Michezo na FitnessTenisi

Boga - ni nini: mchezo au burudani?

Kuna michezo michezo. Na kila mmoja wao ina historia yake mwenyewe. Boga si ubaguzi. Ana asili maalum. Katika karne ya 19 wasomi shule British kwa wavulana na moja ya masomo ya lazima na tenisi. Lakini kutokana na ukosefu wa nafasi ya kutosha kwa ajili ya mchezo huo wanafunzi inatekelezwa ujuzi wa mchezo, kubadili sheria kidogo. Mgomo Racket imeundwa kwa njia ambayo mpira hits ukuta. Hatimaye, mchezo rahisi imeongezeka katika mchezo michezo.

swali linalopaswa "Boga - nini?" Kwanza kabisa, ni mashindano ya kusisimua na nguvu. Kutoka cute fun boga wasomi kugeuzwa mchezo kamili na sheria fulani. Wengi sasa ni kama tenisi. Boga ni bila shaka sawa na hayo, kwa vile ni kutokana na historia ya tukio hilo. Simple workouts walikuwa kubadilishwa katika mchezo wa kujitegemea. Lakini majadiliano juu ya boga, tenisi ni lazima kuwa.

umaarufu wa mchezo na mpira na Racket ni kuongezeka kila mwaka. Ni kupatikana kwa watu wa kawaida ambao ni uzoefu wa michezo. Hali ya mchezo maarufu ni mboga. Ni nini kifahari na wakati huo huo gharama nafuu njia ya ushindani, ni inathibitisha kuwepo kwa vilabu na vituo vya fitness, ambapo unaweza kupitia mafunzo na kufurahia mapambano ya kujifurahisha. Boga zinahitaji mizigo kubwa. Mchezo huu yanaendelea kubadilika za mwili. Kushiriki katika michezo hii watu kuwa nguvu na agile, una nzuri uratibu wa harakati. Unaweza kuongea kwa kujiamini kuhusu mboga, ni zoezi ngumu, yenye lengo la kuboresha mtu kwa ujumla. Muhimu hasa ni mchezo ajili ya kizazi cha vijana. madarasa ya mara kwa mara na manufaa kwa kuendeleza viumbe.

Bwana mchezo za mboga ni kwa kasi na rahisi zaidi kuliko tenisi. Kwa itahitaji vifaa maalum vya michezo na maeneo ya vifaa. Viwandani rackets kwa ajili ya vifaa wote asili na yalijengwa. mipira boga vipande viwili mpira ambayo ni glued pamoja ili cavity inaundwa ndani. Wao kutumika alama maalum kuonyesha kuruka. Kununua vifaa vya michezo kwa ajili ya ushindani hii inaweza kuwa katika maduka maalumu. Unaweza pia kutembelea vilabu ambapo mambo muhimu inaweza kukodi.

Hatupaswi kusahau nguo za michezo kwa ajili ya mchezo. Lazima iwe rahisi na rahisi, uhuru wa kutembea. Ni muhimu kuwa na glasi maalum ambayo itakuwa na uwezo wa kulinda wachezaji kutoka ajali kupiga Racket.

Boga inatoa ushiriki wa washiriki wawili au nne. Singles au mchezo mara mbili imepangwa katika maeneo hasa vifaa. ushindani unafanyika katika kuta mahakama mdogo. Michezo ya Kubahatisha nafasi ina layout fulani. sehemu ya juu imepakana na mstari nje, na chini - jopo akustisk.

Admirers kusema mchezo za mboga, ni rahisi sana mchezo. kanuni ya msingi ya ushindani ni kufanya mpira baada ya kupiga Racket kuguswa ukuta. Wachezaji kuchukua zamu katika utaratibu wa kipaumbele. Kugusa mpira dhidi ya ukuta unaolingana na sheria maalum katika mchezo. Harakati zote na matendo ya washiriki katika mashindano na thamani fulani. Kila hit mpira inaweza kuwa na ufanisi. Mwisho wa shindano mshindi ni kuamua.

Boga - mchezo maarufu. Kushiriki katika mchezo huu unaweza kuwa wa wataalamu na amateurs. Kudumisha nzuri kimwili sura boga inayojumuisha. Kujifunza jinsi ya kucheza inawezekana katika zilizopo boga vilabu au vituo vya fitness.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.