Jinsi ya kutoa kucha kuangaza na kujikwamua udhaifu?

Kila mwanamke anataka kuwa na nguvu na afya misumari. Lakini, ole, si wote kufanikiwa. Misumari ikikabiliwa na uhaba wa kila siku, huduma mbaya, lishe duni. Wakati mwingine unaweza kuona kabisa tukio mara kwa mara - safu ya misumari, sahani msumari ni dhaifu, kuongezeka udhaifu, ukavu. Jambo hili huambatana na wapenzi wa kuongeza kucha na wasichana, mara nyingi kwa kutumia nagellack. Kwa kawaida, unahitaji ukarabati na kukataliwa kamili ya taratibu hizi na uchoraji uwezo. Kitu pekee ambayo tunaweza kushauri nusu yetu nzuri - jaribu gel Kipolishi shellac kutoka kampuni Blyuskay

wengine kidogo kwa ajili ya nogotochkami kwenda kwa niaba yao. Maendeleo maalum matibabu na afya ya kurejesha:

Kiwango cha lishe yako. Ni vyema kula chakula zaidi katika wingi wa vitamini A, B, C, D, E. Hii hapa ni aina ya "vitamini" chakula. Huzuia na udhaifu, na stratification. misumari ni shiny na hivi karibuni kupata nguvu.

Kuendelea na masks. On misumari pia kufanya mask. Hususan ufanisi wanaochukuliwa kinyago na nta. Yeye kuimarisha kucha, kuwapa kipekee kuishi kuangaza.
Bathi. unaweza kuongeza maji ya limao (si tu nguvu, lakini pia whitens) katika tub kwa vidole na nogotochkami, iodini (matone kadhaa), bahari ya chumvi. Ni thamani Splash ya mafuta. zaidi husika sehemu - bahari ya chumvi. Ni inaweza kununuliwa katika duka la dawa. chumvi haipaswi kuwa na viungio, colorants, ladha. Tu basi utakuwa na athari zake uponyaji. Katika glasi ya maji moto ni muhimu kufuta kijiko moja ya bahari ya chumvi. Chini misumari katika treya na basi kusimama dakika 20. Kuna zana nyingine ya kuthibitika - asili nyekundu mvinyo. Ni kikamilifu nguvu sahani msumari. 1 kijiko mvinyo mwekundu kufutwa katika 1 kikombe cha maji ya joto. Misumari lazima immersed katika maji kwa muda wa dakika 15.
Kuepuka kuwasiliana na mawakala fujo kusafisha. Hizi ni njia zote, kutoka kuosha vyombo na kumaliza poda. Aidha, matumizi ya uwepo wa misumari katika maji inevitably kusababisha udhaifu wao. Kupunguza misumari brittle, tunapendekeza matumizi ya shellac blyuskay. Kununua, unaweza kuhifadhi katika Fancy Neilsen.
Huwezi mara nyingi kutumia zana ya kuondoa varnish. Kiwango cha chini - 1 kwa wiki na hakuna zaidi! Usisahau kwamba njia ya kuondoa maudhui ya asetoni msumari Kipolishi, uharibifu sana.
njia za jadi ni muhimu sana. Lakini bila bidhaa mtaalamu huduma athari dhahiri ni vigumu kufikia. msumari lazima kuwa na nguvu, si tu ya uso wa nje lakini pia ndani. Juu ya matumizi ya bidhaa za kitaalamu yapaswa kushauriana mtaalamu. Lakini si kuwa chepesi na matumizi ya lacquers maalum madini. Wao kulinda msumari kutoka kuvunja, kuboresha tabaka uso, kuimarisha.
Kawaida mbinu - massage. Wangapi faida! Ni huongeza mtiririko wa damu, misumari kuanza kukua kikamilifu. Na kama wakati wa massage na kutumia creams maalum, unaweza pia kuimarisha kucha. Massage kifanyike mara kwa mara.

Hiyo ni siri yote rahisi kwa ajili ya misumari na afya njema. Jambo kuu - kwa kujaribu, lakini athari ni si muda mrefu kusubiri.