Mode sahihi ya siku mtoto katika miaka 2

Kuna fani nyingi na shughuli, lakini moja ya tata zaidi duniani - kazi ya mama yake. Elimu na huduma ya watoto inahitaji kujitolea kamili. Wakati wa mchana mama yangu si kulisha mtoto tena, kuandamana na kutembea, kufanya aina ya taratibu za usafi. Wengi wa wanawake katika likizo ya uzazi kuondoka kufanya kazi za nyumbani na inaelekea wa muda binafsi. Jinsi ya kupata hiyo yote? Uokoaji mpango. Sisi kutoa mfano hali ya siku ya mtoto wa miaka 2.

Mode - ni nini na ni nini kwa?

Kila mama fahamu anajua kwamba miaka miwili ni muhimu kulisha mtoto mara 3-5 kwa siku, ili kupunguza kutembea na kuweka kulala wakati wa mchana. Kama kufanya hatua hizi zote haphazard, rahisi kabisa kupata kuchanganyikiwa. Unataka kila kitu kushika kasi na kukaa shwari? Kufanya kawaida ya kila siku ya mtoto katika miaka 2 kama hujaitumia kabla kupanga. Ni mlolongo kupangwa ya vitendo wakati wa mchana. Muhimu hali ya siku na kwa mtoto. Watoto wanaoishi "na sheria", inaongezeka shwari zaidi, kupangwa. Watoto kama hao hawana matatizo na hamu ya chakula, kupanda mapema na kulala kwa wakati muafaka. Kama umeona serikali kutoka utotoni, mtoto mafanikio kujizoesha chekechea na kisha shuleni.

Mpango dalili Action

Kila siku za kawaida kwa mtoto lazima kuwa na misingi ya mahitaji yao. Katika miaka miwili, wengi wa watoto hawana matatizo na usingizi. Mtoto kulala usiku wa saa 10, anaamka tu katika kesi maalum. Mchana usingizi ni muhimu sana kwa full maendeleo ya mtoto. Katika miaka miwili inatosha kuweka mtoto kwenye saa 1.5-2 katikati ya siku.

Sasa unaweza kuchukua kipande cha karatasi na kujaribu mchoro kawaida ya kila siku mbaya kwa mwana wako au binti.

wakati bora ya kuamka kwa yearlings kuchukuliwa 7.00-8.00 am. Kwa hiyo, kitanda lazima imewekwa kabla ya 22.00 mtoto. Kama huna mpango wa kutoa mtoto katika shule ya chekechea, kuongezeka zinaweza kuhamishiwa kwa 8.00-9.00. Lakini kumbuka kwamba kulala itakuwa hoja kwa saa katika kesi hii.

Katika miaka miwili, mtoto ni kulishwa na meza ya watu wazima, inashauriwa kugawa ration ya kila siku ndani ya milo mitatu na mbili za ziada. Mbali na kifungua kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni na kufanya chakula cha mchana yako ya kila siku na mpango ya chakula cha jioni ya pili. Wakati wa vitafunio hizi ni za maziwa na maziwa sahihi na biskuti, matunda na nyingine ya vitafunio afya.

madaktari wa watoto Conservative na walimu kupendekeza kutembea kila siku katika hewa safi kwa angalau mara 2 kwa siku kwa muda wa saa mbili. akina mama wa kisasa vigumu kufuata kanuni hii mwaka mzima. Jaribu treni mwenyewe na kwenda nje kwa kutembea na mtoto mara mbili kwa siku kwa muda wa saa moja katika hali ya hewa nzuri.

vitu gani vingine ni pamoja na mwaka 2 utawala wa mtoto? Iliyobaki wakati kujaribu sawasawa kusambaza kati ya shughuli za maendeleo (sanaa, michezo na muziki) na michezo.

mara kwa mara yangu ya kila siku kwa mtoto wa miaka 2 nyumba: sampuli

Sisi kutoa sampuli ratiba ya kila siku kwa mtoto wa miaka miwili au mitatu. Katika suala hili, kuna zote muhimu mtoto matibabu na shughuli. Hata hivyo kila siku za kawaida ni tofauti na ya kipekee kwa kila familia. Kulingana na sampuli, unaweza kwa urahisi kujenga mpango wako mwenyewe, bila ya kusahau kitu chochote muhimu.

