Michezo na FitnessOutdoor Sports

Rollers katika St Petersburg: anwani, mara ufunguzi na maoni. Ndani na nje rinks barafu katika St Petersburg

Upendo kwa ajili ya baridi skating leo huleta pamoja wawakilishi wa makundi mbalimbali ya kijamii na umri. Mara tu baada ya hali ya hewa kuanza tafadhali baridi, katika mahakama ya kuwa rinks barafu katika St Petersburg, ambayo kuandaa wakazi wa nyumba za jirani. Kwa njia, kwa muda mrefu hapa badala rollers haya inaweza kuwa rinks barafu kuhesabiwa kwenye vidole. Sasa hali imebadilika kwa kasi.

Itafungua rinks mpya barafu katika St Petersburg na skates kodi, vyumba locker starehe, spectator anasimama na maduka karibu katika maeneo yote ya kupangwa ndogo na kufunikwa na kiasi kikubwa cha rinks skating umma.

Ikumbukwe kwamba kuteleza kwenye theluji mtu huleta kiasi kubwa ya furaha na nzuri: inasaidia kuepuka usingizi na dhiki, kuboresha afya, yanaendelea uratibu na plastiki. Hakuna madaktari ajabu kupendekeza ziara yao kama kinga ya matatizo ya mfumo wa neva na homa.

Leo, barafu rinks katika St Petersburg si tu kutumika kwa ajili ya skating umma na mafunzo ya wanariadha. Mara nyingi barafu burudani kupangwa shughuli fun kwamba ni kawaida funge na likizo maalum, na mpangilio maonyesho mkali na inaonyesha barafu.

Kuteleza

Inahusiana na vile zina upekee aina ya shughuli za kimwili, ambayo ni wa likizo ya ajabu na michezo. Aidha, takwimu skating - ni moja ya michezo nzuri zaidi. Naam kuangalia yake kama mtazamaji. Lakini tangu makala yetu ni kushughulikiwa na watu ambao tayari ilianzisha skates au tu kwenda kufanya hivyo, sisi majadiliano si kuhusu sehemu ya kuvutia ya takwimu skating, sisi kuzingatia faida zake kwa afya ya binadamu.

Ili kujisikia ushawishi manufaa yake, si lazima kwa wakati mmoja kuwa skater halisi - unaweza kujifunza tu kusimama juu ya skates na kisha kutembelea mara kwa mara Rink. Hii ni muhimu kwa ajili ya kujifurahisha na kupata malipo ya nguvu chanya.

Skating vizuri kocha wa moyo. Ni inaweza kulinganishwa na jogging, lakini hapa katika kesi hii hakuna shinikizo kwa magoti, ambayo ni tabia ya kuendesha. ukubwa wa mzigo wakati wanaoendesha unaweza kuongeza hata katika nyakati ambapo kuanza akipunga mikono yake.

Hivyo, wamesimama kwenye barafu na kuanza kutoa mafunzo kikamilifu, unaweza kupata nafasi ya ajabu ya kukabiliana na kuwa overweight. Na kwamba kuna watu sehemu tatu za mafanikio: mwendelezo, umbali na wakati.

Pia skating husaidia kujenga misuli tone. mguu misuli ni kazi hasa kwa faida inapatikana kwa mwili mzima, hasa misuli ya tumbo na chini ya mgongo.

Wakati wanaoendesha maendeleo na makundi mengine mbalimbali ya misuli, wakati mwingine hadi ambapo huwezi "pata" hata kwa msaada wa wakufunzi katika Gym. Kuambukizwa skating angalau saa mara tatu kwa wiki, utakuwa na mmiliki wa mkao nzuri na takwimu nzuri.

nje Rink skating

Kwenda nje Rink skating (St Petersburg), maandalizi maalum si lazima. Skates katika nafasi hii inaweza kukodi, mifuko na nguo kushoto katika cloakroom, wakati kama kupata uchovu wa wanaoendesha, utakuwa na uwezo wa kupata nguvu na kuwa na vitafunio katika mkahawa, ambayo ina karibu kila Rink. Kuu - bayana mapema eneo la kazi ili kuwa na uhakika kwamba kwa muda kwamba una kuweka, itakuwa si kuwa imefungwa kwa update au tukio barafu.

Rink "Ohta-Park"

Ni roller wazi na maalum Turf bandia. Iko katika msitu pine karibu na mji wa mapumziko "Ohta-Park", kama inavyothibitishwa na maoni.

Anwani: der. Syargi, lit. A.

Gagarin Hifadhi

Kuzingatia rinks katika St Petersburg, ni thamani kubainisha hili. Hapa ni hali kamili kwa ajili ya usalama na kazi burudani. Kujaza na kusafisha barafu alifanya kwa makini na kwa wakati ili wageni wa hifadhi zinazotolewa barafu daima ya ubora wa juu, kama inavyothibitishwa na mapitio mbalimbali.

Adress: Yuri Gagarin, 25 m ..

Rink "Lapland park '

Tunaendelea kuona rinks katika St Petersburg. "Lapland park" - mradi wa kipekee kwa hata mji mkuu wa kaskazini: wazo hili ni kutekelezwa kwa mara ya kwanza. Kuangalia kitaalam, katika muundo wa tata hii ni pamoja na Rink barafu, na mashamba ya wanamoishi kulungu halisi. Wanyama hawa wanaweza kulisha kila mtu, pamoja, ili kufanya picha pamoja nao.

Anwani: st. Ryukhin 9a.

Kronstadt uwanja

Na si kwamba rinks wote katika St Petersburg. Wakati Kronstadt Uwanja ramani za ndani, yeye ana mengi ya wengine, faida muhimu sana. Kama wanasema kitaalam, jambo kuu - ni salama kabisa.

