidi ni multifunctional simulator uvukaji. Baadhi ya mifano ni hivyo bulky kwamba wao ni vigumu kuanzisha katika ghorofa, kwa sababu wao kuchukua nafasi sana. Ni inauzwa na kidogo sana vifaa vya mazoezi ambayo inaweza kwa urahisi kuwekwa katika chumba. Hii kompakt uvukaji mkufunzi si kama hodari kama mtaalamu kubwa, lakini inaweza pia kuja kufanya aina ya msingi ya mazoezi kwa sababu ina kuweka hali ya kazi.
On madarasa fitness kwa msaada wa vifaa vya michezo unaweza kufanya mzigo kwa mwili mzima. Nini unaweza kutoa simulator vile uvukaji? Mazoezi kumsaidia kufanya kazi nje mguu misuli (kufanya swings tofauti), mkono na bega (biceps, triceps), kifuani na nyuma misuli. hata vyombo vya habari inaweza kuwa mafunzo juu ya baadhi ya mifano. Mtaalamu mkufunzi uvukaji - favorite projectile mwili wajenzi kwa sababu inaweza kuwa kubwa ya kutoa mafunzo ya misuli ya viungo juu na kiwiliwili. Baada ya darasa juu ya vifaa huu inatoa nzuri sana misaada ya mwili.
Hizi ni baadhi ya mifano maarufu wa simulators uvukaji, ambayo inaweza kununuliwa katika maduka ya michezo. Hivyo, imara na ya kuaminika Mwili-Mango Powerline vitengo kubwa kipenyo utapata mafunzo makundi yote ya misuli, kwa sababu umejumlishwa na ukanda wa kufanya kazi nje mguu misuli. Mwili Craft Cable simulator inaruhusu kufanya kazi nje misuli yote ya mwili juu. Mwili Mango Model na fremu zima msimu ni muhimu kwa ajili ya kujenga longitudinal misaada kifuani na deltoid misuli. JOHNS Club line simulator utapata kazi ya mwili mzima. Adjustable crossovers Hardman na Atlantic na rahisi usawa bar. simulator REALLEADER mnachuja juu misuli yote. Yote crossovers hapo juu mbaya kabisa, hivyo kufaa zaidi kwa ajili ya kumbi za michezo.
Kompakt kazi mbalimbali zoezi mashine Powertec yanaweza kuwekwa hata katika nyumba ndogo. Katika tata hii, unaweza kutumia aina ya vifaa Powertec (traction benchi). Wengi simulators mifano ni ghali kabisa, hivyo si kila mtu anaweza kununua hiyo. michezo wengi ni kuchagua kumbi maalumu na vilabu. Watu walio na uzoefu katika kufanya kazi na chuma na uwezo wa weld aina ya miundo, wanaweza kufanya uvukaji mkufunzi kwa mikono yake mwenyewe. Michoro ya homemade kupata leo ni rahisi.