• 8.00. Kuondoa.
• 8.00. Morning usafi malipo.
• 8.30. Kifungua kinywa.
• 9.00. Shughuli za elimu / michezo.
• 10.00. Tembea.
• 11.30. Michezo.
• 12.00. Chakula cha mchana.
• 12.30. Maandalizi kwa ajili ya siku ya kitanda.
• 13.00. Kulala.
• 15.00. Shughuli za elimu / michezo.
• 16.30. Vitafunio (vitafunio).
• 17.00. Tembea.
• 19.00. Family chakula cha jioni.
• 19.30. Shughuli za elimu / michezo.
• 21.00. usafi jioni, kwenda kulala ibada.
• 22.00. Kulala.

Kama mama wengi wa kisasa siku planingi inaweza kuonekana wepesi mno na 'haki'. Pale bure wakati kwa ajili ya wazazi, wewe kuuliza. Je, ni wakati wote, mpaka mtoto ni busy "hiari" mambo, ni lazima kuwakaribisha na kukuza? Item "shughuli za elimu / michezo" inahusisha pamoja na mama yake au mchezo single au shughuli ya ubunifu wa mtoto. mapendekezo ya sampuli wakati wa siku tatu tu mtumishi inafaa wakati zilizotengwa kwa ajili ya aina hiyo ya shughuli. Mmoja wao inaweza kuwa kujitoa kwa kuchora, pili - na mchezo designer na vinyago nyingine, wa tatu - somo juu ya misaada. Kama michezo ya kubahatisha na utambuzi shughuli anasimama nje kwa ajili ya saa moja au kipindi zaidi ya muda, kutoa mtoto shughuli chache. Hebu kwanza dakika 10-20 ya watoto kucheza peke yake, basi mchakato kujiunga mama, na kisha kwa pamoja unaweza kujifunza kitu kipya.

Jinsi ya kuanza asubuhi?

Hata kama alifanya kawaida ya kila siku ya mtoto wa miaka 2 katika saa, si kukimbilia kugeuka nyumba yake katika kambi ya jeshi. Baby, wala kuhudhuria chekechea, sina kuamka saa ya kengele. Acha kuamka dakika 20 kabla ya wakati uliopangwa, au saa mapema. Kufikia tarehe ya mwisho itakuwa imepunguza muda wa kutembea au "bure" masaa kwa michezo. Juu ya kuamka lazima kuosha na kupata wamevaa. Basi ni wakati wa kufanya zoezi rahisi, baada ya hapo katika mood nzuri, unaweza kwenda chakula cha mchana. Kuwa mtoto wako kucheza kiburudisho kidogo. Mara baada ya kifungua kinywa, mama wengi wanapendelea kujipa muda au utekelezaji wa Mambo ya Ndani. Uzalishaji masaa ya asubuhi inaweza kutumika katika shughuli za maendeleo. Kama juu ya uso wa hali ya hewa nzuri wakati kufurahi nyumbani baada ya kula, uwe tayari kutembea kwa usalama.

Walk, chakula cha jioni na kulala

hewa safi na mazoezi ya viungo ni muhimu kwa maendeleo ya usawa wa mtoto. Kuchagua nguo starehe kwa kutembea juu ya msimu. Nini kuchukua mtoto wa mitaani? Kuchanganya kukaa katika uwanja wa michezo na shughuli ya utambuzi. Majadiliano juu ya mabadiliko ya majira, na makini na mtoto kwa ulimwengu.

Baada mitaani ni wakati wa kubadilisha nguo na nitakula. Kama muda unaruhusu, unaweza kucheza kidogo. Kisha lazima kujiandaa kwa ajili ya usingizi wakati wa mchana. Jaribu kulisha mtoto wako na kuweka kwa kitanda karibu wakati mmoja. mode ya mtoto lazima kujengwa katika miaka 2 ili si overtired na si kuhisi njaa.

hatua katika jioni ...

Nini cha kufanya baada ya kuamka? Mchana usingizi inaruhusu mtoto kupumzika na kupata nguvu kwa ajili ya ushindi mpya na uvumbuzi. Jioni, mtoto anaweza kucheza, kutumia baadhi ya ubunifu na mama yake, kwenda kwa kutembea na kuzungumza na familia ambao wamerejea kazini. Usisahau kulisha mtoto vitafunio mchana na chakula cha jioni. mwisho ya milo kuu lazima kushikilia muda usiozidi saa 2 kabla ya kwenda kulala. Baada inawezekana kuandaa zaidi vitafunio moja, wakati ambao kutoa mtoto mtindi, kakao na mtindi na muffin. mchana na mlo wa mtoto miaka 2 lazima kuzingatia mahitaji yake. Si lazima kwa nguvu-kulisha watoto, hawataki kula kwa wingi, lakini mtoto hawawezi kuacha njaa katika jioni.