Anwani: avenue Toulon, 11.

Island "New Holland"

Kwa mara ya kwanza kufunguliwa Rink skating katika "New Holland" mwaka huu. eneo la uwanja wa barafu ilikuwa kama vile elfu mbili mita za mraba. Ni ahadi kwa watumiaji wake anga na faraja, kama kuthibitishwa na maoni.

Anwani: nab. Admiralty channel 2M.

Skating Rink katika "Bahari"

Katika mji mkuu wa kaskazini ni mbuga, kipekee katika aina yake, iko kwenye mwambao Skipper channel. Katika kesi hii sisi ni kuzungumza juu ya sana ya awali, ulikuwa ni ujasiri wa kabambe mradi wa Bahari Park.

Anwani: Skipper duct 14.

eneo la pembe tatu

Ice Rink skating katika Makumbusho "Tsarskoye Selo" katika eneo pembe tatu - hii ni mahali, ambayo huwa na muda wa bure wapenzi wote wa maisha ya afya na wapenzi wa mapumziko nchini. Kwa hiyo, ni maarufu sana miongoni mwa wakazi na wageni wa mji mkuu Kaskazini.

Anwani: Triangle eneo hilo.

rollers kufunikwa

Moja ya juhudi zinazoendelea na kuvutia kivutio katika mji inachukuliwa kuwa fitness kwenye barafu. Vikao na mkufunzi kufanya hivyo inawezekana kufikia mood bora na takwimu kamili. Si tatizo kama wewe si kupata kabla kamwe juu ya skates. Ili kufanya hivyo, kuangalia ni, kurekodi madarasa katika Ice Palace (St Petersburg). Rink kwa haraka sana kuwa njia yako favorite kwa kutumia muda wako bure kwa kupata radhi mkubwa kutoka humo.

"Spartak" uwanja

Kuzingatia rinks ndani katika St Petersburg, ni muhimu kufahamu hii. Ni wazi kwa mashabiki wote skiing juu ya skates katika msimu, kama ilivyoripotiwa na kitaalam furaha wageni wake.

Anwani: st. Akkuratova 7a.

Skating Rink katika "Bara"

ni baadhi nyingine Nini rinks katika St Petersburg kufungwa? Kwa mfano, hii moja. Rink hii kazi katika SEM "Bara" ghorofa ya tatu. Ni tofauti na wengine wa rollers ili pamoja na uwanja wa kwa skating umma Rink, pia kuna maalum kwa watu ambao tu wamekusanyika katika barafu kwenda nje, kama ilivyoripotiwa na maoni.

Anwani: st. Bukarest, 30-32.

Indoor Rink skating "Ice Castle"

wazi ndani barafu "Ice Castle" katika eneo maarufu Rink skating na hifadhi favorite yako yote. Yeye anachukua zaidi ya mwaka mzima holidaymakers wote. Ukaguzi kusema kwamba mwalimu mwenye uzoefu wa kufundisha kila mtu ya kuendesha wikiendi.

Anwani: Ave. Obukhov Ulinzi, 149.

Chuo cha takwimu skating

Mahali hapa ni 3 tu roller: 1 - kwa ajili ya watoto na 2 - kwa ajili ya watu wazima. Mahali hapa ni kamili kwa ajili ya kituo cha Catania, kama skates kodi, locker vyumba, pamoja na ubora wa barafu - wote katika ngazi ya juu, ambayo ni kuthibitishwa na ukaguzi. Katika hatua hii, unaweza kuendesha kote saa.

Anwani: st. Tupolev, 4.

LTC "Red Star"

Hii kubwa ya kisasa tata na miundombinu mizuri. Lengo lake kuu ni pana Rink ukubwa 23h53 m. Kwa mtazamo ina kuashiria kiurahisi, ambayo inahitajika kwa ajili Hockey michezo, kama inavyothibitishwa na maoni.

Adress: Irinovsky, 24 ..

Ice Arena "Kudrovo"

Pia kuvutia Rink na maoni kutoka kwa wageni. Yeye hutoa wageni wake wote na huduma maarufu kama vile vyumba vya kubadilisha na kuoga, ambayo baada ya likizo ya kazi inaweza kuchukua matibabu ya maji.

Anwani: st. Leningrad, 1.

Mama "Mega Parnas"

Rink hii iko katika kituo cha manunuzi "Mega Parnas". Katika hatua hii, hali ya muhimu kwa ajili ya mchezo wa ajabu na safari starehe. Kwa kuangalia maoni, utawala wa kituo cha ununuzi ni daima hatua mbalimbali ya manufaa kwa wageni.

Anwani: Ring Road, 113 kilomita.

Rink "Iceberg uwanja"

Hii ya ndani Rink skating hutoa habari ya kuvutia skating muziki. Ina vifaa muhimu kwa ajili ya aina ya shughuli za mpira wa magongo na takwimu skating. Moja ya kuvutia sifa tofauti ya Rink - ni bei. gharama ya kukodisha barafu ni ya chini sana, na ubora wa hapa katika ngazi ya haki.

Starehe ya joto kuoga na vyumba vya kubadilishia, kunoa na skate kukodisha, mashine za kuuza na vinywaji na chakula, maegesho rahisi, complimentary yenye kasi ya mtandao - wote huu inatoa wageni wetu Rink barafu kulingana na ukaguzi mbalimbali. Hapa usiku skating umma ni chanya na furaha. wakufunzi wa kitaalamu itasaidia kufanya hatua ya kwanza kwenye barafu, na pia kuchochea, ambayo klabu suti wewe zaidi kwa ajili ya maendeleo.

Anwani: st. 6 ya juu, 12-B.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.