Kwenda kulala kwa wakati

Evening ibada - Mpangilio maalum wa vitendo kufanywa kila siku. Watoto wengi ni vigumu kwa haraka utulivu chini kabla ya kwenda kulala. Lakini kama vizuri kuandaa kwenda kitandani, matatizo na si kutokea. Ya kujiandaa kwa ajili ya mapumziko ya usiku lazima saa moja na nusu. Uliza mtoto wako safi nafasi ya toys wote. Inahitajika vipengele jioni ibada kulala - usafi na mtoto kuweka katika kitanda. Watoto wengi ni furaha ya kuoga katika tub zima la maji. unaweza kuweka juu ya nguo zako za kulala na kwenda kulala baada ya kutibu maji. sehemu maarufu zaidi ya ibada ya jioni - kusoma kwenda kulala. Chochote ratiba na siku za kawaida kwa mtoto inaweza kuwa miaka 2, kujaribu kufanya utamaduni huu wa ajabu ndani yake.

Siri za maandalizi sahihi ya kawaida ya kila siku

Kila siku ya kupanga - sehemu muhimu ya elimu. Kama mtoto ni mara nyingi hazibadiliki "bila sababu" au inahitaji tahadhari mara kwa mara, unapaswa kufikiria nini alikuwa akifanya siku zote. mgawanyo mzuri wa matatizo ya kimwili na kisaikolojia hisia wakati wa kuamka saa - muhimu kwa mood nzuri na mtoto afya. Jinsi gani ya kufanya hali ya sahihi ya siku ya mtoto wa miaka 2? Kurekebisha wakati hasa kwa ajili ya chakula na usingizi. vipindi muda wote kati ya pointi hizi zilizotengwa kwa kazi na watazamaji michezo, gymnastics na shughuli kitaaluma. Kuwa tayari kwa ajili ya ukweli kwamba kila siku utakuwa kinyume na mpango. Kamwe nguvu mtoto kufanya kitu kinyume na matakwa yake.

Jinsi ya kufundisha mtoto kwa kawaida ya kila siku?

Kama takriban mode ya siku ya mtoto uliyofanya katika miaka 2, ni wakati wa kuanza kumfuata. Mwambie mtoto wako mlolongo wa vitendo ilivyopangwa. Kama hapo awali uliofanyika mipango yoyote, kuwa tayari kwa ajili ya ukweli kwamba hapo awali mtoto anaweza kikamilifu kupinga uvumbuzi huo. Jaribu upole na unobtrusively kusimamia huduma ya mtoto. watoto wenye umri mdogo, rahisi wao ni desturi ya kitu kipya. mapema wewe kuingia katika hali ya siku, itakuwa rahisi kukaa na hilo. Unaweza kufanya bango kubwa na picha ya mlolongo wa shughuli wakati wa mchana. Kata simu kazi yake katika mahali maarufu, na iwe kumbusho wazi mtoto.

Kila siku - kutoka neno "ili"

ufafanuzi wa "hali ya siku" akina mama wengi advanced kuonekana boring na imepitwa na wakati. Ambapo planingi siku ya safari ya kutembelea marafiki na kutembelea vituo maendeleo, ikiwa ni pamoja na matukio mengine, "haifai" kuweka kando kwa ajili ya kutembea masaa 2? Kwa kweli, ni nini hali ya siku ya mtoto ni umri wa miaka 2, ni juu ya mama. Kwa hiyo, kama mtoto mara kwa mara anahudhuria baadhi ya madarasa, wanaweza kwa usalama kufanya katika utaratibu wa kila siku. Kama kwa ajili ya burudani - si kuachana nao. Ukienda kwa ukumbi wa bandia, ziara ya zoo, au - kurekebisha hali. Usisahau kulisha mtoto kwa wakati na, ikiwezekana, kumtia kulala wakati wa mchana.

Matumizi na starehe ya jumla ya utawala siku ya akina mama na mtoto

Kuwa shwari na utaratibu mzuri, na wengi mama mode ya siku itasaidia mtoto katika miaka 2. Komorowski - daktari wa watoto wa jamii ya juu - Baraza kuandaa utaratibu sahihi kwa mtoto na wazazi amani ya akili. Na hii si utani! Kufundisha mtoto Mpangilio maalum wa vitendo wakati wa mchana, mama yangu daima kujua mapema nini yeye inahitaji kuwa na wakati. mtoto pia na tulivu na hakuna mtu wanasema na wazazi na cranky bila sababu. siku ni muhimu kwa kila familia. Jaribu kuishi "kulingana na mpango wa" - na wewe kutambua jinsi rahisi ni!